眼睛周圍皮膚髮黃的飲食

眼睛周圍皮膚髮黃，這是許多人都會遇見的情況，特別是有的人本身的面板比較百，眼睛周圍皮膚髮黃就顯得特別的明顯。眼睛周圍的皮膚髮黃是由許多的原因造成的，一是自己的保養不注意，二是經常的熬夜，三是出現了貧血的症狀，四是肝臟功能出現了一些影響，所以當自己出現這樣的情況，一定要去醫院檢查瞭解，確定具體的原因然後再處理，不過在我們的生活中是離不開吃的，眼睛周圍皮膚髮黃的飲食是什麼樣的呢？

改善情況的飲食：

1雞骨草煲紅棗：雞骨草60克，紅棗8枚，水煎代茶飲。適用於陽黃、急黃。

2溪黃草煲豬肝：溪黃草60克，豬肝50克，水煎服。適用於陽黃、急黃。

3丹蔘靈芝煲田雞：丹蔘30克，靈芝15克，田雞青蛙250克。將田雞去皮洗淨同煲湯，鹽調味飲湯食肉。適用於陰黃。

4、應吃營養價值高的牛奶、蛋、果汁、冰淇淋等食品，每次的次數要多。

需要注意的食物：

1、 忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生薑等辛辣之品。

2、 忌食糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物;

3、忌食馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物;

4、 忌食動物油、肥肉、狗肉、海魚、蝦子、以及黃芪、紫河車、黃精等補益之品。

5、 陰黃之人還應忌食螃蟹、螺螄、蚌肉、柿於、香蕉、蓴菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性涼食物。

以上就是眼睛周圍皮膚髮黃的人群需要注意的飲食和可以改善的飲食。飲食在我們的生活中有著很重要的地位，而且用飲食來處理幾乎沒有副作用，所以當自己的也出現發黃的情況後，一定要去醫院處理，如果只是面板問題，自己補水保養就可以了，如果是身體出現狀況，那就一定要及時治療。