腸炎拉肚子吃什麼食物好呢

腸炎並不是一個單獨的疾病的，腸炎就是代表患者腸道里面已經發生的一種炎症性的變化，很可能會導致其他疾病的發生，而且噁心嘔吐等症狀都是腸炎最主要的症狀，因為腸道里面發生的炎症是會影響到自己的消化系統，就會導致嘔吐的，今天我們就一起來了解一下腸炎拉肚子吃什麼食物比較好。

1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

2、清淡流質飲食：不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以鹹為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

3、根據病情調整飲食：排便次數減少，症狀緩解後改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛麵條、面片等。

4、飲食選擇：腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利於消化;如麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

5、補充維生素：注意複合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

6、飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。

腹瀉嚴重者早期禁食給腸道適當的調整時間，緩解期可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉後最好吃麵條等流質食品，這些食物既易於消化吸收，並含有人體所需的大量電解質，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。

不能吃什麼？

少吃甜食：因糖類易發酵和脹氣。

儘量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。

生冷的水果：如番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅等生冷瓜果。

經油煎、油炸的食物：肉類、蛋、火腿、香腸、醃肥肉。

本文向我們詳細講解了腸炎拉肚子吃什麼食物比較好，因為腸炎是會引起腹瀉，但是也有的患者會引起便祕的，如果是自己的排便比較少的話，就可以吃一些低脂肪的食物，半流質的食物是比較好的，比如說麵條，或者是米粥的。