高血壓能吃胡椒嗎

可能大家對於胡椒，最常熟悉的就是胡椒粉這種形式吧，在我們的烹飪過程當中很多的美食都是缺少不了胡椒粉的，作為一種調味料是生活中必備的，那麼你知道對於高血壓患者來講，是否可以吃胡椒呢？現在我們就一起去看看高血壓患者吃胡椒對身體健康有沒有壞處？

實際上高血壓患者是可以吃胡椒粉的，但是也要注意適量的原則，不僅僅是高血壓患者正常人對胡椒粉也不能夠多吃，即便胡椒可以給我們的健康帶來很大的功效，但是任何時候都需要注重適量原則。

高血壓患者少吃點不會有問題的。

胡椒的營養分析

1. 胡椒的主要成分是胡椒鹼，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化;

2. 胡椒的氣味能增進食慾;

3. 胡椒性溫熱，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，並治療風寒感冒; 4. 胡椒有防腐抑菌的作用，可解魚蝦肉毒;

5. 黑胡椒的辣味比白胡椒強烈，香中帶辣，祛腥提味，更多的用於烹製內臟、海鮮類菜餚 6. 白胡椒的藥用價值較大，可散寒、健胃等，可以增進食慾、助消化，促發汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇症。 相關人群 一般人群均可食用

通過上面的介紹之後我們發現，其實胡椒有非常大的營養保健價值，可以有效地幫助我們不消化，還能夠治療一些傷風感冒，對於腸胃的健康也有一定的保健作用所以說，胡椒雖然普通，但卻是一個營養保健價值很高的食物。