![12法活人類壽命極限]( "12法活人類壽命極限")
- 你想過應該如何讓自己更長壽嗎？MH已經解開了這個謎，而且還可以很自豪地告訴你，如果你能按照我們說的去改變你的生活方式，那我們敢對你保證，你能活得比你想象的還要長……科學家早就說過，人類的壽命極限是160歲。我們的說法是，12個方法，讓你多活109年。我們當中的大多...
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![12法活到人類壽命極限]( "12法活到人類壽命極限")
- 科學家早就說過，人類的壽命極限是160歲。我們的說法是，12個方法，讓你多活109年。我們當中的大多數人都無法活到基因‘指定’的年齡，來自倫敦的羅森醫生說，他是世界級的長壽權威人士。近幾十年的研究表明，對大多數人來說，行為和生活方式對你壽命的影響遠比基因要大得多...
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![人的長壽祕訣是什麼 14個簡易養生法活到99]( "人的長壽祕訣是什麼 14個簡易養生法活到99")
- 千百年來，大家都在尋求長壽祕方，其實不用辛苦尋找，日常多注意養生，就能輕輕鬆鬆長壽。接下來小編盤點了14個簡單易做的養生方法，可以讓你輕鬆活過百歲，還等什麼，快到下文了解下！人的長壽祕訣是什麼1.裸體照鏡子光著身子在鏡子前好好檢查一下身體，這有助於及早發現面板癌等疾病的早...
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![卵子成活幾天及提高成活率的方法]( "卵子成活幾天及提高成活率的方法")
- 我們都知道我們每個生命來到這個世界上，都是從我們媽媽的肚子裡出生的，媽媽們十月懷胎，一朝分娩，從而順利的產生我們，可能很多人都想知道一個生命怎麼就能誕生呢？其實我們的精子和卵細胞結合，從而在母體中孵化，需要一個長期的過程，可能大家對於卵子成活幾天這個問題特別感興趣吧，下...
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![活面的做法]( "活面的做法")
- 1、準備用料：麵粉、水。2、慢慢加水，揉成較光滑的麵糰。3、揉好後用籠屜布蘸水蓋在面上，醒20-30分鐘。4、將醒好的面進行二次揉麵。5、用擀麵杖將麵糰擀薄。6、將擀薄的面一層層疊起來，切成麵條即可。...
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![測試肺活量的方法]( "測試肺活量的方法")
- 相信大家肯定都知道什麼是肺活量吧，肺活量是我們體檢的時候需要測試的一個指標，肺活量和我們的身體健康有著非常密切的關係，所以我們建議廣大的讀者朋友們有必要多瞭解一些關於肺活量的資訊，那麼我們自己是不是也可以自己測試出肺活量來，下文我們介紹一下測試肺活量的方法。輕...
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![補腎活血法有哪些]( "補腎活血法有哪些")
- 可能我們大家很多人對於補腎活血法並不是很瞭解，最近很多人的腎檢查出都不是很健康，讓我們很多人都特別擔憂，不知道該採用怎樣的方法進行治療，其實這完全沒有必要擔心，現如今我們的醫療技術水平已經非常高的，補腎活血法也是一種非常不錯的補腎方式，下面就讓我們一起了解一下補腎...
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![肺部穿刺活檢方法]( "肺部穿刺活檢方法")
- 一些肺部疾病要用到活檢的方法來檢查一些疾病，比如說肺癌，在做肺癌檢查的時候是需要喲娜到肺部活檢，通過肺部活檢來檢查才能更好的確診自己是不是肺癌，通過檢查的結果來判斷肺癌疾病才好及時的做治療，這樣的疾病必須要確診之後才可以對症的治療，而肺部穿刺活檢的檢查方法很多人...
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![熱身活動訓練方法]( "熱身活動訓練方法")
- 很多人在運動之前，因為沒有做好合理的，重在運動過程當中很容易抽筋或者受傷，這樣的運動肯定就得不償失，所以還是希望大家能夠多去認識和了解一些熱身活動的方法，那麼現在我們就具體介紹一下，熱身活動的正確訓練，按照這些訓練，才能夠避免讓你在運動過程當中受傷。一、前跨步及臂繞...
