![上班族每天應喝4杯茶]( "上班族每天應喝4杯茶")
- 上班族每天應喝4杯茶上班族每天要喝幾杯茶，又要喝什麼茶呢？茶葉是我國的傳統飲品，如果喝對了就會有保健養生的作用。在快節奏的都市生活中，上班族應該怎樣喝茶最好呢？今天，小編就來為大家出出招，一起來看看吧。上班族每天應喝4杯茶上午一杯綠茶：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素...
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![花茶的功效與作用多 春天女性應喝4種花茶]( "花茶的功效與作用多 春天女性應喝4種花茶")
- 花茶的功效與作用多春天女性應喝4種花茶春天女性應喝4種花茶桃花是養顏茶。人面不知何處去，桃花依舊笑春風。人們常用桃花開來描述春姑娘來了。其實，桃花和人面不僅在顏色上相似，而且可以調節面色。從中醫角度看，桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經絡、改善血液迴圈，促進面板營養供給...
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![春天保健康增營養 應喝什麼湯？]( "春天保健康增營養 應喝什麼湯？")
- 春季多雨，潮溼，飲食應以化氣去溼溫補為主。多喝一些營養的湯食更利於身體的健康。下面就為大傢俱體介紹一些適合春季養生的湯食。鹹菜鯉魚湯此為傳統的廣東潮菜，味道鮮美。選新鮮鯉魚l條，500克左右，去淨內臟，不用去鱗，此湯務求清淡，因此不必將鯉魚油煎。選用成菜甫，切片後浸淡，然後...
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![春季養生 應喝什麼湯？]( "春季養生 應喝什麼湯？")
- 春季萬物復甦同時，在這個時候也是各種細菌滋生帶一個最佳季節，所以說如果我們不注重自己的身體保健，那麼就很容易受到一些病毒的感染，會嚴重的影響到我們的身體健康，因此這就告訴我們在春季的時候一定要更加註重自己的養生保健工作，那麼在飲食上我們應該喝哪些養生湯才比較好呢...
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![產後7大注意事項 應喝蔬菜湯不宜吃雞蛋]( "產後7大注意事項 應喝蔬菜湯不宜吃雞蛋")
- 傳統上人們將產後一個月稱為坐月子，但實際上，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的復原。比如，子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小，胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周；產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。1、分娩後數小時不要吃整...
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![預防中暑應喝什麼水]( "預防中暑應喝什麼水")
- 一到夏季，人們是想方設法的想要解暑，因為天氣太熱導致身體有些許不舒服，提不起勁，沒力氣。所以想喝各種能緩解天氣熱的毛病，那至於我們該喝什麼，多喝還是少喝，怎麼喝，那就讓我們來仔細瞭解下吧！①鹽開水：夏季高溫出汗過多，體內鹽分減少易中暑，多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的...
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![秋季應喝什麼湯呢]( "秋季應喝什麼湯呢")
- 秋季多喝一些蘿蔔湯可以有效的幫助我們應對流感病毒的侵襲，可以大大降低我們自身出現感冒發燒的機率，是一種非常不錯的選擇，蘿蔔湯中還富含了很多營養可以為我們人體所吸收，還可以幫助我們調理自身的腸胃，來熟悉一下秋季應喝什麼湯吧。按照傳統的說法，秋天物候乾燥，人體就需要滋...
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![喝醉應該如何解酒？]( "喝醉應該如何解酒？")
- 如今很多人忙於應酬，少不了喝酒，酒喝多以後，肝臟也難免會受到損傷。醉酒之後，該怎樣緩解頭痛、噁心和反胃等症狀呢？常常在飯局過後，會上點心水果，其實飯桌上就有一些解酒的食物能幫助大家，今天小編就為大家介紹一些食物解酒的方法，大家一起來看看吧。1.芹菜汁----酒後胃腸不適、顏...
