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孕期鼻子也會有反應?怎麼預防鼻子感染?

孕期鼻子也會有反應?怎麼預防鼻子感染?

每天輕輕按摩鼻部,可以疏通經絡,促進鼻部血液的迴圈,這樣不僅對保護鼻子很有好處,而且還能很好的預防感冒和鼻炎。因此,準媽媽們不妨可以每天在沒事的時候輕輕按摩鼻部1-2次。

孕期鼻子也會有反應?怎麼預防鼻子感染?

孕期鼻子也會有反應?怎麼預防鼻子感染?

孕期鼻子怎麼護理?

1、每次洗面的時候,建議孕媽用溼毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的溫暖溼潤,減少乾冷空氣的刺激。如果室內空氣十分乾燥,孕媽可以適當使用加溼器來補充空氣的溼度。切忌避免吸入過多的刺激氣味,像油漆、清潔劑、燒香等。

2、無論在辦公室還是家裡,建議孕媽要定時開窗換氣,如果辦公室確實沒辦法開窗戶,要定時到戶外吸吸新鮮空氣。記得要勤洗頭、洗澡和更換枕頭被褥,避免落塵和黴菌滋生。要遠離二手菸的環境和汙濁的空氣,減少對鼻粘膜的惡性刺激。

3、多吃如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類這些富含維生素的食物,以增強血管彈性,改善鼻腔粘膜的血液迴圈,減低鼻出血和患鼻炎的機率。

4、在感冒流行期間和秋冬季節時,建議孕媽少去公共場所。如果不慎受涼了,要及時和些生薑紅糖水驅寒,減少鼻炎的發病。

孕期鼻出血,其實孕媽媽們是不用慌張的,這都是因為懷孕的原因,從而使得鼻粘膜變的跟之前沒有懷孕的時候更乾燥,更脆弱了,再加上鼻部的血管豐富,還有一定的擴張,充血,鼻部的血管壁比較薄,這就為什麼那麼容易出現鼻出血的原因了。

如何預防孕期鼻出血?

每天輕輕按摩鼻部,可以疏通經絡,促進鼻部血液的迴圈,這樣不僅對保護鼻子很有好處,而且還能很好的預防感冒和鼻炎。因此,準媽媽們不妨可以每天在沒事的時候輕輕按摩鼻部1-2次。

不過,孕期鼻子都是比較脆弱的,因此在按摩鼻部的時候,小編建議準媽媽們要輕柔的對待好你們自己的鼻子。並且,儘量沒事少做一些擤鼻涕,挖鼻孔的動作,以免傷害到鼻粘膜。當有乾結鼻涕的時候,不要用手去摳出,而是應該使用紙巾蘸植物油軟化之後再取出。

孕期鼻出血怎麼辦?

(1)立刻的仰起頭,並且用兩隻手將鼻翼向鼻樑兩邊擠壓,這樣可以使得血液凝固,從而達到止血的目的。

(2)嘗試將流鼻血的鼻孔的另一側的手臂抬高,這樣也同樣是可以起到止血的作用的。

(3)如果身邊正好有藥棉或者是紙巾的話,那麼蘸上冷水塞進鼻孔,這也不失為一個很好的止血方法。

懷孕後有鼻炎怎麼辦?

“妊娠期鼻炎”一般不需藥物治療,對此尚無十分有效的預防措施。如果症狀比較嚴重,可在醫生指導下適當用藥,如針對鼻塞、流涕症狀,可用1%麻黃素液滴鼻,不過該藥不能長期使用,以免引起耐藥性,甚至引起藥物性鼻炎。如果效果不明顯,可在清除鼻腔分泌物後,用鼻腔噴霧劑以減輕區域性充血。

(1)沖洗鼻腔

每天沖洗你的鼻腔1~2次可以明顯改善鼻炎的症狀。方法很簡單,將生理鹽水或用洗鼻鹽按比例衝調的溶液,灌入鼻腔沖洗器沖洗鼻腔。如果孕媽不瞭解具體的沖洗方法,可以去醫院的耳鼻喉科諮詢。

(2)按摩鼻部

用雙手食指反覆搓揉鼻翼兩旁至鼻根,改善鼻腔區域性血液迴圈。可以有效緩解打噴嚏和鼻塞的症狀。按摩沒有一定的時間和次數限制,孕媽可以隨時隨地做。但是注意不要將鼻子按得又紅又腫哦!

標籤: 鼻子 孕期 感染
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