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![女性飲食生活方法]( "女性飲食生活方法")
- 女性在日常生活中，要注意的事項有很多，女性如果想要擁有一個健康身體，在對飲食、作息、運動上進行合理安排，這樣對自身各方面調理才會有很好幫助，女性容易患有的疾病以貧血為主，這樣的疾病對女性身體損害較大，那女性飲食生活中，具體該如何進行呢，下面就詳細的介紹下。女性飲食生活...
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![最智慧的活法 夫妻幸福生活]( "最智慧的活法 夫妻幸福生活")
- 一、每天60秒優化關係。對那些工作超負荷、忙成一團的夫妻來說，不妨列舉能在一分鐘內完成的事，如說個笑話、一個長吻等。專家建議，夫妻每天要擠出3個1分鐘，這不僅能加強緊密感，還能極大地體現對彼此的關心。二、每月幾次共度時光。生活中普普通通的活動，無論是一起購物，還是一起...
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![活法經典語錄]( "活法經典語錄")
- 1、越是錯綜複雜的問題，就越要根據簡單的原理和樸素的思想進行判斷和行動。我想這是撥開雲霧見南山，直接洞悉事物本質和解決問題的最佳方法。2、人的命運不是天定的，它不是在事先鋪設好的軌道上執行的，根據我們自己的意志，命運既可以變好，也可以變壞。3、哪怕是無能為力的事，那...
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![活動瘦手臂法子]( "活動瘦手臂法子")
- 我們知道的，其實就算冬天已過大半了，就算春天就在眼前，但是很多人臃腫的大衣下面也是肥胖和肥大的手臂的了。今天你減手臂了？今天你跟肥大的手臂說再見了嗎？如果還沒有，趕緊行動起來。要有效減胳膊，不僅需要減去脂肪，還要配合適當的運動，以消耗多餘脂肪。活動瘦手臂怎麼做？減胳膊—...
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![擴大肺活量的方法]( "擴大肺活量的方法")
- 隨這生活水平的提高，越來越多的人開始注重身體的健康，然而在我們平時生活中，由於我們所在的環境受到汙染加之平時很多人大量吸菸特別容易引發肺部疾病，這會對呼吸有很大的影響，有的人由於，肺活量低下，這容易導致大腦缺氧，或者稍有一點運動量就會有噁心嘔吐的現象，這對健康是特別不...
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![健康生活 9個輕生活祕笈給生活做減法]( "健康生活 9個輕生活祕笈給生活做減法")
- 每次只針對一件事情，然後拆分成一些細小的步驟，這樣很容易達到，而且會讓你充滿成就感。事實上，從今天起，你就可以從一些雖然小但重要的事情著手，嘗試一下輕生活的快樂。並且，這9項內容都不困難，今天隨時可以開始，不要等到明天、下週或者下個月，就現在，就今天，從其中選擇一項做起來，明...
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![肺活量增加的方法]( "肺活量增加的方法")
- 很多人會發現在做身體檢查的時候總是會檢查肺活量，其實肺活量一旦出現低下卻嚴重的影響著我們的身體健康和正常生活，有的時候會導致我們出現頭疼等現象，並且運動過後總是會有嚴重的不適，那麼我們要掌握好一定的方法也能很好的提高肺活量，下面一起了解下肺活量增加的方法。肺活...
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![活血散瘀湯怎麼做？活血散瘀的方法]( "活血散瘀湯怎麼做？活血散瘀的方法")
- 方中川芎、當歸尾、赤芍藥、牡丹皮、蘇木、桃仁活血祛瘀，通調血脈；枳殼、檳榔破氣消積，疏通氣道；大黃、瓜蔞仁攻逐瘀結，潤腸通腑。且檳榔、枳殼亦助大黃攻逐；歸、芎、蘇、芍之破瘀，得利氣之品，則祛瘀之功益著。全方配伍甚佳。但究屬攻破之劑，凡血虛無瘀者，切忌妄用。活血散瘀湯怎麼...
