風溼性關節炎食療法

風溼性關節炎是一種慢性疾病，患者常因關節疼痛而活動減少，或者是常年服藥而食慾減退，這樣就削減了自身營養的攝取。如果患者不能吸食充足的營養，保證身體的健壯，就不能與疾病抗衡，而使病情進一步惡化。所以飲食調理風溼性關節炎很重要。下面就給大家講解一下風溼性關節炎食療法。

很多患者知道要補充營養，才能使身體更健康抵制風溼性關節炎。但是，有些患者但是盲目的飲食反倒加重了病情，夏天不敢吃冷食，平時也不敢吃雞蛋、魚、蝦之類。那麼患有風溼性關節炎的患者應該吃什麼呢？

首先，對過去曾明顯誘發和加重自己病情的食物應該避免食用，其他食物都可以吃，要吃得豐富多彩，才能保證營養全面、合理。當然，不要過多吃肥膩食物、大量海產品及過酸、過鹹的食品。要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，也可以增加餐飲量或次數，以供給足夠的熱能。使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。其次，類風溼性關節炎病人不宜服用於病情不利的食物和刺激性強的食品，如辣椒等，尤其是類風溼性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。糖類及脂肪也要少用，這是因為治療類風溼性關節炎常選用糖皮質激素，導致糖代謝障礙，血糖增高，而脂類食物多粘膩，可使血脂膽固醇升高，造成心臟、大腦的血管硬化，並且對脾胃功能也有一定損害。

除了上面介紹的風溼性關節炎的食療方法外，還應該注意勿食鹽過重，茶葉、柑橘、咖啡等都會加重類風溼關節炎的病情。類風溼性關節炎的患者宜飲酒，但伴有溼熱症狀的患者不宜飲酒。患者一定要注意飲食，輔助治療，類風溼性關節炎才可改善。