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- “爸爸媽媽快來TOUCH一下我啦！我很享受這種感覺哦。”聽到小傢伙的呼喚沒？沒錯，小傢伙的這種渴求就叫嬰兒撫觸，也稱為嬰兒按摩。裡面有學問哦，得經過科學指導有技巧的撫觸，用雙手對小寶寶的面板和部位進行有次序、有手法技巧的撫摸，可以產生大量溫和的刺激，通過嫩嫩面板的感受器...
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![潤膚就是補水保溼是個誤區 不同肌膚補水保溼大不同]( "潤膚就是補水保溼是個誤區 不同肌膚補水保溼大不同")
- 許多人把潤膚和保溼（即補水）混為一談。其實，兩者相輔相成，缺一不可，卻是完全不同的概念。今天本站解答有關保溼和潤膚的疑問，並教大家如何做好保溼和潤膚工作。兩個詞彙常常被混淆，但實際功能不盡相同。因為不論乾燥、油性或其他類別肌膚，都有缺水的可能性。劉醫生解釋，缺水不是皮...
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![雪耳百合香蕉羹滋陰潤膚可祛斑]( "雪耳百合香蕉羹滋陰潤膚可祛斑")
- 雪耳富含天然植物性膠質，長期食用可滋陰潤膚，有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，另外還能增強免疫力、整腸通便，是受到大眾歡迎的滋補佳品。今天介紹這道雪耳百合香蕉羹，軟滑香甜，能養陰潤肺、美容生津，適合男女老少食用。做法：1.雪耳用清水泡軟，去蒂，撕成小朵；2.鮮百合掰開，洗淨，去老蒂；3....
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- 蔬菜好處多兩豆兩瓜美白潤膚女人天生愛美，為了美，花了不少的時間、金錢在臉上。但是效果卻不是很明顯。倒不如試試從飲食上進行調理吧！既健康安全，還很省錢呢！今天小編給大家推薦常見的幾種蔬菜就能夠幫助你達到美白潤膚的效果，趕緊來看看吧！土豆有關美白的蔬菜，還有雙豆一說，雙豆...
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- 想要年輕貌美,請看美白潤膚嫩膚大全想要年輕貌美,請看美白潤膚嫩膚大全，面板的保養是需要我們長期堅持的，補水之後還需要我們鎖住這些水分，面膜在我們平時的護膚中非常重要，面板的狀態和我們的身體健康息息相關，小編整理了想要年輕貌美,請看美白潤膚嫩膚大全，希望對你有所幫助...
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![吃小米粥有什麼好處 小米粥加一寶養顏潤膚烏髮！]( "吃小米粥有什麼好處 小米粥加一寶養顏潤膚烏髮！")
- 小米粥的營養價值極高，對人體很有益，那麼吃小米粥有什麼好處呢？小編教你一種吃小米粥的新技能，小米粥加一寶養顏潤膚烏髮，趕緊來學學吧！小米的營養價值小米含有大量澱粉，吃後易讓人產生溫飽感，促進胰島素分泌，提高進入腦內的色氨酸數量，是不可多得的助眠食物。小米富含維生素B1，營養...
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![冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰]( "冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰")
- 冬季女人5款養生湯潤膚潤燥更養陰1、橄欖雪梨燉瘦肉做法：先將瘦肉洗淨，沸水略煮後切塊，雪梨洗淨、切片，再與洗淨的橄欖、蜜棗放入燉盅內加250毫升清水，隔水燉2小時左右。功效：可以清肺熱，還能利咽生津，清熱解暑，滋陰潤燥。2、芝麻益膚湯做法：將黑芝麻洗淨後，放於攪拌機攪勻，打成糊狀...
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![潤膚養顏美食秋冬這樣吃最養顏]( "潤膚養顏美食秋冬這樣吃最養顏")
- 潤膚養顏美食秋冬這樣吃最養顏你知道潤膚養顏美食秋冬這樣吃最養顏嗎？在寒冷的冬季，我們會很有食慾，時常會覺得很餓，明明剛剛吃過飯不久，很快就會有餓的感覺了。相信很多的女性都會想要問這樣一個問題：秋冬可以怎麼吃能夠潤膚養顏呢？潤膚養顏美食秋冬這樣吃最養顏1在寒冷的秋冬，...
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![面板乾燥吃這些蔬菜幫你潤膚]( "面板乾燥吃這些蔬菜幫你潤膚")
- 面板乾燥吃這些蔬菜幫你潤膚面板乾燥吃這些蔬菜幫你潤膚1、豌豆：據研究發現，豌豆富含維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A。維生素A具有潤澤面板的作用，而且是從一般食物中攝取的，並不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。2、南瓜：南瓜...
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![毛豆的營養價值 吃它竟有養顏潤膚功效！]( "毛豆的營養價值 吃它竟有養顏潤膚功效！")
- 毛豆是生活中很常見的食物之一，可以當做零食或者下酒菜食用。那麼，毛豆的營養價值都有哪些呢？在家要怎麼煮出美味的毛豆呢？今天小編就來為大家盤點一下毛豆的營養價值以及做法，喜歡吃毛豆的朋友們千萬別錯過了。毛豆的營養價值毛豆中的鉀含量很高，夏天常吃，可以幫助彌補因出汗過...
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![美容養顏的食物 女性常吃3種食物潤膚養顏]( "美容養顏的食物 女性常吃3種食物潤膚養顏")
- 寒冷的冬季是最考驗人身體的一個時節，也是最需要食物療養的季節。如果不好好調理，很容易對你的面板和健康產生影響。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎？你知道美容養顏的食物有哪些嗎？趕緊來看看吧！紅棗紅棗被譽為“活維生素丸”，其中所含的維生素C能抑制面板中某些物質的氧化作用，減...
