![酸辣鱸魚湯要怎麼做呢？]( "酸辣鱸魚湯要怎麼做呢？")
- 酸辣鱸魚湯屬於川菜菜系中非常有名的一道菜，這道菜不僅營養十分的豐富，可以幫助我們補充身體的蛋白質等情況，並且可以幫助它的酸辣的味道，有助於我們增加食慾，在吃飯的時候可以補充更多的能量，那麼我們自己在家裡要怎麼做酸辣鱸魚湯呢？小編在此告訴大家。酸辣鱸魚湯的做法1.酸菜...
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![常吃土豆身體好-酸辣土豆絲增食慾]( "常吃土豆身體好-酸辣土豆絲增食慾")
- 土豆含有蛋白質不高，但碳水化合物含量卻不少，通常被當作含有澱粉的主食看待，也可以作為蔬菜來使用。所以，對於需要控制每日膳食總熱量的人來說，土豆當菜吃時，就要注意減少部分主食的量，以免熱量超標。常吃土豆身體好-酸辣土豆絲增食慾土豆的功效土豆能減肥吃土豆不必擔心脂肪過...
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![如何做酸辣老鴨湯]( "如何做酸辣老鴨湯")
- 一提到湯，大家則可能會想起雞湯，蛋湯等等。其實在這樣的炎炎夏日，鴨湯才是最好的選擇，鴨湯不僅味道好，營養豐富，更重要的是清涼不上火，滋陰養顏。所以今天給大家介紹一下如何做酸辣老鴨湯的方法。酸辣老鴨湯不僅鮮美，而且酸辣十足，特別利於開胃，是夏季菜餚不可少的菜式之一，大家一起...
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![養生要學會吃開胃菜：酸辣魷魚的做法]( "養生要學會吃開胃菜：酸辣魷魚的做法")
- 魷魚去皮，在皮上用刀劃X字揭皮容易。將魷魚打花刀，讓它過水後能捲起來。蔥薑蒜都切末，西芹切丁，柿子椒和幹辣椒切小丁；將水澱粉，鹽，白糖，白醋適量調成汁備用。鍋中倒水做開，將料酒倒少許於水中，把魷魚放入過水。養生要學會吃開胃菜：酸辣魷魚的做法養生要學會吃開胃菜一、酸辣魷魚材...
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![酸辣百合芹菜減肥法 夏日首選]( "酸辣百合芹菜減肥法 夏日首選")
- 夏季減肥進行時，美食當前，誰能承受得了誘惑呢？今天我們就告訴你一個不用節食的減肥食譜一週瘦10斤。只要你一天三餐這樣吃，保證你一個禮拜就可以減掉10斤哦，什麼方法這麼有效呢？下面就跟小編一起來了解一下。酸辣百合芹菜減肥法夏日首選芝麻+海帶減肥法把芝麻和海帶放在一起同...
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![朝鮮十大美食排行榜，冷麵涼爽酸辣、土豆糕很有當地特色]( "朝鮮十大美食排行榜，冷麵涼爽酸辣、土豆糕很有當地特色")
- 說起朝鮮美食，大家率先想到的可能是冷麵和泡菜這兩個美食，而隨著人們去朝鮮旅遊越來越頻繁，在朝鮮其實還有很多其他的特色美味，其中，冷麵涼爽酸辣、土豆糕很有當地特色，都值得試一試，下面，就快和本站一起了解朝鮮十大美食排行榜吧！朝鮮十大美食排行榜1、冷麵，2、土豆糕，3、朝鮮泡菜，4...
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![酸辣紫菜蛋花湯的功效是什麼？]( "酸辣紫菜蛋花湯的功效是什麼？")
- 紫菜作為海中的一種蔬菜，因為其營養含量極高，並且當中的碘含量也是異常豐富，所以被越來越多的人所喜愛。而雞蛋更是不用說，除了大量的蛋白質，更具有抗皺美白的功效。那麼，紫菜蛋花湯究竟有哪些功效呢？在日常生活中我們又該怎麼樣製作這道簡單而又健康的美食呢？紫菜蛋花湯飯前喝一...
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![酸辣豬肚湯的簡單做法]( "酸辣豬肚湯的簡單做法")
- 酸辣豬肚湯可能大家都不太熟悉的，甚至是非常陌生的一道菜餚的，不過這卻是河南那邊的待客之道，只要是有貴賓來的時候都會製作這道菜餚，來招待客人的，味道也是及其的鮮美的，酸中帶有一絲絲的辣味的，所以到底應該要怎麼樣去製作酸辣豬肚湯的呢？製作方法：主料：豬肚200克輔料：澱粉(蠶豆)5...
