外出如何預防寶寶中暑？

寶寶在夏季出門的時候，也都是有著很多注意事項，尤其是出門前，要給寶寶們擦一些爽身粉，這樣避免寶寶出汗的時候，對肌膚造成一定影響，同時不會因為天氣太熱，造成寶寶身體不舒服，那外出如何預防寶寶中暑呢，對這個問題，很多家長都不是很瞭解。

外出如何預防寶寶中暑呢，下面就詳細的介紹下，使得孩子在夏季的時候，也都是可以玩的很好，同時對身體健康，也都是沒有任何的影響，可以放心的帶他出去。

外出如何預防寶寶中暑：

夏季外出必備

防晒霜：最好隨身攜帶SPF值在15以上的防晒霜。

帽子：最好是帽簷很大可以耷拉下來遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。

涼鞋或涼拖鞋

爽身粉

：意在保護面板，但不能撲過多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影響其呼吸系統。

保溫壺或保溫瓶

：(這裡的保溫指的是保持低溫噢)用來裝食物和飲料，因為高溫情況下食物、飲料容易變質。

充足的水

：孩子需要飲用大量的水補充其身體在高溫下消耗的的水分

太陽鏡

：要給孩子配備兒童專用的太陽鏡

小手巾或紙巾

：用來擦汗或臨時遮陽。

幼兒一旦中暑會表現為以下幾種症狀

：煩躁、大汗淋漓、抽風、昏迷甚至休克。在這種情況下，家長要讓孩子遠離高溫，多喝水，可適量飲用淡鹽水，當孩子出現抽風昏迷症狀時要及時帶孩子到醫院就醫，不可自己擅自處理。

通過以上的介紹，對外出如何預防寶寶中暑呢，也都是有著很好的瞭解，因此在帶寶寶出門的時候，都是可以按照以上的方法進行，不過要注意的是，在給寶寶們補充水分的時候，都是要適量，否則會使得寶寶出現漲肚的現象。