坐月子能吹空調嗎 女人坐月子吹空調的辨證

坐月子的注意事項非常多，生活中當女性朋友生完孩子之後一定要坐月子，因為這段時間裡身體比較虛弱，稍有不慎會留下病根。那麼女人應該如何坐月子呢？坐月子能吹空調嗎？下面就讓我們一起來了解一下吧！

女人坐月子能否吹空調的辨證

一、關於吹空調

在老年人的思想中，坐月子是不能受涼的，一旦受涼就會有頭痛，關節疼痛的出現，所以他們認為不能吹空調。

不可以吹空調的理由

理由一，坐月子期間的女性身體比較虛弱，抵抗力差，容易受到外界細菌的入侵。

理由二，老人認為坐月子的女性身體毛孔處於張開狀態，吹空調會導致寒氣入侵，停留關節和頭部會引起疼痛和風溼。

理由三，天氣熱的時候，空調會導致媽媽不在流汗，如果在冬季的時候吹空調，又會導致風邪會入侵引起頭痛。

可以吹空調的理由

理由一，可以營造恆溫的環境，冬季可以通過吹空調來取暖，避免新媽媽和嬰兒受涼感冒。夏季可以通過吹空調來降溫，避免痱子和中暑現象的產生。

理由二，針對南方潮溼天氣，吹空調可以幫助室內除溼，避免室內黴菌和病毒的滋生。

科學吹空調方法

其實總的來說只要注意方法，坐月子裡是可以吹空調的。

首先，就要避免空調對著新媽媽和嬰兒吹，並且新媽媽，無論是在冬季還是在夏季都要穿長袖長褲。

其次，溫度不宜過高或過低，還要注意保持室內的溼度。溫度低容易導致疾病，溫度高則容易引起人體大量出汗，而溼度不夠呼吸道粘膜會幹燥，新媽媽和嬰兒都容易生病。

另外，要開窗換氣，清洗空調和不宜長時間吹空調。空調中容易堆積粉塵和細菌，引起呼吸道感染，而長時間吹空調又不開窗，則容易導致室內空氣中細菌過多。

女人任何坐月子

應該穿長衣長褲，穿薄襪子

戶外晒太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴後。

如果天氣好，可以到戶外晒太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防晒。

睡衣要寬鬆，必要時穿襪子睡覺

有些新媽媽在清醒的時候會十分小心，可是一旦睡著了就會蹬被子，很容易著涼，重慶高階月子中心建議我們，最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

衣物一定要勤洗勤換

產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經溼透了，千萬不要怕麻煩，要多準備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。

根據天氣，適當增減衣物

重慶高階月子中心表示，遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

衣物洗淨後最好放在太陽底下暴晒消毒

換下來的衣物最好能儘快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。

穿乾衣服

環境不好時，最好能用熨斗把衣服熨幹這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌。

一些過去的應該摒棄的坐月子老傳統，都已經在被新式的坐月子方法慢慢替換。

因此，選擇去重慶高階月子中心的媽媽越來越多，因為很顯然新式的坐月子方式受到大家的追捧的原因是因為其適合現代生活環境與方式。

結語：通過上文的閱讀相信大家對於女人坐月子能否吹空調的辨證已經有了一定的瞭解了，坐月子能不能吹空調一直以來都是人們爭論比較多的話題，其實只要瞭解一定的注意事項，那麼產婦坐月子是完全可以吹空調的。