糖尿病患者可以吃魚腥草嗎？吃魚腥草有哪些好處？

一般的肉菜市場多見新鮮魚腥草，以葉大、魚腥味濃烈為佳。中藥材店多有出售陰乾魚腥草，以淡紅褐色、莖葉完整、無泥土等雜質者為佳。魚腥草能清熱解毒，利尿消腫，對於熱痢、溼疹、肺膿瘍、水腫、癰腫有一定的作用，下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、糖尿病患者可以吃魚腥草嗎

2、吃魚腥草有哪些好處

3、魚腥草吃多了好嗎

糖尿病患者可以吃魚腥草嗎

糖尿病患者是可以吃魚腥草的，不過魚腥草的主要功效的是清熱解毒，對於糖尿病並無太大的治療效果，而且魚腥草有一定的利尿功效，這對有三多症的糖尿病人來說，是不利的，建議病人均衡飲食，糖尿病沒有快速高效的藥品，只有靠合理的飲食搭配，恢復身體功能，才能完全康復。

吃魚腥草有哪些好處

1、安神

服用魚腥草還能夠起到鎮靜精神的作用，如果出現了狂躁或者是心神不寧的情況，建議可以將適量的魚腥草用開水沖泡之後服用。科學家在老鼠身上進行了實驗，發現魚腥草具有抑制小老鼠運動的作用，還能夠延長他們的睡眠時間。

2、清熱、消炎、抗病毒

作為中藥的魚腥草，更為人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒，最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至面板上的炎症和皰疹，都可以通治。

3、退燒止咳

魚腥草可以調理上呼吸道感染，能退燒，又能止咳。風熱感冒和流感就屬於上呼吸道感染，典型症狀是發燒和嗓子疼，甚至引起肺炎和水腫。有的人還會持續咳嗽兩三個星期。在風熱感冒初起的時候，馬上喝一些魚腥草水消炎，就可以起到退燒的作用。

4、防輻射

通過調查發現，魚腥草是目前發現的唯一一種能夠在原子彈爆發點生長的中藥材，這也就間接的說明與魚腥草具有很強的抗輻射的能力，並且不會對身體造成毒副作用。所以說，一些經常需要使用電腦的人群或者是空勤人員這些經常接近輻射源的人群，適量的將魚腥草泡水喝是非常有必要的，能夠有效的促進身體健康。

魚腥草吃多了好嗎

不好。

魚腥草一週吃2-3次，一次吃鮮品200克，幹品15-30克為宜，如過量食用一方面其性寒的質地會加重體內的寒涼之氣，導致身體不適；另一方面魚腥草含有的纖維素吃多了會刺激腸胃，加重消化負擔，出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的現象；另外魚腥草還含有對身體有害的馬兜鈴醯胺成分，若食用量過多，對健康有害。