孕婦早期憋氣應該怎麼辦？

作為一個準媽媽，面臨著很多大大小小的挑戰，尤其是這炎炎夏日，普通人就很難熬，準媽媽就更難熬了，專家指出，這個時候的準媽媽好發感冒、陰道炎以及心慌憋氣三類疾病，但是隻要我們合理安排飲食，做好預防措施，還是可以幫助準媽媽們渡過難關的，其實，夏天沒有準媽媽想象中那麼難熬，只要保持一顆平常心，積極面對就好。

民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對於準媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？怎樣避免面板問題等夏日的高發疾病……其實，夏天並沒有準媽媽想象中難熬，只要有一定的保護知識，準媽媽和懷裡的寶寶都能過得安穩舒適。

保健：慎防感冒、陰道炎及心慌憋氣

周小玲醫師提醒各位準媽媽注意，夏季孕婦容易患上感冒、陰道炎以及心慌憋氣三類疾病。但只要做好預防措施，孕婦完全可以避免這三種疾病發生。

感冒切忌亂用藥

夏季孕婦最容易患上的疾病之一就是感冒。若患上感冒，孕婦應儘快地控制感染，採取措施降體溫，但切忌自己亂用藥。輕度感冒的孕婦可多喝開水，注意休息，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。若孕婦患上的感冒較重，應儘快控制體溫，可在額、頸部放置冰塊等降溫。

在選用解熱鎮痛劑時，要避免採用對孕婦、胎兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物。孕婦可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。此外，中藥是治療孕婦感冒較好的辦法，它能有效地控制感冒病毒。

穿著寬鬆透氣預防陰道炎

孕婦在孕期由於激素水平的改變，陰道環境比平時更適合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌喜歡高溫、溼潤的環境，因此在夏天懷孕黴菌性陰道炎更是高發和常見。同時患有妊娠糖尿病的孕婦也容易患白色念珠菌性陰道炎。

這些疾病要以預防為主，很多問題就可以避免了，這就要求我們準媽媽們養成良好的生活衛生習慣，比如孕婦平時要穿棉質、寬鬆的內衣、儘量不要選用衛生護墊，儘量多選擇裙裝，保持通透性。此外，孕婦不要過多食用含糖高的食物，如果一旦發現感染要及時治療。準媽媽們也要自己保護自己，不要讓自己感冒，時刻保持樂觀的心態，保持開朗。