![神煩：朋友圈裡10大最惹人厭的行為盤點]( "神煩：朋友圈裡10大最惹人厭的行為盤點")
- 據美國《華爾街日報》31日報道，社交媒體資訊流質量下滑的情況在全球都存在。今年早些時候，Facebook聯合加利福尼亞大學、舊金山大學和康奈爾大學對負面的使用者分享行為進行了研究。《華爾街日報》中文版舉例說明了其中常見的10種討厭行為：神煩：朋友圈裡10大最惹人厭的行為盤點...
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![煩躁怎麼辦？食療也能解煩躁]( "煩躁怎麼辦？食療也能解煩躁")
- 煩躁怎麼辦？食療也能解煩躁食療也能解煩躁哈密瓜煲湯清熱解渴哈密瓜的口感可是頂呱呱，香甜得很，被稱為瓜中之王。哈密瓜果肉黃燦燦的，富含β-胡蘿蔔素，被人體吸收後轉化為維生素A，能幫助保持面板與器官內腔黏膜的健康，對緩解眼睛乾澀也有一定作用。而且，哈密瓜還是一種高鉀低...
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![神經性耳聾治療方法 幾招讓你輕鬆解決煩惱]( "神經性耳聾治療方法 幾招讓你輕鬆解決煩惱")
- 每個人都非常希望一生健健康康平平安安的度過，然而神經性耳聾是很多的人都會患上的疾病！不僅會影響我們的健康，還會給生活帶來很多不便。那麼神經性耳聾該如何治療呢？耳聾的治療方法有：1、藥物治療發病初期及時正確用藥很重要。對病毒或者細菌感染致聾的早期患者可採用抗病毒...
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![食以載道的黃花菜安神除煩護膚美顏 黃花菜藥膳方]( "食以載道的黃花菜安神除煩護膚美顏 黃花菜藥膳方")
- 黃花菜，很多人都吃過，經常在湯裡能見到它。你知道嗎，黃花菜還有一個名字，叫忘憂草，傳說人們食用黃花菜後，不管多大的憂愁也會煙消雲散。黃花菜當然沒有這麼神奇，但是黃花菜確實能安神除煩。傳統醫學認為，黃花菜具有益智安神、祛溼利水、解熱除煩、寬胸利氣、止血消炎的功效。民間...
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![如何對待煩惱]( "如何對待煩惱")
- 學誠法師中國佛教協會副會長，福建莆田廣化寺方丈當今社會，人們的物質生活越來越富足，但精神上卻很難說越來越愉悅。雖然購物、上網、旅遊以及生活中的種種便利會給人們帶來一些愜意，然而我們會發現，短暫的快樂之後，自己的煩躁與焦慮依舊存在，甚至越來越多，鬱悶、迷茫和苦悶的心境...
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![“臭男人”的煩惱]( "“臭男人”的煩惱")
- 速乾麵料：帶走汗水煩惱很多愛運動的男士到了夏季會遇到這種情況：夏日的高溫下，一運動就會大量流汗，粘在身上非常不舒服，影響心情和運動表現。想運動又不想流汗？現在有個新的選擇：穿速幹運動服。所謂速幹，是由英文Quick-Dry，Dry-Easy等詞翻譯而來，是指用特殊纖維製成的衣物，與棉、毛...
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![孟煩了的結局]( "孟煩了的結局")
- 孟煩了的最終結局：團長龍文章自殺後，孟煩了依然在戰場上拼殺，他也成了團長。在解放戰爭中，孟煩了被小兵牛騰雲俘虜，最終他選擇解甲歸田。六十年後，禪達成了一個欣欣向榮的城市，一個叫孟煩了的老人，六十年來從未離開過這裡，他普普通通地生活著。當一百歲的虞嘯卿用“我一生愧對的摯...
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![心煩氣躁吃什麼好？8種安神食物推薦]( "心煩氣躁吃什麼好？8種安神食物推薦")
- 心煩氣躁吃什麼好？8種安神食物推薦8種安神食物1、蜂蜜蜂蜜自古就有醫療的作用，因為蜂蜜可以補中益氣、安五臟、合百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。2、葡萄葡萄不僅含有很多糖分，還含有卵磷脂、蛋白質、氨基酸、果膠、維生素和礦物質等，有營養強壯...
