喝酒怎麼才能解酒呢？

對於現在都市白領來說，想必經常外出應酬是常有的事情，而每次應酬在飯桌上最不能缺少的就是酒。雖然喝酒是幫助大家調節氣氛的，但是喝多是常有的事情。飲酒過度會讓人們出現頭暈、嘔吐的情況，不過嚴重的情況下還會造成酒精中毒。那麼如何避免這一現象呢？今天小編就告訴大家怎麼解酒。

事中辦法：

1適當吃肉類和油脂，可以幫助調整好身體的部分功能，使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁。

2看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。

3又宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。

4水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相與否。

酒後解酒方法：

1將食醋50克、紅糖25克、生薑3片，用水煎後服用。

2鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個去皮後直接食用，或榨汁服用。如鮮橙沒有，番茄汁也行。

3雪梨解酒，取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

4米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。

5食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。

6糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。

7綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

很多人都認為解酒是醉酒以後的事情，但是小編卻不這樣認為，在喝酒錢和飲酒過程中做些準備措施，不但能夠增加人們的酒量同時還可以讓我們減少身體上的痛苦，如果你經常應酬的話不妨試一試小編以上提到的解酒的方法吧！