![盛夏養生要防過熱過涼]( "盛夏養生要防過熱過涼")
- 中暑北京中醫藥大學谷曉紅教授提示，中暑患者的主要表現是頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、體溫升高。有的患者還可出現口渴、胸悶、面色蒼白、冷汗淋漓、脘腹脹痛、腹瀉、脈細弱或緩慢，甚至昏迷等。一個正常人的體溫，由腦部的體溫中樞來調節。借排尿、呼吸、出汗來維持體溫的恆定。...
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![貪涼吃冰鎮西瓜會不會得胃癌 如何來避免過涼飲食吃壞胃部呢]( "貪涼吃冰鎮西瓜會不會得胃癌 如何來避免過涼飲食吃壞胃部呢")
- 近日隨著氣溫的逐漸攀升，人們逐漸褪去了厚重的外套，感受春季帶來的清新明媚。餐桌上的瓜果蔬菜也逐漸的多了起來。天氣一熱，西瓜大量上市，不少嗜瓜如命的吃瓜群眾便會覺得吃上一口冰西瓜，就是最美好的事情，特別是在吃火鍋的時候能來一塊西瓜，既能解辣，又能止渴，認為西瓜是火鍋的“...
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![空調過濾網洗了會涼快嗎]( "空調過濾網洗了會涼快嗎")
- 品牌型號：美的空調系統：KFR-26GW空調濾網清洗後是會更涼快的。因為空調過濾網髒了會影響空調製冷效果，因為如果空調過濾網髒了有可能會讓空調停止執行，從而就會導致空調出現不製冷的現象，同時也有可能會出現空調的水排不出去的現象，有可能還會出現空調有異味的情況。空氣吸入過...
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![夏至過後要防暑 勿盲目貪涼]( "夏至過後要防暑 勿盲目貪涼")
- 夏季都想要防暑降溫，盛夏酷暑，外界氣溫較高，人體出汗多、消耗大，有時為了更涼爽一些，大家常常會吹空調、喝冷飲、吃冷食，但是夏季降溫也要有度，養生保健注意一些禁忌。不宜坐木冬不坐石，夏不坐木。夏天氣溫高溼度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料椅凳等，露打雨淋含水分較多，太陽一晒溫...
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![香蕉冰淇淋的做法 讓你清涼過夏天]( "香蕉冰淇淋的做法 讓你清涼過夏天")
- 炎炎夏日，整個人都熱得·快要暈過去了，這時候來一份冰淇淋那是多麼愜意的一件事。不過，市面上購買的冰淇淋總是添加了很多的不明物質，讓人吃著不放心。那麼不妨試試自己在家制作香蕉冰淇淋吧。一：香蕉檸檬冰淇淋的做法1：原料：香蕉(成熟無黴爛)500克、檸檬果半個、白砂糖300克、...
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![女性過量飲用清涼飲料易患腦梗塞]( "女性過量飲用清涼飲料易患腦梗塞")
- 女性過量飲用清涼飲料易患腦梗塞日本大阪大學公共生學教授磯博康等研究人員釋出的研究結果顯示，幾乎每天飲用含甜味劑清涼飲料的女性，較幾乎不喝的女性，前者較後者患上腦梗塞的風險高1.8倍。據稱，若飲用過多添加了甜味劑的清涼飲料，會導致血糖和胰島素濃度升高而易患糖尿病等，...
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![手腳冰涼的體質如何通過中醫來調理？]( "手腳冰涼的體質如何通過中醫來調理？")
- 提腳跟是非常簡單的運動，且隨時隨地都可以進行，比如等公交車、看電視時都可以，堅持日久能強化腿腳和腰部的肌肉。具體做法是：雙腳對齊併攏，身體保持豎直，然後慢慢提高腳跟至無法再提高的程度，保持幾秒鐘後再慢慢放下腳跟，動作要舒展。提腳跟不限時間和次數。手腳冰涼的體質如何通...
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![涼拌是涼性還是熱性]( "涼拌是涼性還是熱性")
- 涼拌是涼性，寒性食物。涼拌，是指將熟食食物或蔬果切好後，加入調味料和拌均勻的烹調方法。常見的涼拌菜品有：涼拌木耳、涼拌海帶絲、涼拌苦瓜、涼拌黃瓜、涼拌豬耳朵等。適合涼拌的蔬菜有些共同點：如氣味獨特清新，口感清脆有勁，可生食，或僅以熱水氽燙就能散發香氣。適合生食的蔬菜...
