![職業病是可防不可治 IT一族預防職業疾病從要日常做起]( "職業病是可防不可治 IT一族預防職業疾病從要日常做起")
- IT一族是年輕人嚮往的職業，這個群體正在逐漸擴大。然而，這個行業也存在著一些與職業相關的疾病。專家提醒人們，這些病大多數是由於平時不注意，粗心引起的。因此，預防這些疾病要從日常做起，必須引起重視的是，多數職業病是可防不可治的。下面跟隨本站了解一下吧！一、鍵盤腕醫學上稱...
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![經常熬夜的人多吃胡蘿蔔 維生素A可防視力減弱]( "經常熬夜的人多吃胡蘿蔔 維生素A可防視力減弱")
- 工作、學習和生活在節奏緊張的現代社會，迫使許多學生和上班族有時成為夜貓子。經常熬夜會使身體的正常節律發生紊亂，對視力、腸胃及睡眠都造成影響。醫學專家建議夜貓子要多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素A的食物，以及富含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品，還要注意...
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![女性適量吃紅肉可防抑鬱症 防抑鬱症飲食]( "女性適量吃紅肉可防抑鬱症 防抑鬱症飲食")
- 眾所周知，紅肉吃多了不利健康。然而，據《印度時報》近日報道，美國《精神療法與身心醫學》雜誌刊登澳大利亞一項最新研究發現，女性適量攝入紅肉可以防止抑鬱症和焦慮症。澳大利亞迪肯大學精神病學研究中心的菲利斯·傑卡教授對“紅肉攝入量與抑鬱和焦慮紊亂症發病率之間的關聯...
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![每天輕輕摸這裡 可防4種常見病]( "每天輕輕摸這裡 可防4種常見病")
- 靜靜的閉上雙眼，用心聆聽世界的聲音，如果關上心門，用耳朵聆聽又會是怎樣的一種世界，據說耳朵除了是我們的聽覺器官，能夠分辨出世界的各種聲音，還對於身體的平衡起著非常大的作用，耳朵是五官之一，所以也是臟器之官，耳朵的功能僅僅是如此嗎？還有什麼更卓越的成就呢？那麼就摸摸耳朵，或許...
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![世界上最奇異的蛇香蛇 能發出香氣可防蚊]( "世界上最奇異的蛇香蛇 能發出香氣可防蚊")
- 世界上蛇的種類共有三千多種，在中國就有兩百多種蛇類，它們體型細長，是無四肢的卵生物種。在品種繁雜的蛇類當中，有一種蛇非常的古怪，它能夠散發出獨特的香氣，能夠防蟲驅蚊，也能夠當做“耳環”，並且生命力極強，它就是生活在蓋亞那的香蛇。香蛇是一種無毒性的蛇類，生活在蓋亞那地區。...
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![寶寶吃點醋可防胃腸道疾病]( "寶寶吃點醋可防胃腸道疾病")
- 1、寶寶吃點醋可促進鈣吸收醋可使家禽及水產等動物體內的鈣溶解，只有溶解鈣，才能在小腸中吸收如在魚湯、骨頭湯中滴幾滴醋，不僅可以使魚骨軟化，還可使鈣溶解在湯中。如在烹調含動物蛋白食物中加幾滴醋，可提高吸收率達70%。2、寶寶吃點醋可保護體內維生素C蔬菜和水果是維生素C...
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![老年人防治中風 牢記這四點可防可治]( "老年人防治中風 牢記這四點可防可治")
- 每年的五月是“美國卒中月”，美國卒中協會提醒公眾，只要知曉並記下以下四句話，中風在很大程度上是可防可治的。我們一聽中風可是聞之色變，但是，只要我們能防患於未然，健康會一直都在。以下，來看看怎麼有效預防中風。人人要自危雖然中風更常見於老年人，但年輕人、青少年、兒童，甚至...
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![小滿養生雜談 養好這一天可防5種病]( "小滿養生雜談 養好這一天可防5種病")
- 立夏之後，天氣漸熱，小滿隨至。小滿作為二十四節氣之一，列屬第八，是夏季的第二個節氣。相比於立夏，很多人對小滿的印象都非常淺顯，這一天代表夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。所謂順應天時以養生，我們都知道節氣是養生的好時機，小滿也不例外。根據中醫理論...
