甘油三酯高在平時能喝蜂蜜嗎？

現在生活質量提高了，吃的食物也越來越好。大多數人身體出現一種叫甘油三酯高的症狀。甘油三酯是大家吃的食物所消化分解的油脂，肝臟也能把人體血液中含有的糖類轉化成甘油三酯。但是甘油三酯堆積過多會出現脈硬化，身體肥胖等症狀。所以甘油三酯高能不能喝蜂蜜？現在小編帶領大家一起去了解一下。

甘油三酯高能喝蜂蜜。蜂味甘;性平 調補脾胃;緩急止痛;潤肺止咳;潤腸通便;潤膚生肌;解毒。主脘腹虛痛;肺燥咳嗽;腸燥便祕;目赤;口瘡;潰瘍不斂;風疹瘙癢;水火燙傷;手足(軍皮)裂。蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65～80%;蔗糖極少，不超過8%;水分16～25%;糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。是不會對血脂高的人群有影響的。

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內多種轉化酶的作用下，經過15天左右反覆醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少於10%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。

綜上所訴，甘油三酯高是可以喝蜂蜜的。蜂蜜的功效很好，有清熱、補中、緩解乾燥止痛還有解毒等美容的效果。喝蜂蜜對身體健康起到很好的效果，所以，平時要經常用水泡點蜂蜜來喝。還有患有甘油脂高的人，要注意多運動多吃水果。