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早上孩子不起床怎麼辦比較好呢?

早上孩子不起床怎麼辦比較好呢?

可能是由於孩子前一天睡的太晚睡眠質量不好,第二天早上就會出現氣不氣床的情況,就會向爸爸媽媽撒嬌希望自己能多睡一會,尤其是天冷這種情況出現的次數很多。而這種賴床行為是萬萬不可取的,這樣上學的話就會晚了遲到了。那早上孩子不起床怎麼辦呢?下面小編來為你解答。

早上孩子不起床怎麼辦比較好呢?

多留出一些時間:讓孩子和家長都有一些彈性

提前10分鐘叫醒孩子會是一種有效的方法,他(她)可以在這個時間內“醒一醒悶兒”,大人也可以用這個時間幫孩子準備好要穿的衣服。這時放一些孩子平時喜歡聽的音樂或歌曲,讓孩子儘快從睡眠狀態進入到清醒狀態,早一點坐到餐桌前。也可以為孩子準備一個鬧鐘,讓孩子自己學著使用鬧鐘,並約定好早上鬧鐘響時要自己把它按停,還要記得把鬧鐘的時間也調早10分鐘,這樣大家就都有彈性了。

多一點耐性:讓孩子和家長都有一個好心情

早上起來時間寶貴,如果不是原則的問題不必爭論不休,孩子要穿什麼可以讓他提前準備好,如果孩子臨時變了主意,也不必斤斤計較。早上不是辯論的時間,因此不與孩子在某些問題上長時間花費時間討論,可以讓孩子說,家長儘可以多聽,但出門前要做的事必須做完,這個原則一定要把握,在孩子發洩他(她)的不良情緒時,還要保證他(她)不能停下手中應該完成的事。保持出門時全家人都有一個好心情很重要,因為孩子的一天應該從快樂開始。

多一點改變:讓孩子和家長都有一個好記憶

為了起床而大發脾氣,不但不能解決問題,反倒給孩子留下家長“缺少解決問題辦法”的記憶,家長心平氣和地面對孩子的問題,是對自己處理問題保有信心的表現,讓自己少說一句,給孩子一些思考的空間,會讓孩子自己負起責任,並承擔自己行為帶來的後果,這才是真正地教育孩子。週末的時候也應改掉多年睡懶覺的習慣,和孩子一起起床,找一個平時沒時間去的小吃店,和孩子一起換個口味。家長多一些改變,讓孩子多一些好的記憶,孩子不會因為家長的寬容而“變本加厲”,反而會增加親子之間的親密感。

以上就是解決早上孩子不起床怎麼辦的一些辦法,作為父母可以試試看。父母應該為孩子們做一個好榜樣,讓孩子們應該在前一天早點睡覺,並且自己也要做到早睡早起的好習慣。相信通過鼓勵孩子的方法,他們也就不會賴床了。

標籤: 起床
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