小甜瓜的營養價值都有什麼

小甜瓜是很多人最愛，吃這樣水果對身體沒有任何影響，不過在吃小甜瓜的時候，需要對它各方面進行了解，這樣吃的時候才能夠放心進行，對身體是不是有影響，都是能夠清楚知道，小甜瓜的營養價值都有什麼呢，它的營養價值也是有很多方面的，下面就詳細的介紹下。

小甜瓜的營養價值：

甜瓜含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養素，還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。

藥用價值

【性味】

甘，寒。

①《日華子本草》：無毒。

②《日用本草》：甘，微毒。

③《綱目》：甘，寒，滑，有小毒。

【歸經】

入心、胃經。

①《玉楸藥解》：入足太陰脾、足陽明胃經。

②《得配本草》：入手太陰、足陽明經。

③《本草求真》：入心、胃。

【功能主治】

清暑熱，解煩渴，利小便。

①《食療本草》：止渴，益氣，除煩熱，利小便，通三焦壅塞氣。

②《嘉祐本草》：主口鼻瘡。

③《滇南本草》：治風溼麻木，四肢疼痛。

【用法用量】內服：生食。

【注意】

脾胃虛寒，腹脹便溏者忌服。

①《孫真人食忌》：患腳氣病人食甜瓜，其患永不除。又多食發黃疸病，動冷疾，令人虛羸。解藥力。

②《食療本草》：多食令人陰下溼癢生瘡，動宿冷病，症癖人不可食之，多食令人惙惙虛弱，腳手無力。

【蒙藥】阿木塔圖-合木合音-烏日：種子治慢性支氣管炎，闌尾炎;瓜蒂治食積，胃脘痞塊，急性和慢性肝炎《蒙藥》。【苗藥】種子、果柄用於食物中毒，痰涎不化，癲癇《湘藍考》。

在對小甜瓜的營養價值都有什麼認識後，吃小甜瓜的時候，也是要注意適量進行，這類水果雖然對身體幫助比較多，但是過多的吃，對身體也是會造成負擔，同時小甜瓜不能空腹吃，否則會引發胃部不適，這點也是要注意的。