![綠豆稀飯的營養有哪些]( "綠豆稀飯的營養有哪些")
- 綠豆稀飯其實是用綠豆和大米煮在一起做成的稀飯，而綠豆稀飯很多人是喜歡夏天的時候來吃的，因為那時候喝會比較涼爽還能清熱祛暑。綠豆稀飯的營養有哪些呢？一般人知道的恐怕也就是解暑而已，對於其他方面的營養價值應該是不瞭解的。那麼我們一起來看看下面的內容是如何解答這個...
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![綠豆稀飯的作用功效]( "綠豆稀飯的作用功效")
- 不知道大家對於綠豆稀飯的作用功效是否有一個詳細的瞭解，綠豆稀飯是一種非常美味的食物，很多人吃了第一次就想吃第二次，綠豆稀飯的價格也不是很高，非常適合我們家庭日常使用，可以幫助我們在領略美味的同時就帶來健康，來為大家介紹一下綠豆稀飯的作用功效吧。1.每100克綠豆中含...
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![稀飯的熱量是多少 小米稀飯熱量高還是大米稀飯熱量高]( "稀飯的熱量是多少 小米稀飯熱量高還是大米稀飯熱量高")
- 一碗稀飯的熱量能比8碗米飯當然不能，稀飯的主要成分是水，怎麼可能會熱量比米飯大呢，一碗稀飯的熱量是比較低的。我們這裡以100克為單位計算，其熱量31大卡，而一碗米飯熱量是116大卡（100克）一碗大米稀飯的熱量是多少以100克為單位計算，其熱量31大卡。稀飯（porridgerice），是以中國為主...
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![如何用電飯煲做綠豆粥呢？]( "如何用電飯煲做綠豆粥呢？")
- 別看電飯煲小小的，平日裡也只是用來煮飯。其實電飯煲的用途很強大，除了煮飯之外，它還能煲各種湯，炒菜，做蛋糕等。有的家庭還會用電飯煲煮各式各樣的粥喝。說到煮粥，我們都知道，夏天喝綠豆湯是最能消暑的。那麼現在小編就教大家一招，如何用電飯煲煮出美味的綠豆粥，我們一起來看看吧...
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![哪些人不適合吃稀飯？稀飯的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃稀飯？稀飯的副作用有哪些")
- 在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結，因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害，其中稀飯是很多人都糾結的一種食物，下面一起了解下哪些人不適合吃稀飯。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群雖然能夠吃到自己喜歡吃的東西也是一件讓人心情很好的事情，但是一旦身體出...
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![如何用電飯煲煮綠豆粥好吃呢？]( "如何用電飯煲煮綠豆粥好吃呢？")
- 在夏天的時候人很容易上火平時喝一些綠豆粥有很好的防暑降溫作用，只是綠豆粥加平時煮的時候，會耗時比較長，如果用煲湯的鍋來煮的話，需要長時間照看，而如果使用電飯煲的話，就會方便很多，並且煮出來的綠豆粥湯汁也會更加濃稠，口感會更好。下面小編給你介紹使用電飯煲煮綠豆粥的方法...
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![電飯煲做綠豆粥]( "電飯煲做綠豆粥")
- 綠豆粥是養生佳品，尤其是在炎熱的夏季，綠豆具有清熱解毒的功效常常食用綠豆粥可以防止夏季中暑的情況，綠豆可以解毒，常吃綠豆粥可以排出身體內的垃圾毒素，滋潤腸道，也可以美容養顏，但是普通熬綠豆粥非常浪費時間很多人都沒有耐心，那麼如何使用電飯煲來做綠豆粥呢？電飯煲做綠豆粥步...
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![稀飯比例]( "稀飯比例")
- 煮稀飯時，米和水建議的比例是1:10。電飯鍋煮米粥加水量並沒有嚴格的規定，可以根據自己的喜好進行調節，喜歡稠一點的就少放一些水，喜歡稀一些的就多放水。也不要高於1：15。水太少容易煮成米粒完整的稀飯，水太多則會水米分離且米湯稀薄。稀飯一般是粥的通俗稱謂，是一種用稻米、小...
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![煮綠豆湯綠豆要泡嗎？]( "煮綠豆湯綠豆要泡嗎？")
- 綠豆湯是非常清熱的，夏天多喝綠豆湯清熱解暑效果非常好。很多人比較好奇煮綠豆湯的時候綠豆需要泡嗎。綠豆泡不泡主要取決於個人，綠豆泡了之後，煮湯的時候綠豆更容易煮開。1.泡發煮得快些，但時間不宜太久，兩三個小時吧，長了會發酸味，也可以直接煮，浪費點燃料！先用開水泡一會後放冷...