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![喝酒喝多了睡不著應該怎麼辦]( "喝酒喝多了睡不著應該怎麼辦")
- 在日常生活中，每逢喜慶佳節或者一些重要的日子，人們都避免不了觥籌交錯，甚至有的時候避免不了多喝幾杯而造成醉酒。很多人認為酒喝多了容易睡著，有助於睡眠，事實卻不盡然。人們喝酒之後是很容易睡著，但是卻不會睡的很久，一旦酒勁過後，人們就會醒來，甚至再難入睡。那麼喝酒喝多了睡...
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![奶粉應該喝到幾歲]( "奶粉應該喝到幾歲")
- 奶粉是很常見的食物，它的營養價值很高，而且不同的奶粉在含有的營養元素上，都是有著一些區別，奶粉分為老年人、成年人、女性、嬰幼兒，這些人群在奶粉選擇上，都是有著很大不同，所以在選擇這些人群奶粉的時候，都是要仔細挑選，那奶粉應該喝到幾歲呢？對奶粉應該喝到幾歲呢，奶粉的孩子很好...
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![花茶應怎麼喝好呢]( "花茶應怎麼喝好呢")
- 花茶的型別有很多種，很多花也都是可以用來製作花茶的，比如說玫瑰話，茉莉花，還有一些其他的花，都可以用來泡製花茶，花茶不像其他的茶一般，如果選擇喝花茶的話還有美容瘦身的效果，而選擇喝花茶的話對腸胃的傷害也不會太大，花茶的泡製是需要花費時間的，那麼這個花茶到底該怎樣來喝才是...
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![喝啤酒過敏怎麼辦？應該怎樣喝？]( "喝啤酒過敏怎麼辦？應該怎樣喝？")
- 夏天到了，啤酒成了餐桌上的常見飲品，尤其是街邊燒烤攤，燒烤配啤酒，真是法力無邊，但是有些人偏偏對啤酒過敏，但是又想喝啤酒，那應該怎麼辦呢？喝啤酒過敏怎麼辦1、啤酒過敏的主要原因對製作啤酒的主要成分過敏，屬於過敏體質，對酒精過敏。你具體屬於哪種，得從本人過敏發病的規律中再觀...
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![眼睛疲勞應該喝什麼？]( "眼睛疲勞應該喝什麼？")
- 隨著電腦在人們生活中出現的頻率，人們的眼睛長時間不休息，盯著電腦，難免會氣血損耗，因而導致眼睛的各種功能逐漸減弱，因此常常會感覺非常疲勞。很多人眼睛疲勞不知道喝茶是能有所幫助的，那麼要想緩解眼睛的疲勞喝什麼茶好呢？下面小編就來為大家介紹幾個有用的茶飲。1、菊花茶菊...
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![健身應該喝什麼水]( "健身應該喝什麼水")
- 白開水。在健身前可以喝一些白開水,健身後可以喝一些淡鹽水，補充身體流失的離子。儘量不要喝飲料，飲料對身體是不健康的。一般喝葡萄糖水的意義是不大的，因為人體本身就有足夠的糖元，所以不需要喝葡萄糖水。...
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![減肥應該喝什麼呢]( "減肥應該喝什麼呢")
- 減肥的問題，一直是一個備受關注的話題。不少辣媽加入到了減肥的行列，有些人比較安於自己的形象，對自己非常的有自信，不管是胖也好瘦也好都有自己的生活方式，為了健康，體重超標的人群可以考慮適當的健康減肥，平時生活中也要注意一些，下面介紹減肥應該喝什麼好。普洱茶，烏龍還有綠茶...
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![感冒了應多喝開水]( "感冒了應多喝開水")
- 感冒後應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排洩，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。有人認為，感冒期間要多吃水果。其實，要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣...
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![春天應該喝什麼茶]( "春天應該喝什麼茶")
- 相信大家都應該知道，茶葉因為種類不同，其效能和功效也各不相同，而且對人體的保健也有不同的作用，所以一年四季中飲茶應該根據茶葉的效能和功效，並且隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉來飲用。那麼我們在春天的時候又應該喝什麼茶呢？喝了又有什麼作用呢？春季，最好的就是喝花茶，喝花...