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![做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理]( "做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理")
- 做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理產生如此心態，好像感冒病毒，雖不會致命，卻害得人心神不定，一事無成，甚至使人覺得筋疲力荊那麼，當你做事產生煩躁情緒時，該如何消除呢？心理準備法做事時，出現煩躁，往往是心理準備不足的表現。原以為做這件事很簡單很輕...
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![10招穩定心神 消除懷孕煩惱]( "10招穩定心神 消除懷孕煩惱")
- 女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會憂鬱和失眠，這是由體內激素水平的改變引起的。在孕期影響人體的激素主要是雌激素和黃體酮，會令情緒不穩、壓力過大使早產，或者出現視力、聽力和智慧的缺陷。因此，適度的壓力調適以及家人的體貼與關懷，對於穩定的心情十...
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![失眠中藥調理煩煩煩]( "失眠中藥調理煩煩煩")
- 失眠是不少人生活中最大的敵人，失眠會導致人們精神不振，甚至會讓人們疾病纏身，由於精神不集中，很容易在工作生出現錯誤從而導致事業不順利，由此可見失眠對於人們來說百害無一利。經過多年的研究表明，徹底治療失眠的最佳幫手就是中國的傳統醫術：中藥調理。中醫稱“失眠”為“不寐...
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![嬰兒煩躁不安]( "嬰兒煩躁不安")
- 有時候嬰兒煩躁不安，會使爸爸媽媽完全沒有辦法應對，但是不能放任孩子哭鬧不止，嬰兒的安靜才是有利於他們健康成長的，嬰兒長時間啼哭，不僅僅會讓父母不安，也會危害孩子的健康，那麼，嬰兒煩躁不安是怎麼回事呢，會不會是生病了呢？嬰兒煩躁不安需要父母耐心誘哄。嬰兒煩躁不安有時候是正...
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![心煩該咋辦呢]( "心煩該咋辦呢")
- 其實無論什麼樣的人，情緒的好壞總會有波峰和波谷，這是很自然的生理和心理現象，關鍵就在於我們如何排解它，如何短時間消化它，使負面情緒影響最小，找到合適的傾訴渠道，多做做運動，緩解不良心情的壓力，從而使自己由陰影中走出來，下面我們來看一下緩解的小方法。1.採用發洩法.不要讓自...
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![心煩意亂煩躁怎麼辦]( "心煩意亂煩躁怎麼辦")
- 做為普通人來說，都會有心煩意亂的時候，這主要是受到外界的影響和刺激所導致的，另外女性在經期或孕期時也會出現一些負面的情緒，合理的渲瀉與疏導是很重要的，另外平時在飲食包括生活習慣上都要合理的進行調節，如果始終得不到緩解應該求助心理醫生進行治療。日常經常食用紅棗、薏...
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![芹菜食療的4大神奇功效 清熱除煩鎮靜助眠]( "芹菜食療的4大神奇功效 清熱除煩鎮靜助眠")
- 很多人覺得芹菜氣味重，不好吃。其實只要搭配得當、控制好烹調時間，芹菜也可以美味又營養。芹菜屬傘形科植物，一年或兩年生草本植物。其香氣濃郁，口感鮮嫩，富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣磷鐵鈉等成分，故有香芹、藥芹之美譽。中醫和現代研究證實，芹菜食療具有4大神奇...
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![心煩失眠 心煩失眠的自我療法]( "心煩失眠 心煩失眠的自我療法")
- 當一個人出現心情煩躁的時候，往往會導致這個人晚上睡覺出現失眠的情況，這中情況被稱之為心煩失眠。那心煩失眠應該怎麼辦呢？今天小編就來為大家介紹一下，同時還會告訴大家治療失眠的簡單方法。如果你失眠，不妨就來看一下吧。心煩失眠怎麼辦失眠往往會導致第二天出現注意力不集...
