糖尿病人的飲食護理 兒童糖尿病飲食莫入四誤區

可憐天下父母心，誰家的父母都希望孩子能夠吃最好的，喝最好的，但是這種愛有的時候也是一種錯誤的愛，飲食上久有可能會走進誤區，加重病情，是治療難度加大。那麼兒童糖尿病的飲食誤區在哪裡呢？

什麼是兒童糖尿病？

專家表示

小兒糖尿病，多為第一型或需胰島素型糖尿病，是由於胰島素分泌不足所引起的內分泌代謝疾病，以碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝紊亂為主，引起高血糖及尿糖，小兒易出現酮症酸中毒，後期常有血管病變，眼及腎臟受累。兒童時期的糖尿病是指在15歲以下發生的糖尿病。

鑑於現在糖尿病在兒童中的發病率是越來越高，更有愈演愈烈之勢。所以筆者決定給大家普及以下兒童糖尿病的知識，希望各位父母能夠引起重視。

兒童糖尿病，多為第一型或需胰島素型糖尿病，是由於胰島素分泌不足所引起的內分泌代謝疾病，以碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝紊亂為主，引起高血糖及尿糖，兒童易出現酮症酸中毒，後期常有血管病變，眼及腎臟受累。5～6歲及10～14歲兒童多發病，5歲以下兒童少見。目前，兒童二型糖尿病發病率再也提高，胰島素敏感性降低，胰島素分泌水平高於正常人。

兒童糖尿病的典型症狀

兒童糖尿病症狀如發生於成年人，常有多食、多飲、多尿症狀，其遠期併發症是微血管病變所致的眼、心、腎和神經系統損害。嬰兒患糖尿病時，多飲、多尿難以被發現。幼兒患者因夜尿多而可出現突然的遺尿，由於遺尿症在幼兒年齡階段相當普遍，因此可能被家長忽視。兒童遺尿症專科門診對尿床的患兒必作尿液常規檢查，為的就是篩除隱藏在遺尿症中的幼兒糖尿病。

兒童糖尿病起病急，一般在3個月內可被確診。兒童糖尿病的致命危險是酮症酸中毒，而不是微血管病變所致的遠期併發症。患兒年齡越小，酮症酸中毒的發生率越高。酮症酸中毒常表現為多尿、嘔吐、腹痛、嚴重脫水、神情呆滯甚至發生昏迷。

兒童糖尿病飲食護理莫入四誤區

飲食護理在兒童糖尿病的治療中佔有重要的地位，但兒童糖尿病患者會出現一些飲食誤區，這些誤區可能會引發一些兒童糖尿病併發症，我們必須走出這些誤區。

飲食誤區一

糖尿病人不能吃甜食。專家表示，糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物，對於用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等製作的食品是可以攝入的。

飲食誤區二

細糧含糖高，粗糧含糖低，專家提醒說，粗、細糧的含糖量差不多，麵粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%，而提倡糖尿病人吃粗糧是因為粗糧含植物纖維豐富，而植物纖維可抑制腸道葡萄糖的吸收。

飲食誤區三

再有，堅果類含糖量很低，吃了也沒關係。這是糖尿病人容易出現的飲食誤區，是錯誤的，瓜子、花生含糖低，但含脂肪高，100克花生所含的熱量相當於200克饅頭，而脂肪在體內可變成糖。

飲食誤區四

最後，不吃主食也是不行的。這是很多糖尿病人都容易出現的飲食誤區，糖尿病飲食首先是平衡膳食，各種營養素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例攝入，可能導致脂肪的過度分解，出現酮症，甚至發生酸中毒。因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少於150-200克。

這些都是需要患者朋友們瞭解的，對此，一定要引起注意，積極改掉所有的兒童糖尿病存在的飲食誤區，控制好飲食，再加上其他的治療方法，治療糖尿病，預防併發症的出現。

哪些兒童容易患糖尿病

1、遺傳

糖尿病患者中帶病生存者增多，造成的群體基因庫的變化，進而使兒童糖尿病的患病人數增加。此外，有研究表明，亞洲人體內有一種能使人身體產生更多熱量的基因，原本與人的飲食習慣、食物的消化是相對平衡的，一旦飲食習慣改變，進入體內的熱量大大增加，超過了基因的負荷，不能將熱量分解，則易出現肥胖，使後代患上糖尿病的機率大大增加。

2、肥胖

兒童糖尿病發病率目前正處於逐年上升的趨勢。兒童和青少年糖尿病增多，最主要原因仍是肥胖兒童急劇升高，導致以前成年人“專屬”的2型糖尿病在青少年兒童當中也屢見不鮮。

目前我國肥胖兒童正以每年8%的速度增長。遺傳在肥胖發病中僅起著一個易發的作用，肥胖的形成與後天的飲食、活動、生活習慣以及家庭與社會的心理因素等相互關係更為密切。兒童糖尿病可以說是由兒童肥胖直接導致的，而兒童肥胖症是由於家長給孩子製造的不健康或不合理生活方式所引起的，包括喜歡吃高糖、高脂肪、高熱量的食物，飲食豐富但不均衡，營養元素單一等。

3、缺乏運動

缺乏運動是導致兒童消耗熱量過少的主要原因。近年來兒童體力活動的逐漸減少，正常體重的兒童發生肥胖的可能性也在不斷增加，一旦發生肥胖，以後參加運動的積極性會降低，將更難恢復到正常體重，造成惡性迴圈，為兒童糖尿病的發生提供了良好機會。

結語：隨著現在生活水平的提高，糖尿病呈年輕化的趨勢，有些兒童糖尿病是遺傳因素，有些則是缺乏運動、肥胖導致的，因此家長在孩子的成長過程中一定要照顧好孩子的健康問題，不要一味的放縱孩子。