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![健身應該喝什麼飲料]( "健身應該喝什麼飲料")
- 首先可以喝綠茶，因為綠茶的含的熱量不高，還可以通過植物化學反應來促成減肥。其次可以選擇纖維含量高的蔬菜汁，纖維素含量的蔬菜汁能夠加速腸道蠕動，促進消化。還可以選擇蛋白粉飲料，蛋白粉飲料能夠補充蛋白質，增加肌肉的力量。燃力士也是個不錯的選擇，不含糖且不含熱量，還能促進...
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![喝醉酒應該如何急救]( "喝醉酒應該如何急救")
- 急救措施：1、用清水灌口。用溼毛巾分別敷在醉酒者後腦和前胸，並不斷用清水入口中，直至酒醉者清醒。2、用花露水敷臉。在熱毛巾上滴數滴花露水，敷在醉酒者的臉上，對醒酒、止吐效果很好。3、多飲茶水。由於綠茶中含有的單寧酸能分解酒精，從而使醉者儘早解除酒精中毒狀態。注意事...
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![喝酒不易醉？喝酒前應該注意什麼？]( "喝酒不易醉？喝酒前應該注意什麼？")
- 中國酒文化源源流長，什麼無酒不成席，酒逢知己千杯少等等，辦事更是離不開酒，如果客人沒有喝醉，主人會認為沒有盡到地主之誼。其實客人累，主人也累，陪酒的人更累。喝酒不易醉？喝酒前應該注意什麼？喝酒要注意的事：1、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說...
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![喝酒頭疼應該怎麼辦]( "喝酒頭疼應該怎麼辦")
- 無論是會不會喝酒的人，喝酒後普遍都會出現一種情況，那就是頭疼的現象，大多數表現為太陽穴部位的疼痛感，這是還沒有醒酒的症狀，那麼要如何解酒，有很多的解酒法寶，像食醋，豆腐，綠豆，蛋清什麼的我們生活中時常會食用到的東西對於減輕體內酒精的毒性都是非常的有幫助的。一、食醋解酒用...
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![喝酒成癮應該怎麼辦？]( "喝酒成癮應該怎麼辦？")
- 當下飲酒已經成為了一種公眾的社交方式，不過好多人也開始出現了飲酒成癮的現象，這對我們的身體無疑是有很大的影響的，那麼喝酒成癮該怎麼辦好呢？當一個人對酒精產生依賴性，即可能已經染上酒癮。可分為以下幾點來定義酒癮的形成過量標準過量飲酒會導致中毒。而一般界定的適量飲...
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![夏季應該喝什麼湯]( "夏季應該喝什麼湯")
- 一般來說，廣東人非常喜歡喝湯，其實，普通有諸多的好處，不單單是廣東人，我們平時也可以煲湯來喝，尤其是在夏天天氣炎熱的時候，身上出了太多的汗，丟失了大量的鹽分，這個時候喝一點湯，能很快的補水和補充鹽分，夏天喝的湯總體來說，要清淡，而且能夠養身，這裡就來介紹一些適合在夏天喝的湯。石...
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![喝蜂蜜的禁忌 亂喝不良反應多]( "喝蜂蜜的禁忌 亂喝不良反應多")
- 喝蜂蜜的禁忌亂喝不良反應多蜂蜜的功效很多，不僅可以美白養顏還可以提高免疫力等等。但是你知道喝蜂蜜時也有禁忌嗎？你知道其實有些食物是不能跟蜂蜜一起吃的嗎？和蜂蜜有什麼禁忌？一起來看看吧。1、不宜加熱服用蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉化酶、蔗糖...
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![秋天應該喝什麼茶]( "秋天應該喝什麼茶")
- 大家都知道喝茶對身體很好，但是喝茶裡面有很多的學問和講究，並且不同的季節喝不同的茶，不同的人群喝不同的茶，這樣就直接導致了一個問題，就是很多朋友不知道該怎麼來選擇一款適合自己的茶葉。其實，到了秋天過後，適合我們身體用的茶也就這麼幾種，選擇起來也很簡單，下面就來介紹一下...
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