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![酸辣金針菇湯的做法]( "酸辣金針菇湯的做法")
- 很多人現在都不是很喜歡吃一些清淡的食物，感覺再也淡淡的味道沒有食慾，特別是一些酸辣的美食，很多人都想要選擇，這個酸辣食物吃起來感覺很不錯，很適合在夏季的時候人們沒有食慾，這個時候就可以做這樣的湯來給自己吃了，選擇金針菇的時候可以選擇白金針菇，也可以選擇黃色金針菇，都是...
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![開胃家常菜酸辣土豆絲的做法]( "開胃家常菜酸辣土豆絲的做法")
- 開胃家常菜酸辣土豆絲的做法開胃家常菜酸辣土豆絲的做法用料：大土豆1個，青辣椒1個。小紅椒2個（通常用乾紅辣椒），大蒜幾瓣，蔥姜幾片，油3湯匙，花椒一小捏，醋3湯匙，鹽1茶匙，辣椒油1湯匙。做法：1、土豆洗淨用刮皮刀颳去外皮，青辣椒切絲，小紅椒切幾下，蒜切碎。2、土豆切法：先在土豆長的一邊切...
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![吃什錦酸辣藕丁夏季不流鼻血]( "吃什錦酸辣藕丁夏季不流鼻血")
- 蓮藕性寒，味甘，因為含有大量的丹寧酸，具有收縮血管和止血的作用，夏日炎熱，容易上火流鼻血，不妨試試什錦酸辣藕丁，可以清熱消暑，止血消瘀。單是一盤蓮藕，看上去素氣了一些，給它搭配上胡蘿蔔丁、尖椒絲……顏色頓時歡快起來，營養也更加豐富均衡，不光養身，也養眼。用料：蓮藕1節、尖椒2根、...
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![酸辣豆腐羹的養生功效怎麼樣]( "酸辣豆腐羹的養生功效怎麼樣")
- 酸辣豆腐羹是川菜系當中的代表性菜品，雖然製作方法比較簡單，但是風味醇厚，可以明顯的突出川菜酸辣的口味。隨著川菜在我們國家各地區的盛行，這種酸辣豆腐羹已經逐漸的深入人心，目前已經成為我們國家民間菜譜中比較常見的一款家常菜來，但是根據不同人群的口味菜品的口味也有一定...
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![酸辣魚湯的做法介紹]( "酸辣魚湯的做法介紹")
- 酸辣魚湯這碗菜餚酸酸辣辣的，非常的好吃，尤其是用一些非常新鮮的魚肉燉出來的湯，就更加的可口，而且還非常的有營養，其實本身魚肉的營養價值就非常的高的，下面我們就一起來了解一下酸辣魚湯的做法。主要做法：原料：魚頭、魚骨、魚尾配料：黃瓜作料：醋、雞精、胡椒粉、鹽、香油製作方法...
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![酸辣長豇豆的營養價值有哪些]( "酸辣長豇豆的營養價值有哪些")
- 酸辣長豇豆是家中菜桌上常會出現的菜餚，它的做法比較簡單，而且還可以根據個人的口味來進行烹飪，每年到了長豇豆上季的時候，大家都會盡量多煮一些酸辣長豇豆，這主要還是因為酸辣長豇豆這道菜富含豐富的營養元素，多吃對人體的身體能夠起到一定的幫助，那麼酸辣長豇豆的營養價值有哪...
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![酸辣疙瘩湯的做法]( "酸辣疙瘩湯的做法")
- 疙瘩湯是大家都很喜歡的一道湯品，疙瘩湯不但做法簡單而且還含有豐富的營養，經常喝疙瘩湯有利於我們的身體健康，疙瘩湯有很多種做法，我們既可以採用一些蔬菜搭配上面粉來做成疙瘩湯，又可以用一些肉類或者蛋類來做成疙瘩湯，下文我們採用肉類裡面的羊肉和蔬菜裡面的土豆、胡蘿蔔以...
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![家常酸辣空心菜的做法]( "家常酸辣空心菜的做法")
- 空心菜是一種營養價值高，價格又實惠的青菜，每年的夏季都是空心菜大量上市的季節。隨著科技的發展，許多人會問，為什麼空心菜夏季就有呢，這是因為空心菜清熱解毒，消暑去熱，所以說夏季吃空心菜才是最好的。空心菜的製作方法有很多，有酸辣空心菜，有蒜蓉空心菜，也有涼拌空心菜等。不過在...
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![酸辣開胃湯的作法]( "酸辣開胃湯的作法")
- 酸酸辣辣是冬天最可口的一碗酸辣湯，我特別喜歡這種湯，這種不僅可以開胃，關鍵可以在酸辣湯裡放一些當季的蔬菜，菠菜、木耳、香菜等。好東西就要分享，今天我就給大家介紹一下酸辣開胃湯怎麼做？我就以經常食用的材料為例：你首先要準備好材料：瘦肉150克，冬筍、蝦肉各100克，熟豬血50克，銀...
