![春季需養肝 推薦四道簡單味美的食療料理]( "春季需養肝 推薦四道簡單味美的食療料理")
- 人體以一種平衡狀態存在於世上，如果沒有注意好調節內平衡，就難以得到健康的身體。春天要養肝，這是我國中醫的倡議，下面小編介紹四種美食，幫你做好春天養肝工作！川芎天麻蒸鮮魚食材：新鮮魚肉、天麻、川芎、姜、蔥、米酒、香油適量。做法：1、用水將天麻洗淨，再用第二次的洗米水泡軟，...
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![推薦做清蒸魚的5個竅門 味美營養高！]( "推薦做清蒸魚的5個竅門 味美營養高！")
- 你是否喜歡吃魚呢？而清蒸魚是否喜歡呢？清蒸魚味道鮮美，營養豐富，是很多家庭餐桌上不能少的一道佳餚。而且不同的魚有不同的營養。今天小編就給大家盤點一些清蒸魚的做法，千萬別錯過哦！做清蒸魚用什麼魚好鯉魚：有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與...
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![芋頭粥的做法 味美又健康]( "芋頭粥的做法 味美又健康")
- 平時我們經常喝粥好處還是很多的，而且粥能夠養胃，做粥的食材真的是太多了，芋頭煮粥的味道也很好，可以做成甜口的，也可以做成鹹口的，總之做法很隨意也很簡單。卻能做出最美的味道。做法一、芋頭粥材料大芋頭300g，青蒜2支，梅花肉150g，米1杯半，芹菜3支，高湯3000cc，鹽1湯匙，白胡椒粉隨意，雞...
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![南昌排名前十的拌粉店排名，小毛絕殺炒粉、高師傅特色米粉味美]( "南昌排名前十的拌粉店排名，小毛絕殺炒粉、高師傅特色米粉味美")
- 南昌拌粉算是一道非常出名的一道特色小吃了，南昌人吃米粉一般是涼拌米粉、炒米粉、泡米粉等方法，這裡為大家推薦南昌排名前十的拌粉，相信大家會愛上這款江西的特色小吃。下面，就快和本站一起了解南昌排名前十的拌粉店排名吧！南昌排名前十的拌粉店排名1、小毛絕殺炒粉，2、順道牛...
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![手把手教你巧做平民味美的土豆]( "手把手教你巧做平民味美的土豆")
- 手把手教你巧做平民味美的土豆五個簡單做法學起來吧!一、捲心菜土豆泥餅原料：原味土豆泥1小碗(做法見上)，捲心菜1/6顆，洋蔥1/4只，雞蛋2～3只，鹽少許，胡椒粉少許，乳酪隨意做法：1.捲心菜、洋蔥切絲;雞蛋打散成蛋液，乳酪擦碎末。2.鍋中倒一些油，先放入洋蔥絲炒軟，然後倒入捲心菜絲炒熟。3...
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![味美可口薩其馬 薩其馬名字的由來]( "味美可口薩其馬 薩其馬名字的由來")
- 薩其馬原本是滿族祭祀的祭品，《燕京歲時記》中記載：薩其馬乃滿洲餑餑，以冰糖、奶油和白麵為之，形如糯米，用不灰木烘爐烤熟，遂成方塊，甜膩可食。隨著清朝的建立，薩其馬也跟著入關，由北向南，傳遍全國，成為了一種民間流行食品。下面跟隨本站了解一下吧！關於薩其馬名字的由來，有多種傳說，其...
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![秋季養生好幫手 銀耳味美還清肺]( "秋季養生好幫手 銀耳味美還清肺")
- 秋天天氣乾燥，雖然涼爽，但是一直乾燥對人們的肺部也是很不好的。這個時候就需要吃一點可以清肺的食物。銀耳就是最佳的選擇。在這個乾燥的季節，來上一碗銀耳湯，真心很不錯。一、冰糖銀耳湯做法：取銀耳10克、冰糖30克，將銀耳洗淨泡發，與冰糖一同放入砂鍋內，加水熬成湯。飲用前放冰...
