吃香蕉片有什麼好處

吃香蕉片有什麼好處呢，我們知道香蕉片是由香蕉製作而來的，是為了方便運輸而開發出來的產品。香蕉片有很好的營養價值和養生功效。所以我們平時可以多吃香蕉片用於我們的養生，那麼吃香蕉片有什麼好處呢，下文我們將根據這個問題展開探討。

香蕉片裡面的營養非常的豐富，因為香蕉片含有我們人體需要的蛋白質和多種礦物質，經常吃香蕉片能夠維持我們體內的納和鉀的平衡，常吃香蕉片還能起到調節血壓並且起到了減肥的功效。

為了使北方的人們能吃到南方的水果，除需要執行一套科學的貯、運措施之外，還可以在產地或產地附近把已成熟的無法再繼續貯藏或運輸的香蕉加工成熟香蕉幹，這不但能減少由於腐爛而造成經濟損失，還能調濟市場，增加收入。 以廣西栽培主要香蕉品種——那龍蕉為原料，採取熱風乾燥加工法。

製作方法

1.原料選擇：選取食用成熟度的香蕉(即果皮黃色，果肉變軟，有濃厚甜味和芳香味時)。

2.去皮：人工去皮。

3.切分：把果肉縱切兩半，小個香蕉可不用切分。

4.薰硫：在密閉薰硫室內用硫磺燻蒸20～30分鐘，每100公斤原料用硫磺2公斤。

5.烘烤：用熱風乾燥在65～70℃下乾燥18～20小時，使成品水量達16～17%為宜。

6.回軟：成品在室溫下加以覆蓋放置24小時。

7.包裝：用聚乙烯薄膜袋密封。

8.貯藏：於室溫下貯藏半年以上保持色、香、味不變。

上文我們介紹了什麼是香蕉片，我們知道了香蕉片的功效和作用，在我們的生活中，吃香蕉片是非常有好處的，吃香蕉片能夠起到養生的功效，能減肥並且有利於調節我們的血壓。