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![五妙招讓你清涼過夏]( "五妙招讓你清涼過夏")
- 酷暑當頭，真正的夏天到了。避暑是夏天一個永恆的話題，如何避暑成為人們迫切想要解決的問題，保持空調過濾網清潔，確保擋風雨條嚴密，白天拉上窗簾，儘可能避免使用大型發熱裝置，如烤箱和火爐等，這些都是人們慣用的避暑方法，有些方法在空調發明之前就被人類採用，而且久屢試不爽。那麼夏...
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![穀雨節氣過後適合多吃涼拌菜]( "穀雨節氣過後適合多吃涼拌菜")
- 穀雨一到，夏天的腳步也越來越近了，氣溫逐漸升高，人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢？小編特地為您總結了晚春飲食保健原則，助您健康度過這個春天。祖國傳統醫學講究天人合一，春...
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![夏天睡過的涼蓆怎樣保養？新涼蓆的如何清洗]( "夏天睡過的涼蓆怎樣保養？新涼蓆的如何清洗")
- 夏天氣溫高，晚上睡覺如果直接睡在床上會感覺到非常熱，所以不少人會鋪上涼蓆，這樣睡著也能更涼快。涼蓆有很多種，像竹涼蓆就很常見，不過這種涼蓆很容易有毛刺，不僅很扎人，有的時候還會扎進我們的肉裡。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、夏天睡過的涼蓆怎樣保養？2、新涼...
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![涼涼是什麼意思？一首涼涼送給你是什麼梗？張碧晨涼涼歌詞完整版]( "涼涼是什麼意思？一首涼涼送給你是什麼梗？張碧晨涼涼歌詞完整版")
- 2018年1月，在網上有個很火的熱門新詞“涼涼”，很多人見到朋友第一句話就是“涼涼”！相信大家一定經常看到這句話：“一首涼涼送給某某”，不少人都好奇，這又是個什麼梗？“涼涼”是網路上比較常見的梗，在這個炎熱的夏日裡看到“涼”字都覺得一陣歡喜，然鵝，這個“涼涼”，非那個涼涼，那麼，...
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![十個防暑常識 讓你清清涼涼過夏天]( "十個防暑常識 讓你清清涼涼過夏天")
- 1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多；2、吃辛辣食物：醫生認為，儘管大熱天裡吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收，提高血液迴圈，導致大量出汗，這些有助於降低體溫；3、溫...
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![面板過敏能不能吃涼皮]( "面板過敏能不能吃涼皮")
- 對於面板過敏，我們大家都知道，打針吃藥只能管一時，不能根治面板過敏，面板過敏的時候會出現面板紅腫的現象，會讓人感覺瘙癢難忍，非常痛苦，不同的患者過敏源也不同，大家可以到醫院查處過敏原，然後避免接觸過敏原，防止過敏現象再次發生。在過敏的時候會出現溼疹、脫皮等症狀，其實面板過...
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![5動作不再手腳冰涼 4點子舒適過冬]( "5動作不再手腳冰涼 4點子舒適過冬")
- 一到了寒冷冬季，很多人都會出現手腳冰涼的情況，手腳冰涼是怎麼回事呢？手腳冰涼怎麼調理比較好？手腳冰涼吃什麼才能暖洋洋？一起來跟小編了解下吧！五個小動作促進血液迴圈蹲立法1.雙腳分開站立，比肩稍寬些，雙手交叉放在頭背，伸直背部，挺胸，視線正前方。2.伸直背部，慢慢向下蹲的同時緩慢...
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![涼血的中藥有哪些？這些解毒良藥別錯過！]( "涼血的中藥有哪些？這些解毒良藥別錯過！")
- 涼血的中藥一般具有清熱，瀉火，涼血，解毒的功效，所對應的症狀常為內熱，火毒，溼熱，瘟疫。經常喝涼血的中藥可以幫助身體改善上火等症狀，在平時的飲食中，也要注意清淡，還需要通過多休息來進行調節犀角苦、鹹，寒歸心、肝、胃經1.涼血止血：血熱吐衄(犀角地黃湯)2.解毒化斑：熱毒熾盛;斑疹紫...
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![為什麼不能用別人用過的涼蓆呢？買的涼蓆有股味道對人有危害嗎？]( "為什麼不能用別人用過的涼蓆呢？買的涼蓆有股味道對人有危害嗎？")
- 涼蓆是生活中常見的一種床上用品，尤其是到了夏季因為天氣炎熱，涼蓆的使用率更是頻頻變高，但很多人在剛使用涼蓆的時候都發現它有很大的味道，那麼為什麼不能用別人用過的涼蓆呢？買的涼蓆有股味道對人有危害嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、為什麼不能用別人用過...
