![孕期可以吃芡實嗎？煮芡實之前需要侵泡嗎？]( "孕期可以吃芡實嗎？煮芡實之前需要侵泡嗎？")
- 芡實喜溫暖、陽光充足，不耐寒也不耐旱。生長適宜溫度為20-30℃，水深30-90釐米。芡實有補腎固精、健脾止瀉的功效，其性平、味甘澀，含有氨基酸、維生素等營養物質，芡實粥、芡實蓮子湯等藥膳，既含有豐富的營養物質，又有較高的藥用價值。下面，和本站一起一下吧！本文目錄1、孕期可以吃...
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![薏米紅豆粥芡實的做法]( "薏米紅豆粥芡實的做法")
- 大家都知道薏米是什麼嗎？也都知道紅豆是什麼嗎？十分知道芡實是什麼？這三種是不同的食材，用來製作美食的時候可以發揮很多好的功效，而薏米，紅豆還有芡實用在一起製作出自己喜歡吃的美食也是非常合理的做法，對於身體的滋補程度來說，選擇這樣的美食能夠得到治病補血的好處，那麼薏米紅...
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![哪些人不適合吃芡實？芡實的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃芡實？芡實的副作用有哪些")
- 美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦，其中芡實就是很多人在吃的時候很有爭議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃芡實呢！副作用芡實沒有什麼副作用，芡實無論是生食還是熟食，一次切忌食之過多，否則難以消化。禁忌人群便祕、尿赤者及婦女產後皆不宜食芡...
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![芡實紅棗雜糧粥]( "芡實紅棗雜糧粥")
- 平時一些媽媽喜歡做一兩道營養的飯菜給自己的寶寶吃，這道菜是不錯的選擇，因為這道芡實紅棗雜糧粥不但營養豐富，而且老少咸宜，容易消化。而且製作過程也不復雜，容易掌握，是廣大媽媽們的不二選擇。如果你還有什麼疑問，詳情請看下文的介紹，本文會給你介紹關於這道菜的製作方法。看到...
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![懷孕可以吃芡實米嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃芡實米嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 母愛是一種天性，從懷孕那一刻起每個女性都會有很大的變化，尤其要注意飲食的調整，那麼孕期吃芡實米會不會對胎兒造成影響呢，下面一起了解下。芡實米含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分。芡實和蓮子功效相仿，而其收斂鎮靜作用比蓮子更...
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![冬瓜薏米芡實排骨湯 你知道該怎麼做嗎？]( "冬瓜薏米芡實排骨湯 你知道該怎麼做嗎？")
- 生活中很多人喜歡燉排骨湯，如果在燉排骨湯的時候加入冬瓜、薏米以及芡實等食材的話，這樣的湯不僅味道非常好，對身體也有很好的滋補作用，而且做法也是很簡單的。一、冬瓜薏米芡實排骨湯的做法步驟冬瓜薏米芡實排骨湯的材料豬肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡實30克、薑片、...
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![薏米山藥芡實粥的做法]( "薏米山藥芡實粥的做法")
- 薏米山藥芡實粥這種食物可能很多人在生活中是比較少食用的，但是對於身為家庭主婦的你們，應該要知道這種粥是怎麼製作的好一點，因為薏米山藥芡實粥對於我們在生活中補充一些身體所需的營養物質是有幫助的，並且對健脾益胃。補腎益精以及祛溼利水和延壽等是有很大幫助的。一：原汁...
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![芡實養胃還是傷胃 長期服用芡實有什麼副作用]( "芡實養胃還是傷胃 長期服用芡實有什麼副作用")
- 芡實在生活中是很常見的一種食物，對身體十分有益，但是不建議長期吃，偶爾吃一吃就可以了。下面，本站為大家帶來長期服用芡實有什麼副作用相關介紹，希望能夠幫助到大家。全文目錄1、芡實養胃還是傷胃2、長期服用芡實有什麼副作用3、芡實的禁忌芡實養胃還是傷胃養胃的。芡實味甘...