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![黃瓜這部位大家都扔掉 其實吃了可防大病]( "黃瓜這部位大家都扔掉 其實吃了可防大病")
- 黃瓜是家庭餐桌上的“常客”，有“平民蔬菜”之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效。但大部分人在吃黃瓜，或者切黃瓜的時候，都習慣將黃瓜把扔掉，其實這是一種浪費！黃瓜把兒含有較多的苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是罕有的排毒養顏食品。黃瓜把兒的功效黃瓜把兒排...
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![維生素E可防老人傷風]( "維生素E可防老人傷風")
- 據悉，相關醫學專家近期完成了一項長達一年的追蹤研究，該研究總共有450名年齡超過65歲的老人蔘與，其中一半老人給予了每天200IU（IU是維生素的國際計量單位）的維生素E，而其他老人則在追蹤研究的一年期間沒有服用任何維生素E。結果發現，其中每天服用200IU維生素E的老人在研究期間所...
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![衰老可以預防嗎]( "衰老可以預防嗎")
- 衰老本身不是一種病，而是使每一種體能持續下降，因此我們逐漸地變得對多種疾病更加易感，不僅僅是癌症和中風，而且也包括各種感染、自身免疫疾病，甚至還包括車禍、跌倒這些意外事故。人體為什麼會衰老？其實，生命體是一個過程。即生長、發育、衰老、死亡是人類生命的必然過程。1.“...
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![可以喝的防晒乳？防晒效果分析]( "可以喝的防晒乳？防晒效果分析")
- 可以喝的防晒乳？防晒效果分析可以喝的防晒乳？防晒效果分析，盈盈歲月是無情的，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，這個問題是絕對不能忽視的，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，學會可以喝的防晒乳？防晒效果分析，技巧很重要。可以喝的防晒乳？防晒效果分析1美國一家公司聲稱...
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![防輻射服可以洗嗎]( "防輻射服可以洗嗎")
- 女性在懷孕的時候，對防輻射服裝的選擇可以放心進行，這類服飾對輻射預防都是有著很好幫助，尤其是對經常面對電腦的女性，更是要多加選擇這類服裝，但是要注意的是，對這樣服裝穿的時候，也是要適當進行，不宜時時刻刻都穿，那防輻射服可以洗嗎，是很多人不太瞭解的。很多女性在購買防輻射回...
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![三款粥可防脫髮]( "三款粥可防脫髮")
- 春季要特別注意養髮護髮，可以從以下幾個方面進行。首先，要調暢情緒，保持心情愉悅。情緒抑鬱可能導致內分泌失調，使頭髮容易脫落，要注意調整好心情，消除緊張、抑鬱、憂愁等情緒。其次，應適當地進行飲食調理。油性發質者多吃一些粗纖維食品與雜糧;山楂、草莓等對控制頭髮的油膩感...
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![防水創可貼好嗎？使用防水創可貼的注意事項]( "防水創可貼好嗎？使用防水創可貼的注意事項")
- 家庭常用的邦迪防水創可貼，就具有止血，護創作用。主要用於小創傷，擦傷等患處，有助於防止細菌和異物的侵入，加速傷口癒合。防水創可貼好嗎？使用防水創可貼的注意事項防水創可貼好嗎在日常的生活中，難免有些小意外而導致小傷口，如果傷口是在手上就更加不方便了。而生活中又經常需要...
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![巧克力可防糖尿病]( "巧克力可防糖尿病")
- 巧克力可防糖尿病巧克力是一種由西方國家傳進來的一種甜品，自從進入大陸就受到人們的青睞，巧克力也成為饋贈的佳品，尤其是情人節，是女性送給男性朋友的必選之物，因為它象徵著愛情的甜蜜。近幾年研究發現，巧克力對我們的健康有很多的功效，黑巧克力對保護心臟有很好的作用，而今，又研...
