幼兒胃口不好怎麼辦

幼兒的胃口一不好我們的父母就開始擔心，開始著急，擔心孩子會因為胃口不好的原因而不長身體，幼兒真是長身體的時候，如果這個時候因為胃口不好而不吃飯的話，那麼孩子有很有可能會長不高，還有可能會因為胃口不好的原因而引起營養不良的現象，那麼孩子的胃口不好我們到底該怎麼做呢？興安盟就來看看吧：

(一)嬰幼兒要有充足的睡眠

使大腦得到休息。嬰幼兒的大腦發育還不完善，活動之餘特別需要保護。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。

(二)嬰幼兒要有適當的活動

有的嬰幼兒整天被抱在懷裡，整天坐著沒有活動的機會，也是食慾不振的原因之一。在新鮮空氣中進行戶外活動，促進血液迴圈、新陳代謝，有助於食物的消化吸收。嬰幼兒有適當的活動，就會有好的胃口，當然也不要使他過於興奮。

(三)嬰幼兒飲食要有一定的時間

嬰兒到2個月以後，餵哺可以定時。2次餵哺的間隔時間要有三、四小時，這樣可以使食物得到完全消化。體弱或生病的嬰兒消化能力差，可少吃多餐，間隔時間也可以短一些。嬰幼兒飲食能定時，到時候就會有飢餓感，胃口就不成問題。從小養成定時餵哺的習慣，可以避免今後進食的困難。喜歡吃零食的孩子，總是處於不飢不飽的狀態，不可能有好的食慾。飯後吃一顆糖、一塊巧克力，是無害的；在吃飯前給孩子吃零食，那怕一小塊餅乾，也會影響孩子胃口。

(四)提高嬰幼兒的飲食興趣

家長要做一些對嬰幼兒有吸引力的食物，如麵包、饅頭、小餛飩等都是嬰幼兒愛吃的食物；如將饅頭捏成動物形狀，更能引起孩子的興趣。給孩子一份餐具，如紅色塑料小碗、小匙，幫助他自己舀，也會增加他的飲食興趣。

(五)不要強迫幼兒一定要吃多少

有些胃口小的幼兒，一聽父母說一定要吃多少，立刻感到噁心，沒有食慾。對幼兒吃飯，家長要保持平靜坦然的態度，不加議論。家長過分擔心，會造成幼兒飲食上的困難。每次給幼兒的食物不要多，可以分幾次給。

如果孩子胃口不好的話，那麼在生活中就可以採用上面的方法來幫助孩子改善，給孩子改善這種胃口不好現象的時候，還需要提高孩子對食物的食慾，讓孩子吃得開心，也不要強迫孩子吃飯，這樣會給孩子的心理新增一些負擔，這樣孩子對食物就更加的沒有胃口了，這點一定要注意。