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![懷孕可以吃芡實嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃芡實嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 很多女性在懷孕之後面板會變得特別差，身體也會變得很胖，所以對飲食的要求就發生一些變化，其中芡實是我們很多人都喜歡的，那麼懷孕期間能吃嗎？芡實米含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分。芡實和蓮子功效相仿，而其收斂鎮靜作用比蓮子更...
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![芡實烏龜湯怎麼做]( "芡實烏龜湯怎麼做")
- 生活中經常會食用到一些可以起到滋補作用的湯，芡實烏龜湯也是屬於其中的一個品種。不管是什麼類別的湯都是擁有著自己獨有的營養價值和功效與作用。不過想要方便的食用到這些食物唯一的途徑就是學會這些食物的做法。因為只有學會這些食物的做法才能夠在需要的食用及時的吸...
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![芡實炒熟好還是生的好 芡實配茯苓有什麼功效]( "芡實炒熟好還是生的好 芡實配茯苓有什麼功效")
- 芡實是生活中很常見的一種中藥材，芡實能夠健脾養胃，也可以搭配很多食物一起食療。那麼，芡實炒熟好還是生的好？芡實配茯苓有什麼功效？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、芡實炒熟好還是生的好2、芡實配茯苓有什麼功效3、芡實四種人不能吃芡實炒熟好還是生的好都比較好，根據...
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![神奇的薏米紅豆芡實粥]( "神奇的薏米紅豆芡實粥")
- 在當下，很多人都對養生情有獨鍾，但不知道大家對薏米紅豆芡實粥是否有所瞭解呢。薏米紅豆芡實粥聽起來雖然無非就是幾種糧食煮在一起，但千萬不要小瞧這幾種材料，隨意的一種，都能讓你身體得到滋補。相信看了下面的介紹，大家一定馬上想大快朵頤了。芡實屬中藥中的收澀藥，為睡蓮科植...
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![哪些人不適合吃芡實米？芡實米的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃芡實米？芡實米的副作用有哪些")
- 我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加註重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中芡實米是比較常見的一種食物，下面一起看一下哪些人不適合吃芡實米.副作用無副作用禁忌人群便祕、尿赤者及婦女產後皆不宜食芡實米。通過對哪...
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![中藥芡實的功效與作用 藥用價值]( "中藥芡實的功效與作用 藥用價值")
- 中藥芡實的功效與作用有很多，這點對於大多數中醫師來說是再熟悉不過的事情了。芡實其實就是一種睡蓮科植物的果實，一方面芡實是具有一定的食用價值的;而在另一方面，芡實也是具有一定的藥用價值的，所以很多中醫就是看中了芡實的功效與作用，才來使用芡實的，這時候的芡實嚴格來說...
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![紅豆薏米芡實的作用]( "紅豆薏米芡實的作用")
- 很多人都聽說過紅豆薏米芡實，而且也有很多人很喜歡喝紅豆薏米芡實粥，相信有很多人想知道紅豆薏米芡實的功效。所以，貼心的小編今天就為大家帶來了紅豆薏米芡實的功效。我先來簡單介紹一下，紅豆薏米芡實不僅可以排毒養顏，而且還可以祛溼健脾，就讓我們一起來看看它具體的功效吧。...
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![山藥薏米芡實粥怎麼做？最全面方法都在這裡]( "山藥薏米芡實粥怎麼做？最全面方法都在這裡")
- 生活中很多人喜歡煮粥吃，在煮粥的時候可以加入很多食材，比如可以把山藥、薏米以及芡實等食材放在一起熬粥，山藥薏米芡實粥的滋補效果非常好，下面來學習製作方法。一：原汁原味做法--直接煮山藥片、薏仁米和芡實直接煮粥，這應該是大家公認的山藥薏米芡實粥了，這種做法的最大優點是...
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![水中“人蔘”芡實比薏米祛溼更厲害]( "水中“人蔘”芡實比薏米祛溼更厲害")
- 薏米是營養豐富的盛夏消暑佳品，被譽為“生命健康之友”，如果你一直對它不是很瞭解，不妨一食。都說薏米具有非常好的祛溼作用，其實還有一個比薏米更厲害的祛溼食物，芡實。芡實屬中藥中的收澀藥，為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，產於湖北、湖南、江西、安徽等地，又名水流黃、雞頭果、...
