經期前後乳房脹痛是為什麼呢

月經對於女孩子而言是件很煩人的事情，但是必須要經歷的。有的人來月經的時候情緒會變差，這是由於荷爾蒙水平異常所導致的，不需要過度擔心，但是部分人在月經前後身體的其他部位也會受到影響，比如說乳房腫脹，這又是為什麼呢？下面我們一起來了解一下吧。

一：經期乳房為什麼會脹痛

女性最容易發生的與足厥陰肝經有聯絡的就是肝鬱氣滯。肝鬱氣滯具體的表現有煩躁、抑鬱、兩脅脹滿等，鬱久化熱就會導致心煩急躁、易怒、口乾、頭疼等。如果肝經氣鬱不舒時間過久，就容易使足厥陰肝經所過的部位出現病理改變。於是乳腺增生、子宮肌瘤就會隨之產生。通俗地說，就是肝鬱氣滯容易導致乳房脹痛、子宮肌瘤、乳腺增生等疾病。而乳房脹痛常常是最先出現的症狀，如果不加以治療，日後就很可能發生子宮肌瘤、乳腺增生以及婦科腫瘤等嚴重的婦科疾病，到那時，治療起來就比較困難了。

二：如何預防乳房脹痛

中醫有句老話“藥補不如食補，食補不如神補”。這句話著重強調了調神的重要性。也就是說，在日常生活中要保持開朗樂觀的心態，不生氣、不著急、不上火，心平氣和地處理事情，這就能有效預防肝鬱氣滯的發生，也就預防了乳房脹痛的發生。

看到這兒，你知道經期前後乳房脹痛是為什麼了嗎？如果乳房脹痛的比較嚴重的話，就考慮是乳房出現了病變，像是乳腺增生是最為常見的，甚至還有可能是乳腺癌，當出現了這樣的問題時要及時的到醫院去檢查，這才是對健康負責任的做法。