孕婦胸悶憋氣怎麼辦？

很多孕婦在懷孕期間會容易出現胸悶憋氣的情況，然而我們都不太清楚原因，並且長時間的胸悶氣短對孕婦身體和嬰兒身體健康都有威脅，所以孕婦有這種情況，應該要多瞭解這方面的知識，然後得以預防和治療。那麼導致孕婦胸悶彆氣的原因有哪些呢？我們可以用什麼方法治療呢？

1.孕酮增加

隨著孕期的增加，這個時候孕婦都會感覺到不同程度的氣短現象，甚至有部分孕婦在懷孕早期階段就已經有了胸悶氣短等症狀。專家指出，懷孕後你的身體需要更多的氧氣，只有這樣你的身材才可以進行相應的調節，從而保證身體健康以及胎兒所需要的氧氣。再加孕期荷爾蒙的增加，這個時候你的肺功能將受到直接的影響。

2.子宮增大

除了孕酮增加的因素會導致你出現有胸悶氣短的症狀之外，還有就是子宮的增大，這個時候會導致孕婦需要更多的氧氣。尤其是在懷孕後期階段，這個時候子宮會增大至十幾倍甚至是數十倍，在這種情況下增大的子宮對膈膜產生壓力。這就是你為什麼會感覺到呼吸更加費力的原因了，與此同時你還會感覺到氣短的現象更加明顯。

3.症狀消失

在懷孕後期階段孕婦胸悶氣短的症狀是最明顯的，專家指出，這與孕酮大量分泌以及子宮增大有著很大的關係。這個時候孕婦不要特別擔心，只需要經常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適症狀。而在臨產前的幾周時間內，氣短的症狀將會得到明顯的改善，尤其是第一胎孕婦你可能會感到氣短的症狀有所減緩。

如果碰到胸悶氣短的現象，這個時候孕婦要保持上身挺直，並且肩要向後展開，目的就是要讓肺部開啟，可以幫助你吸入更多的氧氣，並且也要在睡覺的時候枕頭墊高一點，感覺可能會好一點。所以孕婦一定要好好照顧。