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![六法助您活到百歲]( "六法助您活到百歲")
- 據國外媒體報道，一項最新研究發現，更好的飲食和醫療條件意味著我們中至少六分之一的人可以活到100歲。關於如何才能長壽的問題，科學界一直在進行研究，而且有了重大發現，找到了許多與長壽有關的因素，下面是讓你有可能活到百歲的一些最簡單而有效的方法。1.養狗據英國貝爾法斯特...
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![生活中除臭的方法]( "生活中除臭的方法")
- 生活中除臭的方法生活中除臭的方法1、香菸味現在不管是男人還是女人，吸菸似乎是一種潮流，室內吸菸，煙霧繚繞，有礙健康，如認識到這個問題，你可用蘸了醋的紗布在室內揮動或點支蠟燭，煙味即除。2、黴味每年的梅雨季節，屋內都很潮溼，居室內的衣箱，壁櫥，抽屜常常會散發黴味，你可往裡面放一...
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![活蛤蟆的儲存方法]( "活蛤蟆的儲存方法")
- 1、紙箱儲存：首先可以找個結實的紙箱，把活蛤蟆裝在裡面（不放水），箱子封好後扎若干個洞，或找個泡沫箱裡面放水，然後放入活蛤蟆，封好後扎幾個洞即可，儲存1個月沒問題。2、冷藏儲存：找個厚塑膠袋裝上水，放入活蛤蟆，將裝好的活蛤蟆放入冰箱冷藏即可。蛤蟆喜隱蔽於泥穴、潮溼石下、草叢內...
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![肺穿刺活檢方法]( "肺穿刺活檢方法")
- 肺穿刺活檢是一個比較先進的技術，這種技術是在10年前就會有的常見的就是可以檢測到人們是否患有肺部疾病，比如說肺癌等疾病的疑難雜症，能更好地進行確診，那麼在接下來的文章當中，就來細瞭解一下，肺穿刺活檢是怎樣的。肺癌穿刺活檢技術在CT，或者B超的精確引導下，能夠非常容易做到...
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![生活中增強腦力法]( "生活中增強腦力法")
- 傳點八卦新聞。美國密歇根大學的研究發現，社交能夠讓思維更敏捷，閒聊10分鐘後，人腦的反應速度迅速提升。學一門外語。研究顯示，掌握兩門語言的老人患痴呆的年紀要比其他人推遲4年。學外語可以增加大腦海馬體區域的灰質密度，增強人的記憶力和注意力。跑跑步。跑步能促進腦細胞...
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![活到壽命極限12法]( "活到壽命極限12法")
- 你想過應該如何讓自己更長壽嗎？如果你能按照我們說的去改變你的生活方式，那我們敢對你保證，你能活得比你想象的還要長……科學家早就說過，人類的壽命極限是160歲。我們的說法是，12個方法，讓你多活109年。我們當中的大多數人都無法活到基因‘指定’的年齡...
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![肺活量訓練方法]( "肺活量訓練方法")
- 在我們的日常生活中有很多人由於缺少運動加之長期吸菸等不良生活習慣導致肺活量低，從而出現大腦缺氧以及胸悶氣短等現象，這樣對健康也特別不利，尤其稍有一點運動量之後就總是會有喘不上起來的感覺，時間久了身體也會變得特別的虛弱，尤其是在出現感冒發燒的時候特別容易引起肺炎...
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![胃潰瘍活檢的方法]( "胃潰瘍活檢的方法")
- 隨著生活水平的提高，人們就比較的大吃大喝，沒有為自己的身體著想，那今天會發現很多人都是有胃病的，這是胃在對我們的行為作出反抗，要我們呢重視自己的身體，不要在那麼無謂的這樣的傷害自己了，那今天我們來看看胃潰瘍需不需要活檢，那我們來看看吧，看我們要怎麼樣的補償自己的錯。1，...
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生活科普幫