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![酸辣鴨怎麼做好處]( "酸辣鴨怎麼做好處")
- 對於烹飪新手來說，一聽到做鴨子，第一感覺就是這是一道大菜，新手應該做不了，但是朋友跟我說她會做酸辣鴨，做法非常簡單，開始我也不相信，後來學了之後發現真都很簡單，今天就把酸辣鴨的做法教給大家，和大家分享一下，真的很簡單，大家可以學學，具體做法如下。做法：1、鴨肉洗乾淨，砍很小塊，平...
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![酸辣紫菜湯的做法有哪些]( "酸辣紫菜湯的做法有哪些")
- 又到了一年寒冬時節，很多人都變得懶惰起來，對於每天晚上的菜譜也沒了頭緒，在冬季時節喝一碗酸辣紫菜湯也不錯，紫菜是一種非常棒的湯飲材料，而且容易熟、搭配番茄、瘦肉、雞蛋都可以打造一款美味的湯飲，你知道酸辣紫菜湯的做法嗎？學會做一道酸辣紫菜湯，冬季湯飲不用愁。主料幹紫菜...
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![家常酸辣鵝掌湯鍋的做法]( "家常酸辣鵝掌湯鍋的做法")
- 雞爪、鴨爪都是人們比較喜歡吃的食物，特別是隨著鳳爪進入了市場，人們對於這種食物的需求量變得更加的龐大。不過除了雞爪和鴨掌外，還有一種食物也非常的好吃，它含有豐富的營養物質，而且還具有膠原蛋白，對於面板有著很大的保護功效，這種食物就是鵝掌了。鵝掌的製作方法有許多，不過...
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![3款黃瓜減肥食譜 酸辣黃瓜條]( "3款黃瓜減肥食譜 酸辣黃瓜條")
- 現在流行骨感美，苗條的身材是女性的追求，很多人把減肥視為一生的“事業”，瘦了才是王道。很多人都在減肥的道路掙扎著，怎麼都瘦不下來。黃瓜是我們最常見的蔬菜之一，能利尿消腫又可抑制脂肪生成，具有很好的減肥作用。趕緊來看看黃瓜減肥食譜的做法吧。粉絲蒜茸蒸黃原料：黃瓜、粉...
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![酸辣魚頭湯做法有哪些？]( "酸辣魚頭湯做法有哪些？")
- 酸辣魚頭湯想必是日常餐桌上的美味佳餚，喜歡的人不計其數，喝下去爽過癮回味無窮。但到具體的做法卻令很多吃客們撓頭，其實酸辣魚頭湯聽名字感覺會很難，但做法並不難，下面就為您介紹幾種簡單易學的做法，保證讓您看了之後立馬上升為大廚級別。這樣就能經常給家人做了。一主料鰱魚...
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![酸辣可口的重慶酸菜魚的做法]( "酸辣可口的重慶酸菜魚的做法")
- 酸辣可口的重慶酸菜魚的做法酸辣可口的重慶酸菜魚的做法材料：大頭魚身一條，酸菜。調料：泡姜，泡辣椒，大蒜，生薑，幹辣椒段，花椒粒，花椒粉（沒有可不放），鹽，料酒（或白酒），生粉，雞蛋一隻，味精，蔥段。做法：買大頭魚時可讓攤主幫忙把魚剖成三大片，回來洗淨後，先把魚骨切成段，然後把肚腹上的大排刺片下來...
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![酸辣土豆湯的做法]( "酸辣土豆湯的做法")
- 土豆，是很多人都覺得好吃的食物，特別是很多女性朋友們，特別的喜歡吃這個土豆，因為土豆含有澱粉，吃起來面面的，感覺很好吃，還有的人喜歡將土豆用來做成酸辣味道的湯，這樣的湯對很多人來說簡直就是享受美味的，很多人沒有食慾的食慾的時候就特別的喜歡吃酸性的食物，這樣吃起來會比較有...
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![誘惑美食自己做 自制酸辣開胃泡椒鳳爪]( "誘惑美食自己做 自制酸辣開胃泡椒鳳爪")
- 誘惑美食自己做自制酸辣開胃泡椒鳳爪很多女生都喜歡吃泡椒鳳爪吧，但是想想去超市買包裝的或者在街上買人家醃製的泡椒鳳爪，其衛生習慣都讓人很擔憂，不如這麼誘人的零食就自己動手試試看吧！椒鳳爪的最大特點是酸辣開胃，在你沒有胃口或心情不佳時，吃上一盤自制的泡椒鳳爪，一定會令...
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生活科普幫
