高血壓能吃酥油嗎

高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。大家都知道，現在社會發展越來越快，人們的生活水平都有所提高，但壓力也越來越大，所以高血壓的人群也越來越多，換著吃了進行藥物治療以外，也要注意飲食方面的問題，高膽固醇是誘發高血壓的誘因之一，所以患者要少吃高膽固醇的食物。

這樣的話， 那麼患者的飲食就需要精心來搭配啦，，控制自己的飲食可以有效降低血壓的，我們都知道酥油是一種乳製品，是從牛、羊奶中提煉出的脂肪。藏區人民最喜食犛牛產的酥油。高血壓可以吃酥油嗎？

富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

富含鈣，鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高，調節酶的活性，參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放，調節激素的分泌，調節心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水腫，維持酸鹼平衡等。

富含脂肪，維持體溫和保護內臟，提供必需脂肪酸，促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。

1，健腦：含鈣，鈣是腦代謝不可缺少的重要物質。

2.提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。

3.養胃：暖胃，治療胃寒症。

4.通便：促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便溼潤，以利通便。

這樣來看，酥油具有很高的營養價值，大家已經瞭解到了有關酥油的知識，我想都已經知道了酥油適不適合高血壓病人服用的答案，在這裡還是要強調一下，高血壓病人最好不要吃，不然的話回憶起血壓的再一次升高，一定要注意飲食規律。