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- 洗臉水中加4種料抗衰老蜜蜂潤膚洗臉水中加什麼延緩衰老？洗臉，是我們每天都必須做的一件事，這樣只是為了讓自己的臉部更加趕緊。殊不知，在洗臉水中放一點東西，就可讓我們的面板變的白嫩，有彈性。我們還等什麼，還不一起去看看究竟，這樣洗臉，六十歲都不會有皺紋。1、在水盆裡放上一點...
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![吃核桃潤膚和烏髮 挑選和儲存核桃的小技巧]( "吃核桃潤膚和烏髮 挑選和儲存核桃的小技巧")
- 核桃被譽為堅果之王，含有豐富的維生素和Omega-3脂肪酸，可保護心臟和維護腦健康，對動脈硬化、高血壓和冠心病人也有很好的食療效果，另外核桃對潤膚和烏髮也大有好處！今天跟隨本站一起來了解一下核桃的小知識。核桃的功效1、一把核桃睡個好覺你是不是也常常有晚上翻來覆去難以入...
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![六個妙招養顏潤膚淡化雀斑]( "六個妙招養顏潤膚淡化雀斑")
- 在紫外線的照射下，增加面板黑色素細胞中的酪氨酸酶活性，生成大量黑色素，便形成了雀斑。雀斑多發於顏面，頸部、手臂等日晒部位，面部多散佈在兩頰及鼻樑。雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。在預防或去除雀斑期間，除了堅持使用一些祛斑護理產品之外，還有需要我們從日常生活中的小...
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![25歲後這樣呵護身體 7個妙招美顏潤膚不易老]( "25歲後這樣呵護身體 7個妙招美顏潤膚不易老")
- 有的女人三十出頭就已經顯出老態，臉色黃面板差長皺紋;而有的女人則永遠讓人猜不出年齡。為什麼會有這種區別？答案就在於日常的身體保養。如果能在衰老年齡之前做好足夠的抗衰工作，就可以讓年齡繼續而身體不老！1、輕柔洗臉。不論你的面板是油性、乾性還是中性，洗臉都一定要遵循...
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![牛奶蒸汽面浴潤膚美白抗疲勞]( "牛奶蒸汽面浴潤膚美白抗疲勞")
- 牛奶+醋=消除眼皮浮腫牛奶具有收緊肌膚的功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3~5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗淨即可。牛奶+草莓=告別...
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![五穀雜糧美膚計 巧吃粗糧 排毒潤膚美顏]( "五穀雜糧美膚計 巧吃粗糧 排毒潤膚美顏")
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![按摩潤膚法 讓肌膚晶瑩亮澤]( "按摩潤膚法 讓肌膚晶瑩亮澤")
- 一到年末，在浴室裡待的時間就越長，一方面是借泡澡的時間，舒緩緊張和壓力;另一方面，天越來越冷，在泡澡後馬上就做滋潤身體、去除晦暗、排除水腫的功課，也是讓身體快速回復光彩的最佳時機。的確，送給自己一個溫暖、潤澤的冬季，是每個女人都有的心願！在德國，一款好的身體滋養乳液廣告...
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![生血潤膚飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "生血潤膚飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 我們知道中藥方劑有很多的分類，而不同的方劑功效作用也不一樣，那麼你知道生血潤膚飲有哪些功效與作用嗎？我們一起來看看吧。熟地黃（酒洗）黃耆（蜜炙）各3克天門冬4，5克麥門冬（去心）3克五味子9粒片芩（去朽，酒洗）1.5克栝樓仁1.5克桃仁泥1.5克酒紅花0.3克升麻0.6克【功能主治】生血潤膚。治...
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- 冬天天氣寒冷乾燥，我們的面板也出現缺水的狀態，變得乾燥無比，那麼面板乾燥我們應該怎麼辦呢？除了塗一些護膚品之外，還有什麼辦法可以改善面板乾燥的現象呢？你知道面板乾燥才什麼好嗎？今天小編就來告訴你用藥膳食療方的方法來幫你潤膚，下面隨小編一起來看看這7款食療方吧。一、黃...
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![嬰兒面板乾燥用來潤膚什麼好？]( "嬰兒面板乾燥用來潤膚什麼好？")
- 剛出生的寶寶有的會面板乾燥，卻不知道該用什麼，孩子是家長的心頭肉，都不想有一點的閃失。畢竟孩子還小，不能亂用東西，所以要格外的注意。嬰兒一般來說接受不了特別刺激的用品，那樣會從小毀壞面板。現在家長肯定在擔心嬰兒面板乾燥應該用什麼好，接下來由小編為大家講述一下，幫助大...
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![駐顏潤膚中藥藥膳]( "駐顏潤膚中藥藥膳")
- 駐顏潤膚中藥藥膳1、阿膠核桃方材料：阿膠150克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。做法：先將上述四藥同置缽中上籠蒸，待水沸後，蒸20分鐘取出，加蓋放置，每次10克，每日早晚空腹食。功效：可補血滋陰，紅潤顏面。2、核桃蝦仁材料：核桃仁40克，青蝦12只，雞蛋2個，青豆角5根，調料適量。做法：先將青...
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![牛奶是美白潤膚的好幫手！]( "牛奶是美白潤膚的好幫手！")
- 牛奶是美白潤膚的好幫手！牛奶是美白潤膚的好幫手！說到美白食品，牛奶是最好的美白食品，牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，含有較多維生素B族，具有美白的作用，絕對是美白潤膚、消除皺紋的好食物。1、牛奶燉竹絲雞...
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