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![安徽淮南特色小吃排行榜 淮南豆腐口感細膩營養味美]( "安徽淮南特色小吃排行榜 淮南豆腐口感細膩營養味美")
- 安徽淮南的特色小吃，數不勝數，可是你這知道這些特色小吃麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。安徽淮南特色小吃排行榜1、淮南豆腐:2、淮南牛肉湯3、洛河豆餅：4、夏集面圓5、上窯饊子：1.淮南豆腐:菜是以豆腐為主要原料，輔以不同配料，經過不同烹調方法和製作工藝製作出...
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![酸奶味美營養 酸奶的5個問答]( "酸奶味美營養 酸奶的5個問答")
- 酸奶味美營養酸奶的5個問答酸奶的鈣含量是不是低於牛奶，維生素的營養價值也差一些？答：酸奶的鈣含量的確會略低於原料牛奶，正如上面所說的那樣，是因為其中加入了糖和果料等配料，稀釋了牛奶中鈣的含量。不過，因為酸奶中含有乳酸和乳酸菌，有利於人體的礦物質吸收，所以原味酸奶中的鈣...
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![廣東湛江土特產品排行榜 對蝦肉嫩特別味美營養豐富]( "廣東湛江土特產品排行榜 對蝦肉嫩特別味美營養豐富")
- 廣東湛江這個地區非常的漂亮，很多人都喜歡到這裡遊玩，這裡還有很多的特色小吃。可是你這知道這些麼特色小吃？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。廣東湛江土特產品排行榜1、對蝦2、番薯3、花生4、紅橙5、菠蘿對蝦本市沿海盛產對蝦，歷來為全省有名的對蝦產區，年產一般2...
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![花卉食療 清新味美更養生]( "花卉食療 清新味美更養生")
- 花卉食療清新味美更養生槐花雞蛋餅原料：雞蛋3個，麵粉50g，洋槐花，鹽，油。做法：1、槐花去莖洗淨控幹水分。2、放入麵粉、鹽、雞蛋拌勻。3、靜置5分鐘。4、熱鍋放少量油，倒入槐花面糊。5、中小火煎至麵餅起鼓，翻一面，再起鼓，出鍋。如今，正是槐花盛開的時候，這個時候去採摘、食用槐花正好...
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![抖音十大網紅火鍋店排名，重慶豪渝火鍋、壹號大臉譜味美價廉]( "抖音十大網紅火鍋店排名，重慶豪渝火鍋、壹號大臉譜味美價廉")
- 當你不開心的時候，就來一頓火鍋啊，一頓不夠那就兩頓吧。大家都喜歡在冬天吃火鍋取暖，但是真正的吃貨是不受天氣影響的，夏天吃火鍋也是美美的。抖音上也有很多達人安利了很多家火鍋店，那麼網紅火鍋店有哪些品牌？下面，就快和本站一起了解抖音十大網紅火鍋店排名吧！抖音十大網紅火鍋...
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- 味達美是釀造醬油，是一種營養豐富的調味品，其富含17種氨基酸，含有各種B族維生素和安全無害的棕紅色素，另外還含有一定量的糖、酸、醇、酚、酯等多種複雜的香氣成分。在煎、炒、蒸、煮菜餚時，加入味達美純糧釀造醬油，其中的氨基酸在烹調過程中與食鹽作用，而生成氨基酸鈉鹽，以及在...
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- 三款簡單美味馬來菜讓你在家吃美味很多人都是喜歡去新馬泰旅遊的，而馬來西亞就是我們很多人嚮往的地方，當然除了景色比較美麗之外，那裡的美食也是我們很多人都是喜歡的，所以下面我們就給大家介紹三款比較經典的馬來菜吧。馬來風光此道菜味道獨特，略帶辣味，混合蝦米和蒜香，將簡單...
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- 美味的美容食物美味的美容食物有哪些？美容除了專門美容的機構，還有食療也是可以美容的，每天食用具有美容護膚效果的食物，慢慢的你就會發現你的面板開始變得越來越好，那可以美容的食物有哪些呢？小編給大家整理了美味的美容食物的文章，希望對大家有所幫助。美味的美容食物1蓮藕蓮...
