腎結石吃什麼好？腎結石患者飲食的宜與忌

腎結石吃什麼好？腎結石患者飲食的宜與忌

腎結石儘管是良性疾病，但還是存在患尿毒症甚至腫瘤的風險。今天我們一起來解讀腎結石不能吃什麼，以及推薦幾款腎結石的食療。

患上腎結石的患者，最好遠離以下食物：

1、含有草鹽酸的食物。草酸鈣結石的患者在尿液中出現過量草酸的時候，應該減少食用甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、花生、菠菜、草莓、茶、小麥等。應該在醫生指導下剔除自己不能吃的食物。

2、肉類和某些魚類。腎結石患者應該注意忌口，如肉類和某些魚類，都要少吃或不吃。因為動物蛋白會加速在尿液中產生尿酸和鈣，從而導致結石的形成，或會加重腎結石的症狀。

3、蛋白質食物。因為在蛋白質食物中含有嘌呤，經過降解就會形成尿酸。腎結石患者，尤其是尿酸結石患者，更應減少蛋白質食物的攝入，特別是嘌呤含量較高的食物，如鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其次就是啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒，並不適合腎結石患者食用。

4、維生素C。很多人都以為維生素C對人體好處多多，但是對於腎結石患者而言，卻未必如此。大量攝入維生素C的時候，很容易就對腎結石患者產生不良影響。因為容易將維生素C轉變成草酸鹽。

下面為大家推薦幾款腎結石的食療：

1、核桃大米粥。準備核桃仁100克，大米200克，食鹽適量。準備砂鍋，淘洗乾淨大米，將核桃仁敲碎小塊一些，連同大米放入鍋中，加入適量的水，不能過多，煎煮成粥食用。

2、向日葵水。準備向日葵的梗心100釐米，然後剪成3釐米長的小段，用水煎服，每天服用1次，連續服用1個月。

3、鮮葫蘆蜂蜜汁。取新鮮葫蘆搗爛後取其汁，然後加入蜂蜜適量，攪拌均勻，每次服用半杯，一天2次。

4、楊桃蜂蜜水。準備鮮楊桃5個，切成塊，準備煎鍋，放入楊桃和清水5碗，煎煮到3碗水，加入蜂蜜後即可飲用。

5、南瓜子白糖水。將20克南瓜子去殼後取仁，然後搗爛成泥，加入適量白糖攪拌均勻，儲存好，早晚空腹的時候用溫開水沖服。