卵巢按摩手法介紹

對於女人來說，卵巢是最重要的一個器官，當卵巢出現問題的時候，我們的生育也會受到影響，如果大家想要保證卵巢的健康的話一定要定期的做一些檢查，並且在平時需要好好的呵護它，積極的進行一些適當的按摩，接下來我們就為大家詳細的介紹一下卵巢的一些按摩手法。

當女性在沐浴的時候，可用適合面板的溫度去沐浴。沐浴清潔之後，可取適量的卵巢保養精油，將其均勻塗抹於腹部的周圍，要從鎖骨的方向，向肚臍方向順勢的按摩。雙手要沿著腰線左右的兩側向肚臍擠壓功法，適當的調節控制力量，同時上腹部要加橫膈膜。而下腹部加強子宮卵巢區。像在腹部打太極一樣，在肚臍四周上半部打小圈，下半部劃弧。

卵巢是女人的生命之源，我們要呵護，要保養！一些從植物中提取的芳香精髓可以經過調配、按摩、滲透、作用於腹部內，改善氣血執行，改善宮寒、痛經，疏通女性器官的氣血迴圈，調整荷爾蒙的分泌，治療月經不調、痛經、輸卵管不通，能增加女性魅力、調節睡眠，加強人體的腎臟功能，恢復女性因流產或生產後喪失的‘元氣’，使女性由內而外地散發一種青春的氣息，延緩衰老。

上面的這些內容就是關於卵巢按摩手法的介紹了，大家學會這些方式，可以利用一些空閒的時間進行按摩，每天堅持這麼幾分鐘，大家會有很大的收穫，對於女性來說，保護好卵巢的健康很重要，大家一定要引起重視，趕緊收藏起來吧。