![湯圓的熱量,一個芝麻湯圓的熱量]( "湯圓的熱量,一個芝麻湯圓的熱量")
- 湯圓的熱量是多少據中華養生網提供的資料，不同湯圓熱量如下：（1）黑芝麻湯圓的熱量：331大卡每100克（2）肉湯圓的熱量：263大卡每100克（3）豆沙湯圓的熱量：245大卡每100克擴充套件資料：湯圓營養成分：元宵（湯圓）營養豐富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素...
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![懷孕可以吃黑芝麻湯圓嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃黑芝麻湯圓嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 黑芝麻湯圓是我們生活中很多人都喜歡的一種食物，但是女性在懷孕之後飲食不當就容易出現流產的現象，所以很多女性在吃黑芝麻湯圓的時候都會非常的擔心，下面一起了解下孕期能吃嗎。黑芝麻湯圓是湯圓的一種。湯圓是寧波的著名小吃之一，也是我國的代表小吃之一，歷史十分悠久。據傳...
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![哪些人不適合吃黑芝麻湯圓？黑芝麻湯圓的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃黑芝麻湯圓？黑芝麻湯圓的副作用有哪些")
- 在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議，尤其像黑芝麻湯圓這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實它的營養價值也是很高的，我們結合自己身體情況去選擇就可以，下面一起看一下哪些人不適合吃黑芝麻湯圓呢。副作用無副作用禁忌人群糖尿病患者、肥胖者不...
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![吃黑芝麻湯圓上火嗎？黑芝麻湯圓的營養價值有哪些]( "吃黑芝麻湯圓上火嗎？黑芝麻湯圓的營養價值有哪些")
- 身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃黑芝麻湯圓會上火嗎？黑芝麻湯圓的營養價值1.促進身體發育黑芝麻湯圓屬高蛋白食物，食用能促進青少年身體發育。2.補身驅寒黑芝麻湯圓能暖胃，達到補腎驅寒的效果，冬天食...
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![補腎湯飲的做法：鮮奶芝麻糊]( "補腎湯飲的做法：鮮奶芝麻糊")
- 幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次。牛尾骨浸泡後洗淨。冷水下鍋，煮開後撇去浮沫，撈出備用。將泡發後的黃花菜、海帶、木耳、腐竹連同飛水後的牛尾骨一起放進砂鍋裡。加入蔥段、薑片、胡椒粉、調料包、山楂，填清湯沒過原料，燉2-3小時。補腎湯飲的做法：鮮奶芝麻糊黃花菜...
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![芝麻茴香牛肉湯的做法]( "芝麻茴香牛肉湯的做法")
- 芝麻茴香牛肉湯這道湯對人的身體特別的有意義，而且也很健康，能夠起到強身健體的作用還能夠止咳祛寒。，對於一些容易生病的人和食慾不好的人，都有一定的作用功效。而且長春牛肉對身體也有一定的好處，牛肉當中含有一些維生素。能夠促進蛋白質的新陳代謝與合成，也可以讓消耗體力的...
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![鯽魚芝麻湯的做法]( "鯽魚芝麻湯的做法")
- 鯽魚鯽魚肉的味道非常的鮮美，他的魚仔有很多。可以用來紅燒煮或者是燉，下面就介紹一下，鯽魚芝麻湯的做法，芝麻含有豐富的維生素礦物質對身體有好處。多吃鯽魚可以緩解人體因工作引起的壓力，改善人體的睡眠還可以讓，女生的面板更加的有彈性。吃一份鯽魚芝麻湯非常好。肉肥籽多，味...
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![芝麻湯的做法都有那些？]( "芝麻湯的做法都有那些？")
- 芝麻是生活中較為常見的一種具有養生功效的藥食、因為芝麻具有滋陰補腎、生髮等等的養生功效、在生活中大家都喜歡用芝麻做成湯來進行食用、那麼大家知道芝麻湯要怎麼做才能更好喝而且更具養生功效呢？所以接下來小編就來給大家詳細的介紹一下芝麻湯的做法都有那些那些吧。...
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![芝麻怎麼做好吃？芝麻的做法大全]( "芝麻怎麼做好吃？芝麻的做法大全")
- 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分，食用價值高，一般人均可食用，日常生活也可常見，下面本站小編給大家介紹一下芝麻的做法大全。芝麻怎麼做好吃？芝麻的做法大全核桃芝麻豆漿核桃芝麻豆漿，集核桃和黑芝麻的高蛋白營養於豆漿中...
