天天講防晒 防晒的這些雷區你踩了嗎？

出門嗨森固然好，要是晒成黑妹就悔不當初啦！炎炎夏日，愛美妞們必須有一瓶好的防晒霜，一殺紫外線，二護BB肌！但美妞們對防晒是不是已經完全瞭解呢？是不是還在為買哪一種防晒糾結半天？那你需要先了解這些。

為何要防晒？

一直以來，大家都認為時間是那把殺豬刀，是面板老化的主要原因，其實真正讓面板"老化“的是陽光！更準確地說是紫外線。

有研究表明面部面板的衰老，僅有20%是時間引起的，當然也是不可以改變的;但80%是可以被修護和預防的，而這80%裡，又有90%是因為光老化。

紫外線會使肌膚晒黑和晒傷，其實隱形的傷害是光老化，使面板產生乾燥、毛孔粗大、鬆弛、衰老等問題。美妞們趕緊重視起來吧~

防晒常識！你都知道嗎？

1、什麼是UVA、UVB？

UVA是光老化的元凶，加速肌膚衰老。

它可以穿透面板表層，深入真皮以下組織，破壞面板內部結構，產生皺紋和幼紋，令面板鬆弛衰老。它能使面板透明質酸含量減少，令面板乾燥，加速黑色素形成，使面板變黑。

UVB可以是面板在短時間內晒傷、晒紅。UVB相對容易阻隔，一層玻璃就可以。但UVA的傳統性很強，薄的衣料、玻璃都不足以阻止它。

2、什麼是SPF、PA+？

所謂SPF，就是產品防護UVB的能力，即防止面板晒紅晒傷的能力。

一般來說，人的面板在日光直射下產生紅斑的時間為15-20分鐘，即SPF1相當於15-20分鐘，所以一般SPF30的護膚霜防晒時間就是15分鐘乘以30 ，相當於7個半小時。倍數越大，防晒時間越長，防晒效果越好。

PA+就是產品防護UVA的能力。PA的防禦效果被分為三級：PA+表示有效，PA++表示相當有效，PA+++表示非常有效。

防晒也是技術活，揭祕防晒誤區！

防晒誤區1：只要塗防晒霜就夠了，打傘什麼的硬防晒作用不大。

真相：如果把防晒的作用劃分等級的話，首先是避免日晒，接著是遮擋，最後才是防晒霜。即帽子衣服傘墨鏡等硬防晒之後才是用防晒霜拾遺補漏。而且儘量選擇不透光的傘防晒效果更好。

防晒誤區2：防晒霜需要提前30分鐘吸收後才有效。

真相：這種說法不是完全錯誤的。防晒霜覆蓋在面板表面就有用，不需要被吸收到面板中去。當然，隨著在面板表面時間的延長，可能形成更均勻的防晒膜。

防晒誤區3：臉上正在長痘痘，用防晒霜會悶痘。

真相：痘痘肌要很注意防晒，因為紫外線會使炎症加重。可以用以氧化鋅為主要成分的防晒霜，質地清爽的更好。(氧化鋅對炎症有良好的抑制作用)。

防晒誤區4：塗抹多種防晒產品，防晒效果會更好。

真相：防晒產品的防晒效果只能是防晒係數最高的那一個，防晒作用並不會疊加。

防晒誤區5：面板很白，不需要防晒。

真相：面板白的女孩子往往面板更脆弱，也比較容易老化。人之所以會晒黑是因為人體內有黑色素，而黑色素是為了保護面板不被紫外線再次傷害而存在的，因此膚色越黑的人肌膚防禦能力較強，不太容易被晒傷。

防晒誤區6：防晒霜不需要卸妝。

真相：主要看用的防晒是不是防水的，具有防水功能的防晒霜一定要增加額外的卸妝步驟，非防水型防晒霜用普通介面產品仔細清洗就可以了。