便祕能吃茄子幹嗎

便祕其實是個病症，並且只要生活或飲食習慣一不正常都會導致便祕。便祕者眾所周知就是身體體內上火引起，那麼這時便祕者不要再吃熱性的上火食品以免加重便祕。茄子很多人都不知道它到底屬於熱性還是寒性食物，那茄子幹呢？便祕能吃茄子幹嗎？我們一起來了解茄子幹吧。

茄子幹是江西省贛東北(貴溪市，萬年縣，鄱陽縣，樂平市，上饒市等地)的漢族小吃，它集香、辣、甜、鹹多種味道為一體，口感既韌又軟，且有過口忘不了。

養生專家認為茄子本身是寒涼性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用於熱性病症。

而部分便祕患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質(小貼士：人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物， 因此茄子的寒涼性恰恰助長了便祕患者體內中的“寒”症。綜上所述便祕人群不可以吃 茄子等寒涼性食物，便祕更不能吃茄子幹哦。

其實很多人可能都不知道，一般無論是蔬菜還是水果，只要晒成幹狀，或者通過加工製作成幹狀，都是上火的食品，便祕的朋友還是要節制下，老老實實的以降火清淡的飲食為主，早日拜託便祕。