​哺乳期喝蜂蜜水導致寶寶拉肚子嗎

大家都知道喝蜂蜜可以美容養顏，有便祕的人也喜歡在早上的時候喝杯蜂蜜水，可以起到通便的作用，可以說蜂蜜水是廣大女性們的最愛，有人一直堅持喝蜂蜜水，但是哺乳期間的媽媽飲食比較侷限，有很多東西不能吃，蜂蜜水也會容易導致寶寶拉肚子。下面給大家介紹幾種治孩子拉肚子的方法。

以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養，而且還有一定的止瀉作用。

1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。

2、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿蔔湯製作方法如下，將胡蘿蔔洗淨，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然後加水成湯（按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例），最後加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉後停用。

3、蘋果泥：蘋果也是鹼性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉

蜂蜜水有許多對大家身體有好處的功效，但是要根據自己的情況來食用蜂蜜水，淡淡的蜂蜜水，對哺乳期的媽媽是沒有影響的，但是千萬不要喝濃的蜂蜜水，那樣會容易引起孩子拉肚子，為了寶寶的健康，大家一定要注意。