犯腸炎吃什麼食物好呢

在日常生活中由於人們的飲食不當或者細菌感染會患腸炎疾病。腸炎分為急性腸炎和慢性腸炎，無論是那種腸炎它的症狀表現就是嘔吐、腹脹、腹瀉等，嚴重的時候還會出現血樣便。一般情況下，在進行治療的同時，醫生都會叮囑注意飲食。那麼犯腸炎吃什麼食物好呢？

腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等；情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。

如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有穀類：粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅乾、藕粉、蛋糕等。

腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿蔔等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。

通過上邊的介紹我們知道了犯腸炎吃什麼食物對身體是有好處的。所以在日常生活中，一旦我們出現腸炎病症，一定在服藥治療的同時注意自己的飲食，只有這樣，才能夠更好地協助藥物治療，使病情減輕，從而才能更快的痊癒。