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![心情煩躁 讓你不再心情煩躁的方法]( "心情煩躁 讓你不再心情煩躁的方法")
- 隨著生活壓力的增大，往往會有許多人會出現心情煩躁的情況。那心情煩躁的時候，我們應該怎麼辦呢？如何解決心情煩躁這一狀況呢？今天小編就來教大家心情煩躁應該怎麼辦的方法，讓你不再心情煩躁。有興趣的朋友就來看一下吧。心情煩躁怎麼辦心情煩躁是每個人都會有的一種狀況，如工作...
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![治療心情煩躁的方法 5招教你擺脫煩躁]( "治療心情煩躁的方法 5招教你擺脫煩躁")
- 面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂髮脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是某個人而感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。這時候最...
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![五個精神心理養生法 幫你化解掉一切煩惱]( "五個精神心理養生法 幫你化解掉一切煩惱")
- 目錄：第一章：五個精神心理養生法幫你化解掉一切煩惱第二章：盤點12星座2012躲不過的煩惱幫你逐一排解第三章：心理專家三句話教你解心煩人生在世，難免會遇到這樣那樣的讓人煩惱的事情，遇到不要緊，最重要的要學會排解煩惱。那麼如何排解煩惱呢？心煩的話應該怎麼做？下面小編給大家推薦...
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![心煩咋回事呢]( "心煩咋回事呢")
- 人的情緒總會是這樣，有開心高興，自然也會有心煩和情緒低落的時候，所以做為普通人來說，應該正確面對這種負面情緒，首先要明白，每個人都會不定期的出現心煩意思的情況，而這時候情緒調節能力可以看出一個人的情商高低，所以說，掌握一些科學的平復方法是非常重要的，下面我們來看一下.1．轉...
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![怎樣緩解煩躁]( "怎樣緩解煩躁")
- 煩躁的情緒在當今社會十分常見，我們每個人都有情緒低落煩躁的時候。工作上的事情家中的事情，感覺忙不過來束手無策會覺得煩躁。煩躁的情緒隨時都會降臨，只要在一方面舒展不開就會造成煩躁。面對日復一日的工作會覺得乏味，面對很多的事情都覺得沒有堅持下去的動力。現在的人加...
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![心煩怎麼辦呢]( "心煩怎麼辦呢")
- 心煩時通過傾訴，發洩或運動等方法，一般都會取得不錯的排解效果，讓心情不佳的人士找到轉移或渲瀉的方法，從而使人能夠在較短的時間內從負面情緒中走出來.而如果仍就沒有切實的效果，就一定要到專業心理醫生那裡去看看，避免因長期的抑鬱等不良情緒導致心理出現重大疾病的可能.1、...
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![心煩怎麼辦呢]( "心煩怎麼辦呢")
- 當心煩的時候我們要找到合適而科學的方法來排遣自己的負面情緒，找到合適的渲瀉渠道，讓負面情緒儘快地從身體中走開，所以說當心煩的時候一定不要封閉自己，多與人交流和溝通，這樣能夠儘快的從中走出來.另外在飲食上也要吃一些易於讓人保持愉悅的食物，如牛奶和水果等.1.告訴自己保...
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![為什麼會煩惱？網路搜尋“煩惱”“感情”等詞最熱]( "為什麼會煩惱？網路搜尋“煩惱”“感情”等詞最熱")
- 十幾年前，李宗盛的一曲《最近比較煩》紅遍大江南北。這首歌之所以風靡一時，主要是因為引起了大家的共鳴。當時經濟高速發展，生活節奏也隨之加快、競爭壓力增大、多元文化相互碰撞，讓人們覺得煩心事越來越多。隨著歲月推移，原以為度過了那段陣痛期後，生活會走上康莊大道，但最近的...
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![精神性煩渴的治療方法]( "精神性煩渴的治療方法")
- 精神性煩渴，顧名知義多飲，煩渴，多尿，總是想喝水，口乾舌燥，總想上廁所，一個晚上要上四五次廁所，確實影響了患者朋友們的休息與生活，有時常常誤以為是糖尿病，其實不然，精神性煩渴中醫稱之為脾虛，但精神性煩渴實際上就是一種心理上的疾病，心理疾病又該如何治療？一、精神性煩渴多飲綜合徵又...
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生活科普幫