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![黑芝麻烏雞湯怎麼做？]( "黑芝麻烏雞湯怎麼做？")
- 黑芝麻烏雞湯，是平常生活中並不常見的一種湯類，有些人甚至不知道完全不瞭解，但是對於有痛經等問題的女性來說，對這道黑芝麻烏雞湯就十分了解了。黑芝麻烏雞湯，不僅是一道簡簡單單的美食，也是一種可以治療緩解痛經的藥膳。今天，小編就將這道又是美食又是藥膳的湯教給大家。原料：烏...
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![桂圓紅棗靈芝湯的做法]( "桂圓紅棗靈芝湯的做法")
- 我們都知道人體的免疫低下就特別容易出現生病的現象，而且體質差會導致我們的臉色看上去比較暗淡無光，但是總是過度地依賴於藥物容易對身體造成一定的傷害，我們如果能夠通過日常飲食進行調整就能夠得到很好的改善，我們還能更好的吸收食物中的營養價值，其中桂圓紅棗靈芝湯就是對...
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![如何挑選芝麻？吃芝麻的食用禁忌]( "如何挑選芝麻？吃芝麻的食用禁忌")
- 適當的吃芝麻不僅能補充身體所需的鈣、鐵以及多種微量元素，還可以烏髮頭髮、抗衰老，是一種滋養強壯的食材。但是吃芝麻也有一些注意事項需要了解哦，本站小編給大家介紹一下吃芝麻有哪些注意事項吧。如何挑選芝麻？吃芝麻的食用禁忌如何挑選芝麻良質芝麻的色澤鮮亮、純淨；外觀白...
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![黑芝麻紅棗湯的做法]( "黑芝麻紅棗湯的做法")
- 黑芝麻是我們平時經常能吃到的一種食物，無論是作為食物的配料還是直接炒熟了吃它的味道特別的香，且經常吃黑芝麻還有很好的補鈣和讓頭髮變得烏黑亮麗的作用，其中有很多人在煲湯的時候喜歡加入黑芝麻，會使湯汁更加營養和香醇，其中黑芝麻搭配紅棗就是很好的補腎烏髮的食物，下面一...
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![芝麻羹怎麼做？吃芝麻的好處]( "芝麻羹怎麼做？吃芝麻的好處")
- 芝麻羹怎麼做？吃芝麻的好處吃芝麻的好處1、降血壓高血壓的病因是多方面的，其中有很重要的一個是就高鹽飲食，營養專家推薦每人每天攝入食鹽不超過6克，但實際生活中，絕對多數人無法做到，因此，推薦高鉀飲食就顯得非常重要了，因為鉀攝入人體後的主要作用之一就是促進鈉的排出。黑芝麻...
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![芝麻螺的做法-芝麻螺的簡介]( "芝麻螺的做法-芝麻螺的簡介")
- 芝麻螺屬於舟山市的特色小吃。吃芝麻螺是有學問的，當然可以兩手並用，用牙籤剔出螺肉，然後舔舔手指拿起酒杯，可這樣總歸有失文雅。文雅的吃法是這樣--用筷子把芝麻螺夾入口中，咬住螺殼，先在尾巴一面吸一下，再在嘴裡調轉方向，從螺口用力一吸，鮮美的螺肉就在口中了。芝麻螺的做法-芝...
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![孕婦吃黑芝麻還是白芝麻呢]( "孕婦吃黑芝麻還是白芝麻呢")
- 孕婦一般都很注重自己的飲食，為了肚子裡的胎兒的健康，飲食上都是很下功夫的，一般對胎兒不好的食物都很不吃，而更喜歡吃對胎兒發育有利的食物，其中芝麻也是孕婦比較愛吃的，因為芝麻的營養豐富，對胎兒和孕婦本身都有好處。那麼到底孕婦吃黑芝麻還是白芝麻呢？芝麻根據顏色人們將其分...
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![黑芝麻桂圓粥怎麼做？]( "黑芝麻桂圓粥怎麼做？")
- 黑色食物可以補腎，一說到黑色食物，大家很容易就會想到黑芝麻，黑芝麻確實可以補腎，腎臟好了，頭髮也好，使頭髮能夠烏黑亮麗，對改善面板乾燥也是很有幫助的，起到瘦身的作用，所以是非常適合女性朋友食用的。桂圓也有非常豐富的營養物質。那麼，黑芝麻桂圓粥該怎麼做呢？原料：大米200g黑芝麻...