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![如何預防痛經？痛經可以預防嗎]( "如何預防痛經？痛經可以預防嗎")
- 如何預防痛經？痛經可以預防嗎如何預防痛經？1、防止房事過度，注意性生活衛生：房事過頻或經期過勞均可導致精神緊張，子宮過度收縮，使子宮缺血缺氧而發生痛經。平素房事不潔，不注意經期衛生，可導致盆腔器官感染，是導致繼發性痛經的重要因素。因此，平時應注意節制房事和性生活衛生，尤其...
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![夏天吃這些“垃圾”可防病防上火]( "夏天吃這些“垃圾”可防病防上火")
- 夏季來了，氣溫變高，人們對食物的要求也越來越高了。各式各樣的美味應接不暇，像小編這樣的選擇困難症患者，只能每樣都吃個遍了。在享受美食的過程中，有很多我們認為的垃圾，其實並不是垃圾，是被我們忽視掉的寶貝，可以防病防上火。那麼生活中到底有多少被我們忽視掉的寶貝呢，一起隨小...
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![防癌體檢 6個防癌體檢不可省]( "防癌體檢 6個防癌體檢不可省")
- 癌症是一個健康殺手，一旦碰到它，就對健康形成了危害。若不定期的進行防癌體檢，後期癌症光臨我們，讓我們措手不及，後悔也來不及。今天，小編就告訴那些那些防癌體檢的專案不可少，大家一定要仔細看。隨著生活水平的逐漸提高，國人的健康意識也在不斷提升。現在，很多年輕人給長輩送禮也...
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![豆漿可預防乳癌]( "豆漿可預防乳癌")
- 根據美國癌症研究協會所召開的會議指出，經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素（Estrogen）與黃體素（progesterone）都明顯地降低，我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約1000c.c的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體...
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![洗澡也可祛暑防痱]( "洗澡也可祛暑防痱")
- 隨著人們生活水平的提高，私家車也越來越多，以至於現在的環境越來越差，溫度也在逐漸的提升。特別是在夏天，外面的溫度可以達到30度以上。經常在戶外活動的人們要注意了。因為在這麼熱的環境下工作一是容易中暑二是容易身上長滿痱子。下面就是幾種祛暑防痱的藥浴。風油精浴：在浴...
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![4食療方 可防輻射]( "4食療方 可防輻射")
- 對於上班族來說，輻射越來越大。你知道該如何防輻射嗎？今天小編就為大家推薦幾款可以防輻射的食療方，能夠減輕輻射對我們的傷害，馬上跟著小編去看看吧！防輻射不能指望仙人球仙人掌是可以防止輻射的，但是仙人掌防止的輻射不是電磁輻射，而是太陽光中含有的光學輻射，如果你把仙人掌放...
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![吃什麼食物可防癌 男性吃豌豆可以預防癌症]( "吃什麼食物可防癌 男性吃豌豆可以預防癌症")
- 現在癌症成為了人們健康的一大殺手的，特別是男性，男性在社會上承受壓力巨大，因此來說，很容易受到癌症的侵擾的，因此來說，男性預防癌症的話，一定要做到儘早開始的，現在科學發現，男性吃豌豆是有助於預防癌症的，倒是是怎麼回事呢?我們一起去看看吧。男性吃豌豆預防癌症始發於英國的一...
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![練習散打可不可以防身呢]( "練習散打可不可以防身呢")
- 散打是一項常見的運動，散打有“快、準、狠”的特點，“遠則拳打腳踢，近則貼身快摔。”這是拳家的諺語。散打在武術屆也佔有重要位置，那麼有些人就會問了，練習散打能不能防身呢？其實答案是必然的，因為散打中的無數招數就能拿來防身，接下來就讓我們對於這些招數做個詳細的瞭解。一、...
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![吃香蕉可防腦中風]( "吃香蕉可防腦中風")
- 鉀是人體中一種重要元素，它對神經脈衝的傳遞、細胞中營養的吸收和廢物的排除，保持人體細胞內的平衡都具有重要功能，它還有增強心肌收縮力的作用。經臨床驗證，香蕉還對預防腦中風有明顯作用，常吃香蕉還可通腸清便，可治療中、老年性便祕，由於便祕，在解大便時用力憋氣是導致腦中風發...
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生活科普幫
