眼皮跳的飲食調理有什麼

日常生活中總會有人無緣無故的眼皮跳，左眼跳完，右眼跳。古時的人們傳下來一句古話“左眼皮跳跳，好事要 來到”和“左財右災”，可是有的人他跳的總是右眼，也有的人會說為什麼我總是左眼跳，也沒有好運啊。這就是封建迷信。其實呢從醫學上來講眼皮跳他只是神經痙攣，與一些肝風’上火‘受風等等有關。

平時呢，多注意衣食起居，必須去醫院確認就診，讓大夫對症下藥，多聽些醫生的建議。那麼眼皮跳的飲食調理有什麼。

不少人有過眼皮跳的經驗：在某個時間內眼皮突然跳動起來，無法控制，短則數分鐘，有的則長至數星期，還有少數人眼皮跳動逐漸加重，從單純上眼皮或下眼皮跳發展為上下眼瞼抽動、甚至發展為同側面部肌肉的不自主抽動。

眼皮跳動醫學上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經紊亂引起的眼皮反覆顫動、痙攣現象。對絕大多數單純眼皮跳的人來說，最常見眼皮跳的原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張，比如用電腦時間過長、在強光或弱光下用眼太久、考試前精神壓力過大等。另外一種眼皮跳的原因是因眼病引起，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎、眼內異物、倒睫等也可導致眼皮跳。病理性原因引起的眼皮跳通常發作較頻繁、持續時間長、跳動幅度大，有人會連眉毛、額頭、嘴角甚至半邊臉都一起抽動。

值得注意的是，如果是面部肌肉痙攣後才引起眼皮跳動，則99%可能是腦部血管行走異常，導致面神經受到壓迫刺激，1%可能是顱內腫瘤、蛛網膜粘連對面部神經的刺激。此時病變部位都是在顱內，因此也被視為顱腦內疾病的徵兆。

醫生指導：絕大多數因眼肌疲勞、精神緊張等導致的眼皮跳動，只要通過放鬆壓力、適當休息就能得到恢復。如果是因眼部疾病，通過眼科醫生治療也能治好。如果眼皮跳動逐漸加重，導致眼瞼痙攣或面肌痙攣，主要病因在顱內，則需要神經外科醫生進行治療。

所以呢，朋友們，眼皮跳不可忽視，不救及的也會導致一些其他病在體內不斷的生長，平時呢，年輕人少打遊戲上網，注意保護好自己的眼睛，老年人儘量不要經常看報，避免眼疲勞。一定要注意眼皮跳的飲食調理。