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- 美味披薩輕鬆做推薦4款美味披薩厚底鮮蝦培根披薩材料：高筋粉100g，低筋粉50g，乾酵母2g，溫水80g。做法：1、先來做餅底面團：高低粉混合、放入乾酵母，用一雙筷子，邊往麵粉裡倒入溫水邊攪拌，到麵粉出現雪花狀。2、把麵粉揉和成光滑的麵糰。3、放在溫暖處發酵到兩倍大。4、麵糰發酵的空...
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![美容湯水美味喝掉黑眼圈]( "美容湯水美味喝掉黑眼圈")
- 黑眼圈對愛漂亮的MM來說是一個揮之不去的“噩夢”。除了各種眼部保養品外，在飲食中多加註意也必不可少！如今寒冷初至，小編介紹5款美味湯水，既可以喝掉黑眼圈，也可以在凜冽冬日溫暖身心。黑木耳滾豬肝湯原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。做法：1、先將黑木...
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![親手製作美味湯]( "親手製作美味湯")
- 有人說飯前喝湯好，也有人說飯後喝湯剛好。要我說，不管飯前飯後喝湯都是有益於身體的。之前也有請教過醫生，根據醫生的介紹，其實喝湯本來就有助於身體吸收營養。醫生還強調，不要在乎飯前還是飯後，只要喝湯就是有益身體的。海蔘是高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，因此傳統習慣上把海...
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![這幾樣美味水果不僅美味 更能抗病哦]( "這幾樣美味水果不僅美味 更能抗病哦")
- 水果“家族”可是相當強大的，沒有你想不到的，只有你沒吃過的，而水果除了具有美味的口感，所含的營養也可高哩！另外每一種水果除了特殊的果香味之外，養生功效也是不同的，相當於純天然的“治病良藥”。這不，最懂你的小編就為大家羅列幾種常見的水果所能奏的藥物功效。這幾種水果竟然...
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- 減肥最困難的就是難以抵禦美食的誘惑，那麼如何才能讓享受美食和瘦身同時兼顧呢？下面瘦身男女小編就要推薦給大家8到美味，幫助大家滿足對食物的慾望，同時也不用擔心會發胖，那麼就來看看有哪些食物吧。1、蔬菜湯材料：芹菜杆高湯料番茄香菇鷹嘴豆(可用別的豆代替)製法：1.油加熱，下芹...
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- 美容祛斑湯美味有功效一、綠豆祛斑湯材料：綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢。做法：1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。功效：1、潤膚除斑：綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素（A、B1...
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![炒菜怎麼做調味美味？]( "炒菜怎麼做調味美味？")
- 有些女性或者男性對於炒菜很頭疼，自己炒出來的菜不是糊掉就是味道不夠鮮美，相信大家剛開始學做菜的時候都會有這樣的問題。有時這個放多了那個放少了都會影響到最後的味道。下面小編介紹10個炒蔬菜更香的小竅門，快來看看吧！放醋的講究：凡需要加醋的熱菜，在起鍋前將醋沿鍋邊淋入...
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- 肥肉：讓男人不舉原因：紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。不要總是認為引起陽痿的原因是有病!食物吃的不當也會導致陽痿!飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮!措施：那麼這種陽痿的治療方法又是什麼呢­又想...
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- 大家一定都聽過正常的一日飲食方法是：早餐吃的飽，午餐吃的巧，晚餐吃的少。其實，減肥過程中，晚餐也很重要。那麼晚餐應該吃什麼才能及健康又瘦身，吃出完美曲線呢？白天的時候，你可能在念書、在學校進行一些活動;或者你可能在工作，這些身體的活動都會大量消耗你的熱量，所以，只要你不特...
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![美味藥膳治失眠]( "美味藥膳治失眠")
- 神經衰弱以失眠、多夢、頭昏、腦脹、心神不寧、健忘多慮、脫髮遺精、疲怠乏力等為常見症狀。中醫認為其症狀的發生，多與肝火上升灼傷心陰、心脾不足、氣血兩虧導致陰虛火旺、心腎不交有關。因此主張用平肝清火、健脾養心、滋陰補腎、安神定志的藥、食物治療。飲食原則：可常...
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生活科普幫