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![電飯鍋怎麼用來煮綠豆粥？]( "電飯鍋怎麼用來煮綠豆粥？")
- 要說起夏天最適合吃的食物，除了綠豆之外也似乎沒有更合適的了，尤其是用綠豆熬湯或者是熬粥，不但能夠消火消暑還能夠清熱解毒。而且現在每家每戶都用電飯鍋，用來煮綠豆粥是最合適不過的了。操作起來也比較簡單，省時省力。但是有一些人可能是剛剛學習做飯熬粥，所以下面來教大家電...
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![稀飯有營養嗎]( "稀飯有營養嗎")
- 稀飯有營養嗎？這個問題也是很多人想要知道的。因為對於我們大多數人來說，稀飯是我們經常可以吃到的一種食物，而且一般都是用來吃早飯的，當然其他的兩餐的時候也是同樣可以吃稀飯的。很多胃不好的人很喜歡吃稀飯，因為稀飯比較容易消化，而且米湯還是比較養胃的，所以吃稀飯對於一般...
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![綠豆粥電飯鍋的簡單做法]( "綠豆粥電飯鍋的簡單做法")
- 日常飲食能讓我們身體變得更加健康，綠豆粥是我們平時生活中經常能吃到的食物，尤其是在炎熱的夏季經常食用綠豆能夠起到清熱解毒的作用，同時還能更好的預防中暑，煮綠豆粥雖然非常的簡單，但是我們一定要掌握好技，這樣製作出來的粥才能更加的酥爛容易被我們消化，下面一起了解一下綠...
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![電飯鍋如何做綠豆粥？]( "電飯鍋如何做綠豆粥？")
- 炎熱的夏天，總會煮上一鍋綠豆湯來喝，清熱解暑又可以可以降溫，真是一舉三得。媽媽平時在家煮綠豆粥都是放在電磁爐上煮的，大家平時是怎麼煮的呢？有的網友提出了在電飯鍋裡做綠豆粥，這確實是很奇特的想法，那麼怎樣在電飯鍋裡煮綠豆粥呢？與其他做法又有什麼不同呢？綠豆有清熱解毒，降火...
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![綠豆粥電飯鍋的做法]( "綠豆粥電飯鍋的做法")
- 我們日常生活中飲食的種類非常繁多，有很多人身體出現上火或者食慾低下的時候總是喜歡喝一些粥，這樣能夠對我們身體進行更好的滋補，同時也能夠保證我們每天身體所需要的營養，其中綠豆有很好的清熱解毒作用，在炎熱的夏季還有還能很好地預防中暑，但是想要把綠豆粥做的更加的酥爛粘...
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![吃稀飯的好處-稀飯可消除口腔炎症]( "吃稀飯的好處-稀飯可消除口腔炎症")
- 據說慈禧太后每日愛喝玉米稀飯一碗。一般人誤稱粥，其實，稀飯和粥根本不是一回事。粥是有很多花樣的，如，皮蛋瘦肉粥等。而稀飯是一種比粥清稀的稍粘稠狀物體，通俗點就是比粥要希稀飯的做法很簡單，他不像粥花的時間那麼長材料也沒那麼豐富。吃稀飯的好處-稀飯可消除口腔炎症吃稀...
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![喝稀飯能減肥嗎]( "喝稀飯能減肥嗎")
- 稀飯是很多人喜歡喝的，但是喝稀飯能減肥嗎？這個問題應該是很多人都沒有想過的問題。因為在平時的生活裡，我們喝稀飯的時候一般都是自己想喝或者是一些其他的原因，而且一些肥胖的人認為米是最養人的，所以平時的減肥是絕對不會靠喝稀飯的，他們一般會選擇一些減肥產品。稀飯的主要...
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![快煮飯是稀飯還是米飯]( "快煮飯是稀飯還是米飯")
- 品牌型號：美的電飯煲系統：MB-FB40E511快煮飯是米飯。稀飯是水米分開，比較稀，時間一般比較短。煮粥是比較稠黏黏的感覺，需要比煮乾飯更多的水。電飯煲，又稱作電鍋，電飯鍋。是利用電能轉變為熱能的炊具，具有對食品進行蒸、煮、燉、煲、煨等多種操作功能，使用方便、安全可靠。它不但...