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![孕婦能吃芡實米嗎]( "孕婦能吃芡實米嗎")
- 妊娠時期既是女性最脆弱的時期，又是女性最偉大的時期。脆弱是因為女性在飲食方面和習慣方面必須注意，而且有很多食物不能食用，這些食物對於胎兒會產生危害;偉大則是因為女性即將開始為人母的生活，對於家庭的貢獻是極大的，對於社會的貢獻也是極大的，自然對於國家的貢獻也是極大...
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![紅豆薏米芡實粥的做法有哪些？]( "紅豆薏米芡實粥的做法有哪些？")
- 紅豆薏米芡實粥是比較方便簡單的一種食用方法，但是想要煮出這些美味的營養粥，技巧的掌握可是很重要的，例如煮粥之前要對這些材料進行浸泡，而且要注意火候。步驟1、先浸泡：在煮粥前先用冷水浸泡半小時米粒，這樣的做法是為了煮粥節省時間，注意在泡的過程中可以攪拌一下，這樣才泡的...
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![薏仁芡實粥怎麼做]( "薏仁芡實粥怎麼做")
- 薏仁就是我們通常所說的薏米，它具有非常不錯的除溼效果，所以對於體內有溼毒的人特別適用，經常使用的話可以幫助人體有效的除溼。人們在食用薏仁的時候，一般都習慣將其來熬粥食用，如果將其搭配芡實熬粥的話，則是一道常見的漢族藥膳。具體薏仁芡實粥怎麼做的方法如下：做法一：材料：芡...
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![雞頭米和芡實的區別是什麼]( "雞頭米和芡實的區別是什麼")
- 沒有區別。雞頭米和芡實是一種植物的種子。但雞頭米是新鮮的芡實種子，吃起來比較鮮嫩；而芡實是乾燥的成熟種子，口感比較粉，而且藥用價值也更高一些。...
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![芡實粥的做法是怎樣的]( "芡實粥的做法是怎樣的")
- 想要擁有健康的身體，我們就要更好的對身體進行保養，我們都知道平時多吃一些粥類對我們的身體有很多好吃，而且粥類的品種也有很多，其中芡實粥就是對身體有很好滋補效果的食物，而且有很好的止瀉功效，也是比較適合產後食用的，下面一起了解下芡實粥的做法是怎樣的。芡實粥是一道漢族...
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![薏米芡實粥的做法與功效知多少]( "薏米芡實粥的做法與功效知多少")
- 生活水平的提高也帶動了我們胃的挑剔，人人都變的重口味起來，也正是這樣什麼都吃搞的我們胃一團糟，大夥們都知道沒有一個健康的胃又怎能保障有健康的身體呢？而薏米芡實粥又有養胃的功效，但由於它本身較為清淡與現代人的重口味有點不合應，而不被人知，但它功效還是可以的，我在下而為...
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![女性脾虛白帶發黃多喝芡實粥]( "女性脾虛白帶發黃多喝芡實粥")
- 多數女性都遭遇過白帶異常的問題，白帶異常往往是婦科病的徵兆，陰道炎、慢性宮頸炎等可能導致白帶發黃。所以，有些女性一發現白帶出現異常就緊張不已，可能導致錯誤判斷和吃錯藥。其實，白帶發黃不要緊張，除了婦科疾病，還有一些問題也會導致白帶發黃：上火導致：熬夜等不良習慣，容易讓女...
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![芡實米不能和什麼一起吃]( "芡實米不能和什麼一起吃")
- 在生活中芡實隨時比較常見的食物，很多人選擇芡實與蓮子的食用是比較常見的食用方法，但是日常生活中食用芡實一定要注意適量進行食用，雖然芡實的營養價值非常高，但是在食用芡實的時候一定要注意進行定量的食用，食用過多也是會造成一定的危害和一定疾病的產生，下面我們簡單介紹一...
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