吃什麼對於肝炎比較好

對於肝炎患者來說，你們在生活中吃一些清淡為主的食物比較好，而且你們要注意蛋白質的攝入，因為蛋白質的含量跟我們在生活中提高肝細胞的修復是有很大幫助的。乙肝患者在生活中，我們建議大家最好是避免酗酒以及喝濃茶的壞習慣，更不能出現暴飲暴食的情況，會對肝臟造成更大的影響。

1.清淡為主：乙肝患者應該以新鮮蔬菜，水果為主。

2.攝入蛋白質：蛋白質可利於肝細胞的再生和修復。建議以牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆製品等為主。

3.禁加工油炸：乙肝患者不宜吃加工食品和油炸食品，如罐頭、方便麵、香腸等。加工食品中還有防腐劑，這對乙肝患者的肝臟帶來負擔。油炸食品有致癌物質發展成肝硬化的肝癌的機率是比較大的。

4.不能暴飲暴食：乙肝患者的食物應該合理的安排，飲食要有規律。

5.少量的飲茶：茶具有清熱降火、消食利尿的作用乙肝病人飲茶有益於身心健康，但應注意適時、適量，在飯前1小時宜暫停飲茶，以免沖淡胃酸，不要在睡前和空腹時飲茶，茶不宜太濃。

6.嚴禁酗酒：就的成分主要是乙醇，乙醇進入胃中變成乙醛在變成乙酸，然後人體進行吸收。但是乙肝患者的肝臟代謝能力差，不能將乙醛轉為乙酸。乙酸是一種有毒的物質，可造成肝損害！所以乙肝患者應該嚴禁飲酒。

這篇文章詳細的為我們介紹了吃什麼食物對於肝炎有幫助的，希望你們在生活中可以好好的利用文章介紹的方法。對於肝炎這種疾病，我們建議患者最好是不要吸菸喝酒，這樣才不會導致肝炎的惡化，並且你們要注意肝臟的保護。