精子形態正常率低怎麼辦呢

我們知道的，現在我們中國的男人具備有精子的活力比較差的問題的了。而且不少人會有不同程度的一個精子形態正常率低的症狀的而立。一旦病人本來健健康康的精液被感染後，那麼不僅僅會顯著危害到精子的活力，而且會給病人的金子的形態的話，造成危害的了。就好比將魚養在汙水裡一樣。精子形態正常率低怎麼辦？

1．食用含有鎂的食物提高精子活力

鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。

2．精氨酸是構成精子頭產的主要成分

精氨酸有提高精子活動的能力。富含精氨酸的信物有海蔘、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海蔘自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。

從臨床角度來分析，年輕人的感染機會主要來源於不潔性生活以及桑拿之類的活動，因此性生活必須是安全且衛生的。還有發生生殖道感染後也應及時看醫生，不要隨便地找點藥來吃一吃，敷衍了事。一旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染，更會增加治療的難度。

誤用導致病情加重或許受鋪天蓋地的廣告的影響，許多男性在生殖和性生活方面出現問題後，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。

專家指出，無論是從中醫的理論方面來評判，還是從他們醫院接診的病例來看，都是錯誤的。陽虛患者服用補陰藥物，後果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。。

溫馨提醒：一旦有精子的形狀比較房間糟糕的時候，不要隨隨便便去吃補品的了。而且如果要吃補品的話，那麼其實病人必須在驗證體質，然後認認真真的在醫生指導下的話嗎，那麼其實才能使用補品，不然會有陰差陽錯的傷害。