便祕能吃南瓜子嗎

便祕這種疾病也許只有患者自己才能體會便祕帶來的痛苦吧，便祕的患者吃進去的東西無法排出來，腸道就好像出現了交通的堵塞一樣，我們要想辦法來疏通這些堵塞才行，我們建議便祕的患者可以在飲食上面多吃一些潤腸通便的食物，那麼什麼食物能有通便的功效呢？

含有豐富膳食纖維的食物都能起到通便的功效，所以我們要多吃才行，那麼便祕的患者能不能吃南瓜子呢，我們知道南瓜有很好的治療便祕的功效，那麼南瓜子呢？

南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子，是含鋅豐富的食物之一。主產于山東、河南、內蒙古地。夏、秋果實成熟時採收，取子，晒乾。研粉主用，以新鮮者良。用於絛蟲證。本品有殺蟲之功，且甘平不傷正氣，主要用於驅殺絛蟲。用治絛蟲病，每與檳榔同用，可增強療效。如驗方驅絛方，即用本品研粉，冷開水調服60～120克，兩小時後，服檳榔60～120克的水煎劑，再過半小時，服玄明粉15克，促使瀉下，以利蟲體排出。此外，南瓜子亦可用治血吸蟲病，但須較大劑量服用。

醫用

性平味甘，據《中國藥植圖鑑》紀錄：炒後煎服，可治產背工足浮腫、糖尿病。

功效：防治前列腺疾病。南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）的作用。對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的食療佳品。含有豐富的泛酸，可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。南瓜子乙醇提取物有驅蟲作用。

營養

含有胡蘿蔔素、卵白質，鋅以及維生素A、B1、B2等人體所必要的多種營養成分。

食用

黃金搭檔

南瓜子+蜂蜜：將南瓜子炒熟後研成粉末，用蜂蜜調服，可驅蛔蟲。

南瓜子+檳榔：將南瓜子與檳榔一起研末，口服能驅鉤蟲及蛔蟲。

南瓜子+白糖：同食，可有效治療血吸蟲病。

搭配誤區

南瓜子+羊肉：同食，可能會引起腹脹、胸悶等症。

適宜人群

一般人群均可食用。

1、蛔蟲病，蟯蟲病，絛蟲病，鉤蟲病患者。

2、血吸蟲病患者。

3、產後手足浮腫和缺乳之人。

4、前列腺肥大患者，可用於輔助治療前列腺炎。

5、治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，塗敷傷口。也可以用南瓜藤汁塗傷口，每日三次。

不適宜人群：胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。

在上面的文章裡面我們介紹了便祕帶給患者的痛苦，我們建議便祕的患者可以多吃一些含有膳食纖維的食物，因為這些食物能起到通便的功效，上文提到的南瓜子不但可以食用而且還有藥用的效果，便祕的患者吃南瓜子沒有任何問題。