過敏性體質不能吃什麼才更安全

過敏性體質不能吃什麼對於大多數過敏性體質的朋友們這個問題可能顯得更加重要。一旦吃什麼吃過敏了，對於過敏性體質的朋友們，就會帶來巨大的隱患。過敏性體質的人，通常不是對所有的食物都不過敏。有些人對花粉過敏，有些人對海鮮過敏，有些人會對粉塵過敏，而有些人會對帶毛的東西過敏，比如說寵物，毛絨玩具，我們需要根據不同的過敏源，控制不同的過敏發生。因此不可以一概而論，你因為什麼而產生過敏的現象，下次就不要再觸碰這種東西，就可以避免這種情況的發生了。

過敏體質的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性面板炎等症狀。一般是將容易發生過敏反應和得過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為 “ 過敏性體質 ” 。具有 “ 過敏性體質 ” 的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，如有的患溼疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別敏感，可發生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。

過敏體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎，氣喘，咳嗽症狀;眼睛瘙癢或紅腫;面板出現風塊疹，溼疹，血管水腫，紅斑，瘙癢現象;消化系統則可能產生腹痛，噁心，嘔吐，腹瀉，消化道出血，口咽部瘙癢有異物感等不適。

可能引起過敏的食物有：牛奶，黃豆，花生，蛋和魚，核果類，甲殼類海鮮(如蝦蟹)，麵粉等.現代食品工業發達，也有一些人因為食品新增劑而過敏，例如色素，抗氧化劑，防腐劑等.這類含有新增劑的食物，如蜜餞，金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘.此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚髮癢，紅腫的過敏反應，例如香蕉，酪梨，奇異果，栗子，木瓜等。

避免過敏，最簡單的方法就是遠離過敏原.每當逢年過節，過敏體質人群常常只能望梅止渴.其實最根本的解決方法是改善過敏體質.過敏體質，說得通俗一些就是機體的免疫系統出現了異常的反應。

很多人都會有這樣的疑問，我是過敏性體質，會不會對一些通常性的食物都會過敏。其實是這種想法是錯誤的。只要你在吃東西的時候，並沒有產生過敏的現象，下次你就可以正常的服用這種食物了。因此不要對這種現象過於擔心，只要你正常的使用吃過食物就可以了。過敏性體質不能吃什麼要根據每個人的體質而定。