畏寒是什麼原因

一年的四季有著不同的溫度，而冬天的寒冷會讓有的朋友受不了，害怕寒冷時一種畏寒的症狀，但是隻要穿多一點的衣服就會相安無事，所以許多人都不會放在心上，其實畏寒是一種體虛的表現，下面就來看看畏寒的集中原因，由此來對症下藥。

畏寒多是身體受到外在寒邪侵襲，或自身陽虛陰盛或機體機能失調所造成。人體在失調情況，邪氣易於入室，素體陰盛所以畏寒的病徵顯而易見，歷代醫書多有論述。《素問.通平虛論》曰：“精氣奪則虛”。《素問.調經論》雲：“陽虛則外寒，陰虛則內熱”進一步說明虛證容易寒邪入侵人體，久之反客為主，便產生內寒。《

金匱要略.血痺虛勞病證並治》提出了虛勞的病名，詳述證因脈治，分陽虛，陰虛，陰陽俱虛三類因，治則重在溫補脾腎，又提出扶正祛邪，祛邪（瘀）生新等治則。李中梓《醫宗必讀》強調脾、腎在人體虛勞中的重要性，重在溫補脾腎。畏寒虛勞涉及的面、內容、範圍很廣，以中醫內科、外科、婦科、小兒科臟腑氣血病證多見。凡屬多科慢性虛損性疾病，發展至嚴重階段，多以臟腑氣血陰陽虧虛為主要表現，亦屬陽虧畏寒範疇。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病，出現類似虛損的臨床表現均可能出現畏寒怕冷為主證的疾病。

畏寒的原因

1、缺鐵的人由於血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導致組織能量代謝發生障礙，人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷；

2、血壓低的人末梢血液迴圈不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒；

3、身體中的甲狀腺素分泌不足的時候面板等部分的血液迴圈減慢，產熱不足就會對冷的反應更加強烈；

4、更年期女性身體裡的雌激素水平較低，影響了神經血管的穩定，容易出現腰、腹、手腳和全身發冷.....

5、對西醫來講，還有可能是運動少，使血液迴圈減弱，或者是營養物質吸收不夠引起。

6、根據中醫分析可能是先天體質弱有腎虛的表現：機體陽氣虛弱陽氣不能溫陽四肢造成四肢冰涼等症狀，（此類虛症建議您最好去當地醫院看中醫辯證治療）。

畏寒的朋友們需要調理自己的身體，適當的運動可以緩解畏寒的症狀，運動產生的熱量可以改善激素的分泌。促進新陳代謝，並且要在寒冷的天氣中多穿點衣服尤其是上衣，因為上身的血管比較豐富，不要穿緊身的衣服褲子，這樣不利於血液迴圈帶來熱量。