神奇催眠是什麼

催眠擁有悠久的歷史根源，早在部落時代，巫醫們就採用催眠來治療疾病。在氣功、坐禪、瑜伽、宗教中，處處可見催眠的痕跡。大家公認的現代催眠術鼻祖是一位17世紀的奧地利醫生，名叫麥斯麥，他利用所謂的動物磁氣術給人治病，這其實就是現代催眠術的雛形。

從那以後，催眠術就走進了大眾的視野。英國醫生布雷德正式提出了催眠術這一概念，並命名為hypnosis。催眠術的產生，極大推動了現代心理學的發展，而精神分析療法的創始人弗洛伊德在早年間，也成為催眠療法的忠實擁護者。

提到催眠，可能首先會想到這樣一個熟悉的畫面：在一間燈光昏暗的房間裡，催眠師拿著一隻金色的鐘擺，進行有規律的擺動，同時他的嘴裡唸唸有詞，和他面對面的被催眠者表情呆滯，昏昏欲睡。人們對催眠的普遍反應是神祕、好奇甚至是恐懼。

催眠是指催眠師向被試者提供暗示，以喚醒他的某些特殊經歷和特定行為。許多心理學家認為，催眠與其他一般狀態是相似的，包括放鬆、全神貫注和聯想。在催眠狀態下，一個人可能經歷“在感知、思維、記憶和行為上的一些改變，包括暫時的麻痺、幻覺和忘記對催眠術醫師的暗示做出反應。