白領麗人常見的穿衣隱患

白領麗人常見的穿衣隱患

白領麗人常見的穿衣隱患

殺手1：高跟鞋

很多人都只看到白領麗人光鮮亮麗的外表，但其中的痛苦卻只有她們自己能夠體會。特別是在高跟鞋的問題上，就有說不清的各種痛苦，相信很多女性都有體會，有被崴過腳的，有被磨破皮的，還有被鞋子弄得腳趾外翻的，這些都是高跟鞋惹的禍。

但現在很少有女效能真正的離開得了高跟鞋，因為它不僅是工作的需要，同時也是靚麗外表的構成。但從醫學的角度來分析，我們不難看出穿高跟鞋的主要問題在哪。如果長期穿高跟鞋，會使我們腳掌所承受的壓力增加，並且我們身體為了保持平衡以及身體各關節的靈活性，對腳掌所造成的壓力會更大，從而使腳感到疲勞。

穿高跟鞋本身並沒有什麼問題，只要不經常穿著高跟鞋長時間的站裡或者是行走，就不會對我們人體產生什麼影響。特別是在運動的時候，更加不能穿著高跟鞋，那種又高又尖的高跟鞋在運動中可是個十足的危險品。

殺手2：緊身內衣

凹凸有致的身材是很多女性朋友所沒想的，既然天生不能達到，那麼就靠後天的調整吧。因此很多女性都喜歡穿具有塑身效果的緊身內衣，但這種內衣雖然說能給你塑形，但同時也會給你的健康帶來隱患。很多女性在下午經常會感到頭暈、呼吸困難、胸悶和腿痠等情況發生，這就是長期穿強力塑身內衣所導致的後果。

這種塑身內衣會給我們人體造成過大的壓力，並且過緊的腰身除了會讓身體缺氧以外，同時還會使人體下肢的血液迴圈不通暢。專家告訴我們，長期穿塑身內衣還有可能會越穿越胖，因為那些原本靠人體自身管理的肉肉也會產生惰性，失去原有的彈性，開始鬆垮。

殺手3：隱形眼鏡

漂亮的容易誰都愛，所以很多辦公室裡的女性朋友為了保持漂亮的容貌，就算視力在怎麼下降都堅持不帶眼鏡。就算戴眼鏡也是帶隱形並且具有美瞳效果的隱性眼鏡，但這類眼鏡同時也非常容易造成問題，因為它和我們的眼睛離得太近了。

如果長時間佩戴隱形眼鏡的話，就會造成眼鏡乾澀、眼球痛以及眼睛發紅等症狀。其實我們的眼睛也需要呼吸，但如果長時間佩戴隱形眼鏡的話會阻礙了眼睛的自潔和呼吸，當我們眼睛內含水量過低的話，就會出現眼睛乾澀等不適的情況出現。

因此在佩戴隱形眼睛的時候一定要嚴格按隱形眼鏡的清潔方法定期清除鏡片上的蛋白質沉積，並且一天之中佩戴的時間最好是不要超過12個小時。另外在辦公室準備一套藥水、鏡盒、有框眼鏡，一有不適就把隱形眼鏡摘掉。

殺手4：絲襪

為了能保持苗條的身形，很多女性就算是進入冬季都會採用以單薄的絲襪來代替臃腫的襯褲，就是因為這個關係從而導致了腿部皮屑增多的情況。這些絲襪都是用尼龍等彈性纖維製成，如果長時間的貼近我們面板的話，會皮膚髮暗、變幹、掉皮屑。

要消除這些問題除了要做好保溼工作以外，同時還要做到勤洗澡，並且還要減少穿絲襪的次數，而且和棉質的襯褲搭配一下也能改善面板的乾燥。

白領女性常見的健康問題遠遠不止這些，特別是一些長期坐在電腦面前以及從事文字工作的女性，一定要多起來走走，因為長期的坐著還有可能導致不孕的嚴重後果。