便祕能吃乾巴菌嗎

由於生活壓力的增大、工作越來越繁忙，導致人們沒有精力去注意自己的飲食習慣是否健康，所以便祕的情況越來越多，幾乎成了一種生活常態，不要把便祕補當回事，便祕也是一種病理狀態，要及時治療，還有就是在藥物治療的同時，要注意飲食，輔助藥物進行輔助治療。

在便祕的情況下，如果我們能合理的控制自己的飲食和生活作息時間，使生活變得規律一些，是可以有效緩解便祕的，畢竟藥物對身體有一定的傷害，便祕期間，患者可以食用乾巴菌嗎，我們來了解一下。

乾巴菌香味濃郁、滋嫩香甜、肉質堅韌，乾燥，回味醇香綿長，嚼味無窮，含有鈣、鐵、蛋白質、硫胺素等營養成分，而且有一般酷似醃牛肉乾的濃郁香味。醃牛肉乾群眾稱為乾巴，因而此菌得名乾巴菌。它生長在滇中及滇西的山林松樹間。但味道卻鮮香無比，是野生食用菌中的上品。用乾巴菌炒青椒或炒雞蛋，其味妙不可言。 乾巴菌風味獨特，是滇中、滇西地區頗受歡迎的美味食用菌。它具有香味芳醇、肉質脆嫩、嚼味無窮、食味異常佳美的特點。

名：繡球菌、對花菌、馬牙菌、鄉球菌、牛牙齒菌、松毛菌 乾巴菌是雲南省特有的珍稀野生食用菌。學名：繡球菌，也叫對花菌、馬牙菌等。草菌科、繡球菌屬。子實體肉質，直立，從柄上多次分枝，枝扁平、帶狀。枝端扁平呈花瓣狀，密集叢生為蓬，形美似繡球花。有灰白色、黃色、淡黃色或黑灰色幾種。

現在大家知道什麼是乾巴菌了吧，對於乾巴菌也有了一定的瞭解，乾巴菌雖然味道鮮美，但便祕患者還是不要過多食用，加重病情。同時也要注意規律一下自己的生活。只有這樣才能有效的緩解便祕。還要注意生活中要多喝水。