男性早洩的預防有哪些

早洩是很多男人存在的問題，它不僅僅存在於年齡大的群體中，年齡小的也也普遍存在，男性早洩的預防是所有男人都應該關心的問題，為了自己的身體健康，同時也為了夫妻關係的不斷穩定和和諧，所以每個男人都應該儘量減少早洩的情況，很多人會疑惑，早洩到底該怎麼預防呢？當遭遇早洩時我們又該怎麼做呢？怎麼樣才能化解尷尬呢？讓我們一起來了解一下。

面對早洩的肆虐，做好預防工作尤為重要，上面就是為大家介紹的幾個預防早洩的小方法。而不行得了早洩應當怎樣護理呢？下面為大家介紹幾個護理早洩的方法。 男性早洩應該怎樣護理

在當今來說是男性早洩的比較普遍的疾病，對男性的健康和家庭的和諧存在著很大的影響，這一問題男性朋友們應該高度重視。那麼對於男性的早洩應該怎樣護理呢？

預防早洩的方法1、斷續作愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

預防早洩的方法2、放鬆提氣法：患者在性交中，在及時消除不必要心裡顧慮的同時，還應放鬆全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早洩也有療效。

預防早洩的方法3、意境轉移法：性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

預防早洩的方法4、特殊姿勢法：性交時除陰莖外，男女儘量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上，然後戴上避孕套，這種方法也有效。

男人早洩的預防需要做的很多，它包括方方面面，不僅僅是在生理方面，在心理方面同樣也如此，大多數早洩的男性會因此而感到自卑等，其實完全沒必要，早洩不屬於疾病，只要根據醫生給出的建議，一步一步慢慢來，總能找到合理的方法解決，另外在生活中，更要鍛鍊身體，這樣才能在一定程度上抑制早洩情況的發生。