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![吃稀飯的好處]( "吃稀飯的好處")
- 現在的人，對養生都特別的重視，不僅僅在運動方面，還表現在飲食方面。在飲食上，人們不像過去一樣單單的追求口感上的享受，更多的開始追求食品的養生效果。在現在的食品中，有很多養生的食品，這些養生食品因為其特殊的養生功效，得到了人們的喜歡。稀飯，作為人們日常中最為普遍的一種食...
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![電飯煲熬綠豆粥怎麼做？]( "電飯煲熬綠豆粥怎麼做？")
- 電飯煲是可以很好的煮綠豆粥的，在煮綠豆粥的時候，注意提前把綠豆先浸泡一下，這樣可以比較容易煮熟，那麼對於電飯煲要如何煮綠豆呢？綠豆粥有哪些功效和營養價值呢？小編針對大家的疑問，蒐集了一些關於電飯煲煮綠豆粥的方法和綠豆粥功效的介紹，有需要的人，可以跟隨小編來了解一下。綠...
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![電飯鍋綠豆粥的做法有哪些]( "電飯鍋綠豆粥的做法有哪些")
- 綠豆粥是日常生活中時常喝的家常粥，綠豆粥的做法簡單，但是製作過程需要慢火慢熬十分的浪費時間，隨著社會不斷的發展電飯鍋不僅僅可以煲飯，也可以拿來做綠豆粥，使用電飯鍋做的綠豆粥節省時間，味道也剛剛好，下面讓我們一起來學習一下電飯鍋綠豆粥的做法。電飯煲綠豆湯的做法一電飯...
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![晚飯吃稀飯可以減肥嗎？]( "晚飯吃稀飯可以減肥嗎？")
- 生活中有很多愛美的女性一直在追求纖瘦的身材，只是現在生活水平的提高，導致很多人出現了贅肉，給人帶來了極大困擾。人們在減肥的路上尋找了很多方法，有節食法，運動法和服藥法等，還有的人晚飯不吃飯或者只吃稀飯。那麼晚飯吃稀飯可以減肥嗎？我們來看看下面的介紹。一、晚上怎麼吃...
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![綠豆怎麼發綠豆芽]( "綠豆怎麼發綠豆芽")
- 1、挑選綠豆：剔除破損的、蛀蟲的綠豆。2、清水洗淨，再浸泡24個小時（如果有豆子浮於水面，也要撈出扔掉）。3、準備一個乾淨無菌的漏水籃，籃底鋪上一塊溼布，將綠豆均勻鋪在布上。4、把這個籃子放到一個深盆子中，再套上一個不透光的黑色袋子。5、然後放置陰涼的地方，避免陽光直射和暴...
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![吃稀飯上火嗎？稀飯的營養價值有哪些]( "吃稀飯上火嗎？稀飯的營養價值有哪些")
- 每種食物的營養價值和特點都是不同的，很多食物搭配不當就會上火導致便祕或者口臭等現象，所以平時飲食要特別的注意，那麼吃稀飯會上火嗎？稀飯的營養價值稀飯含有豐富的維生素B為預防腳氣病、消除口腔炎症提供保障。吃稀飯上火嗎不上火健康的飲食是生活中非常重要的，上面就是對...
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![電飯鍋煮綠豆湯的方法]( "電飯鍋煮綠豆湯的方法")
- 用電飯鍋煮綠豆湯是比較方便快捷的，而且可以讓你在短時間之內喝到綠豆湯，那麼如何才能夠正確的使用電飯鍋煮綠豆湯了，看看以下所具體介紹的步驟方法。一、綠豆羹或者說綠豆湯是我們下午三四點的時候經常會喝的甜品，平時我們的家裡也沒有專門做綠豆羹的裝置，比如高壓鍋等，但是我...
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![電飯如何煮綠豆粥呢？]( "電飯如何煮綠豆粥呢？")
- 在炎炎夏日，很多人都喜歡喝冰飲。但是冰飲喝多了對人體不好。很多媽媽們會在家裡為孩子準備一碗綠豆湯或紅豆湯。無論是早晨或者是下午，來一碗綠豆粥或者紅豆粥都是很不錯的選擇，但是很多人不知道如何煮綠豆粥，那麼我們今天就來了解一下，如何用電飯鍋煮綠豆粥。電飯鍋怎麼煮粥...
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