嘴脣乾裂起皮跟我們的生活空間有很大的聯絡 推薦6種治療方法

不管是春天，夏天還是秋天和冬天，很多時候我們的嘴脣會出現乾裂起皮的情況，嘴脣會出現乾裂起皮跟我們所處的生活空間有很大的聯絡,想要了解嘴脣乾裂起皮是什麼原因,那麼必須先學一些生活基本小常識,今天小編給大家介紹了嘴脣乾裂的原因，以及給大家推薦了6種治療方法，希望可以幫助到大家，想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！

嘴脣乾裂的原因

購買沒有品質保證的脣膏

由於廉價脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味；太多的蠟質，會影響脣部面板的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌，這樣才能保證買到的脣膏原料純淨，功效突出。

做防晒保護時忘記嘴脣

嘴脣的面板沒有色素保護，顏色又比其他部位的面板深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節，都要選用有防晒成分的脣膏。

經常舔嘴脣

嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性迴圈，甚至舔得口脣周圍面板粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔脣這個不太雅觀的習慣吧。

嘴脣乾裂可塗蜂蜜橄欖油

嘴脣乾裂時，可塗上適量的護脣膏，用保鮮膜將脣部密封起來，接著再用溫熱的毛巾敷在嘴脣上，可以在一定程度上達到潤脣的效果。

另外，蜂蜜具有很強的保溼、嫩膚作用，可以取適量蜂蜜在嘴脣上塗一層，大約15分鐘後，再擦拭乾淨，堅持一週後，嘴脣會重新變得溼潤、飽滿。除了塗蜂蜜，還可以在晚上睡覺前塗點橄欖油，次日早上即可緩解。

隨麗娜說，解決脣部問題並不難，關鍵要養成以下幾個好習慣。

1.別用舌頭舔。

脣部乾裂時，很多人喜歡反覆用舌頭去舔以緩解不適，卻不知，當脣部水分蒸發時會帶走更多水分，結果越舔越幹、越舔越裂，陷入惡性迴圈。

2.嘴脣起皮不要撕。

嘴脣乾燥脫皮，如果用手撕，可能會將脣部撕傷。可先用熱毛巾敷3~5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉已經脫落的死皮，最後塗上護脣膏。

3.忌食過辣食物。

辛辣食物會刺激脣部黏膜，嚴重的可導致潰爛。

4.隨身攜帶潤脣膏。

冬天最好隨身攜帶潤脣膏，發現嘴脣乾裂時就塗一點。潤脣膏最好在出門前、塗口紅前和睡覺前使用，最好選擇含維生素C、維生素D、維生素E且具有良好保溼修復功能的潤脣膏。

5.多吃新鮮水果、多補水。

注意飲食，多吃新鮮蔬菜，同時減少熱性食物的攝入，如芒果、菠蘿、荔枝等熱帶水果，煎炸、油炸食物也要避而遠之。要多喝溫開水，保持體內水分均衡。

6.按時清潔口腔。

隨麗娜提醒，有不少口腔疾病也會導致嘴脣乾裂，引起脣炎。所以，除了要給脣部補水，還要注意口腔清潔，全面預防幹脣。如果脣部皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到正規醫院就診，儘早查清病因，對症治療。

嘴脣乾裂起皮怎麼辦嘴脣乾裂起皮塗什麼好嘴脣乾裂起皮的原因是什麼

女性嘴脣乾裂脫皮的原因

1、缺少維生素

當身體缺少維生素c、維生素b、維生素a、維生素e以及天氣過於乾燥、陰虛低熱或者患上了全身性疾病時會出現嘴脣乾裂的情況，這類人群，應該適當的吃一些性平的食物，多喝水。

2、生活習慣導致的

當嘴脣處於乾燥狀態時，人們會不自覺的舔嘴脣或者使用唾沫把嘴脣溼潤一下，認為這樣可以讓嘴脣溼潤，殊不知這種壞習慣對嘴脣周圍的面板有一定的傷害，這樣會導致皮質醇越來越乾裂，從而形成了惡性迴圈。

3、天氣乾燥

天氣比較乾燥，空氣中缺少一定的水分，身體中的水分也會流失，導致陰血虧血，損傷了津液。另外寒冷的季節也會讓人們喜歡吃一些辛辣刺激性以及肥厚油膩的食物，導致身體中的脾胃之熱，主要表現為口脣乾燥、津液不足。