如何保養面板 7妙招讓你輕鬆澆滅面板火氣
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如何保養面板的問題一直是很多朋友們共同關心的話題。現代人由於工作和學習的壓力,或多或少的都存在一些肌膚問題,有些人的面板經常會出 現“上火”狀況。那麼什麼樣就是面板“上火”呢?下面就跟著小編一起來了解下吧。
面板“上火”一般情況下是指,一些人由於經常熬夜或者攝入了太多的油炸食物,從而導致心情煩躁以至刺激身體細胞,然後發生口腔潰瘍、便祕等的一 種現象。
生活中,我們時常會出現“上火”狀況,比如吃多了火鍋,排便就會出現一些問題;一著急生氣,嘴裡就起了一個小皰。
而其實,你的面板和身體一樣,也會出現上火症狀。除了受到身體火氣的牽連之外,日晒、缺水、熬夜等原因,都是引發面板上火的外因。
小測一下:看看你的面板是不是上火了
通常,每個人的肌膚上火反應都脫不了以下症狀:
◎明明沒有化妝,兩頰卻像上了過量的腮紅,紅通通一片。
◎肌膚變得不聽話,又癢又刺痛。
◎你的臉是不是經常感覺到很燙。
◎一直流汗、出油,沒到中午妝就花了。
◎膚質變得粗糙,搽多少保養品都緩解不了緊繃感。
熱水泡腳趕跑油光
很多MM面板“上火”的時候滿臉油光、毛孔粗大,十分難看,其實這個是腎臟不好的表現。
現在有一個絕對簡單的辦法,堅持2周,就能見到效果:熱水泡腳,熱水需要淹沒腳踝。熱水泡腳能夠瘟神補氣,讓MM們迅速跟油光說拜拜。
喝蜂蜜水
甜甜的蜂蜜是超棒的去火食品呢!《本草綱目》上記載,蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效,是“健康長壽的妙藥”。早上起床後喝一大杯溫 蜂蜜水,除了能幫你化解面板之火外,還可以給面板充分的營養物質,帶來一天的美麗好心情!
除此之外,如果你還因上火而導致嘴脣乾燥破裂,也可以通過蜂蜜來補救。你可以在就寢前,把蜂蜜細心地塗抹在嘴脣上,滲透一會兒後再塗上護脣膏。幾天後,嘴 脣就可恢復柔嫩光滑。
護膚品以簡為榮
面板出了狀況,不能直接把保養品一股腦都往臉上擦。護膚做減法,有時候反而事半功倍哦。
選擇一款溫和的潔面,天然的化妝水以及低刺激乳液,給面板最少的刺激,讓面板慢慢恢復至天然狀態。
卸妝要完全徹底
MM們每天在職場拼殺,化妝必不可少,但是為了讓面板得到充分休息,不妨每週少化一日彩妝。
同時每天要及時地卸妝,使用溫和卸妝產品,配合按摩等手法,讓臉上殘留的化妝品得到充分清除,才能降低彩妝品對面板的刺激。
多喝水
喝水是給面板降火最簡單的方法,它可以清洗內臟、沖刷機體,從而加速身體排毒,有效達到身體的內在平衡,減少引起面板上火的機率。
身體的消化功能、內分泌功能都需要水,代謝產物中的毒性物質要靠水來消除,適當飲水還可避免腸胃功能紊亂。喝水的這些強大功效,對面板降火都有重要的輔助 作用。
吃什麼水果對面板好
潤澤護膚—草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
淨化美膚—櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸—香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝—葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
淨化平衡體質—櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
結語:大家都想擁有一個迷人的面板,所以如何做好保護面板的工作顯得就尤為的重要,今天小編為大家分享了一些容易造成面板上火的原因,大家以後生活 中一定要注意咯!
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