甲減還可以吃紅棗嗎

我們的甲狀腺機能減退症簡稱甲減，是由多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所致的一種我們全身代謝減低綜合徵。甲減患者在飲食方面需要注意的還是很多的，而且甲減患者需要定期的服用藥物，以及定期的去醫院進行檢查，那麼甲減患者能吃紅棗嗎？下面我們就具體的來介紹一下吧！

1.甲減也就是甲狀腺功能減退症。一般表現怕冷，面板乾燥少汗，粗厚、泛黃、發涼、毛髮稀疏、乾枯，指甲脆、有裂紋，疲勞、嗜睡、記憶差、智力減退.

2.體徵表現：畏寒、乏力、表情淡漠、反應遲鈍、動作緩慢、面色蒼白，面板幹粗多皮屑，黏液性非凹性水腫、體重增加，眼瞼腫，鼻、脣、舌肥厚、聲粗啞，毛髮稀、脫落，指趾甲厚而脆，手腳掌色黃。

3.神經系統：記憶力、理解力、計算力、聽力和智力均減退，嚴重時痴呆。可出現幻聽、幻視、猜疑妄想，驚厥，昏睡，共濟失調，步態不穩。

4.飲食上以營養全面，高蛋白，高維生素，低脂低鹽飲食，少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚膩，燒烤，醃製等食物，平時進食定時定量，合理營養為原則.多食用比如魚，瘦肉，蛋，大豆製品，香菇，大棗等等.同時注意調整心理，適當的運動，這對康復都是非常有益處的.

甲減患者應該注意限制脂肪以及膽固醇多的飲食，以上的介紹中我們也知道了，甲減患者還是能夠吃紅棗的，因為紅棗的營養成分還是很高的，但是也不能多吃，每天幾顆就夠了，甲減患者一定要注意定期的去醫院進行正規的檢查。