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![遠離避暑誤區 健康清涼過夏]( "遠離避暑誤區 健康清涼過夏")
- 夏季是天氣炎熱到讓人們無法是從的程度，尋找降溫解暑的方法是關鍵，才能夠清涼度夏。但是，人們往往會遇到一些避暑誤區。那麼，到底要如何降溫避暑呢？遠離避暑誤區健康清涼過夏一是認為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏，最高氣溫一般都接近或超過37攝氏度，面板散熱從外界環境中吸收熱量...
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![荸薺幹了能吃了嗎？荸薺煮熟要過涼水嗎]( "荸薺幹了能吃了嗎？荸薺煮熟要過涼水嗎")
- 荸薺吃法比較多，可以直接削皮吃，可以煮水吃，還可以煲湯吃等等，很多人都會經常吃荸薺。下面，就快和本站一起了解吃荸薺的相關知識吧！本文目錄1、吃荸薺的好處2、荸薺幹了能吃了嗎？3、荸薺煮熟要過涼水嗎吃荸薺的好處1、促進成長髮育，適當吃馬蹄可以讓牙齒骨骼發育更好，讓生...
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![涼薯切了過夜可以吃嗎]( "涼薯切了過夜可以吃嗎")
- 看情況而定。涼薯營養豐富，含有大量的澱粉、蛋白質、維生素、膳食纖維，適量食用能為人體補充多種所需的營養。切開的涼薯應該儘快吃完，以免受細菌及灰塵的汙染，若切開過夜的涼薯，氣味及顏色發生變化，則不宜繼續食用，若沒有變化則可以食用。...
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![大家有沒有遇到過小孩發熱手腳冰涼]( "大家有沒有遇到過小孩發熱手腳冰涼")
- 在我們平時的生活中，我們經常會遇到一些事情可能是比較常見的，但是真的發生在自己身上的時候卻不知道應該怎麼辦，就拿一個很簡單的事情做例子，小孩發熱手腳冰涼，這時候我們應該怎麼辦，還有一件事就是為什麼會出現這樣的情況。不少家長不瞭解這種情況，一發現寶寶四肢發涼，就誤以為...
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![面板過敏能吃涼粉嗎]( "面板過敏能吃涼粉嗎")
- 面板過敏的病人可以在飲食上面做些改變來達到緩解面板過敏的好處，那麼有什麼食物比較適合面板過敏的病人食用呢，我們建議面板過敏的病人可以多吃一些含有維生素C的食物，此外面板過敏的病人還可以多吃一些豆製品以，新鮮的蔬菜和水果以及牛奶等。那麼面板過敏能吃涼粉嗎？面板過...
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![涼拌土豆絲要泡水嗎？涼拌土豆絲焯水後用過涼水嗎]( "涼拌土豆絲要泡水嗎？涼拌土豆絲焯水後用過涼水嗎")
- 我都知道，涼拌土豆絲是比較常見的一道家常菜，雖然它的做法簡單，但是，做起來也是有一定講究的，尤其是土豆絲的處理方面。土豆絲一般都是要用清水浸泡的，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、涼拌土豆絲要泡水嗎？2、涼拌土豆絲焯水後用過涼水嗎3、乾煸土豆絲要過水嗎涼拌...
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![學會這些妙招讓你涼爽過一夏！]( "學會這些妙招讓你涼爽過一夏！")
- 學會這些妙招讓你涼爽過一夏！學會這些妙招讓你涼爽過一夏！妙招一吃漢堡時，經常會讓中間的餡料和汁將麵包弄溼，把手和桌子弄得髒兮兮的。嘗試把你的漢堡包倒反吃，底朝上，因為漢堡頂部通常比底部更厚，不容易將汁漏出來。妙招二炎熱的夏天來罐飲料，可是每次插在罐子裡的吸管都會浮上...
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![面板過敏能吃涼皮嗎]( "面板過敏能吃涼皮嗎")
- 對於面板過敏，我們大家都知道，打針吃藥只能管一時，不能根治面板過敏，面板過敏的時候會出現面板紅腫的現象，會讓人感覺瘙癢難忍，非常痛苦，不同的患者過敏源也不同，大家可以到醫院查處過敏原，然後避免接觸過敏原，防止過敏現象再次發生。在過敏的時候會出現溼疹、脫皮等症狀，其實面板過...
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