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![芝麻螺怎麼做？芝麻螺的做法-芝麻螺的簡介]( "芝麻螺怎麼做？芝麻螺的做法-芝麻螺的簡介")
- 芝麻螺屬於舟山市的特色小吃。吃芝麻螺是有學問的，當然可以兩手並用，用牙籤剔出螺肉，然後舔舔手指拿起酒杯，可這樣總歸有失文雅。文雅的吃法是這樣--用筷子把芝麻螺夾入口中，咬住螺殼，先在尾巴一面吸一下，再在嘴裡調轉方向，從螺口用力一吸，鮮美的螺肉就在口中了。芝麻螺的做法-芝...
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![芝麻羹怎麼做？芝麻羹的做法]( "芝麻羹怎麼做？芝麻羹的做法")
- 將核桃仁、黑芝麻分別洗淨，研成粉末，可以加一點其他的配料，但是核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之，核桃不宜與酒同食。將牛奶、豆漿、白糖同入大碗。芝麻羹怎麼做？芝麻羹的做法芝麻羹怎麼做材料準備：核桃200克，黑芝麻20克，雞蛋65克，牛奶200克，豆漿20克，白砂糖...
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![芝麻芝麻快開門叫暗號麼]( "芝麻芝麻快開門叫暗號麼")
- 芝麻芝麻快開門可以叫暗號。芝麻，芝麻，快開門！類似於《阿里巴巴與四十大盜》故事中的暗號芝麻，開門吧！和芝麻，關門吧！。《阿里巴巴與四十大盜》中的阿里巴巴就是用暗號芝麻，開門吧！和芝麻，關門吧！來開啟強盜的密室的。芝麻，開門吧！與芝麻，關門吧！是故事《阿里巴巴與四十大盜》中強盜開啟...
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![黑芝麻與白芝麻營養區別是什麼]( "黑芝麻與白芝麻營養區別是什麼")
- 黑芝麻和白芝麻不僅僅是顏色上的不同，其製作方式和食用的功效也有著一定的差異化，那麼黑芝麻與白芝麻營養區別是什麼呢，區別不大。黑芝麻和白芝麻都是營養含量比較豐富的物質，不僅都而且可食用，而且也都可以入藥，對於黑芝麻和白芝麻具體的區別，還要從其含量和食用方式來說明。白...
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![芝麻鯽魚湯的做法]( "芝麻鯽魚湯的做法")
- 鯽魚湯裡面富含有特別多的蛋白質的，對於一些身體虛弱的人們來說的，鯽魚湯是非常好的補品的，可以很好的滋補自己的身體的，特別是大病初癒的人們，還有就是孕婦們也是需要去喝的，可以增強自己的奶量的，加上芝麻更加提味的，那麼到底應該要怎麼樣去製作芝麻鯽魚湯的呢？做法一主料：鯽魚頭...
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![芝麻木耳湯的做法]( "芝麻木耳湯的做法")
- 芝麻木耳湯具有一定的調養效果，木耳具有很高的營養價值，是非常有營養的一種菌類，具有很好的降血脂的效果，而芝麻的蛋白質豐富，其亞油酸對人體的營養需求是很有好處的，具有促進消化和加強免疫力的效果，做為芝麻木耳湯可做早餐湯品，製作比較方便。黑木耳芝麻湯原料：黑木耳60克，黑芝麻...
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![鯽魚黑芝麻湯的做法]( "鯽魚黑芝麻湯的做法")
- 鯽魚是我們生活中經常能吃到的一種沒事，它的味道特別鮮美肉質細嫩，無論是紅燒還是煲湯和煮粥都是非常美味營養的，其中鯽魚煲湯能搭配不同的食材一起將湯變得更加美味營養，其中鯽魚黑芝麻湯就是最常見的一種，對身體虛弱和產後催乳都有非常明顯的效果，下面一起了解下鯽魚黑芝麻湯...
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![黑芝麻湯丸的好處？]( "黑芝麻湯丸的好處？")
- 黑芝麻是非常普遍的一種食材，它的營養價值是很高的，特別是一些長白頭髮的人，是很喜歡把黑芝麻和核桃結合在一起，來調理白髮的問題。黑芝麻的吃法也很多，可以磨成粉末直接服用或者沖水服用，也可以做成粥和湯，另外也可以磨成豆漿等等，那麼黑芝麻到底有哪些功效呢？每百克芝麻中含蛋白...
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生活科普幫
