換股骨頭後吃什麼恢復的好

我們經常會說一句話叫做吃啥補啥，其實這句話並不是憑空而來的，對我們來說有著很大的作用。有些人在腿部受傷時會吃一些豬蹄，豬蹄不僅是營養比較高，而且能幫助受傷腿部的恢復。在我們身邊有一些人由於股骨頭壞死會採取手術換掉壞死的股骨頭。那麼換股骨頭後吃什麼能恢復好呢？

早期患者由於股骨頭內壓增高，可有間歇性跛行，休息後好轉，晚期患者由於股骨頭塌陷及髖關節半脫位可有持續性跛行。骨性關節炎病人由於疼痛及晨僵，常有跛行，晚期由於屈曲、外旋、內收畸形，跛行加重，是股骨頭壞死的主要症狀。

換過股骨頭之後建議吃一些高鈣，高蛋白的食品。可以補充一下鈣劑及維生素AD等。

牛奶中還含有蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量。當然由於老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。從飲食上合理配餐有助於股骨頭壞死的治療。下面就是營養學家給我們的建議。為了更好地使乳製品中的鈣、磷成分吸收，應該每天在食用乳製品的同時，經常"晒太陽"，保證每日"晒太陽"1小時左右，這樣會收到更好的效果。除了乳製品，另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂，可增加礦物質和蛋白質的溶出率。

主食：應以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細搭配。副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶製品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。

換股骨頭這種手術雖然聽起來比較困難，但是現在的醫學發展是比較迅速的。對於一些看似不可能的疾病我們有能力治癒，在手術後我們一定要注意營養。大家要注意自己術後的飲食，要知道吃的營養康復的時間也會快很多，小編介紹的大家可以參考一下哦。